*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 شوربة الفريك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*SAFA*
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
*SAFA*


مسآهمـآتــيً $ : : 1327
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 50745
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 24
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 03/04/2012

شوربة الفريك  Empty
مُساهمةموضوع: شوربة الفريك    شوربة الفريك  Empty17/11/2012, 2:07 pm

المقادير:
/1 كيلو لحم 3أكواب فريك 3حبات بصل _2 ملعقة ثوم مطحون بهارات(كركم_ فلفل أسود_ملح_2ليمون ناشف_ شيبه) بكت واحد صلصة زيت
الطريقة:
يحمر اللحم+ البصل+الثوم+البهارات حتى تتحمر البصله وتذوب. _تضاف الطماطم حتى يتسبك اللحم . _تضيفي مقدار من الماء + الفريك المغسول والمنقوع . _تترك الشوربة حتى تستوي وتقدم
المقادير
6حبات بصل
4حبات جزر
2طماطم
راس ملفوف
راس كرفس
2فلفل بارد
بهارات حسب الرغبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ήęѕčặḟẻ
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ήęѕčặḟẻ


مسآهمـآتــيً $ : : 1620
تقييمــيً % : : 48571
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 50
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 17/11/2011

شوربة الفريك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفريك    شوربة الفريك  Empty19/11/2012, 6:31 pm

تسلمي مبين عليها

جداَ لذيذه تابعي

ابداعك و

تميزك

جـآانا
gyugyu
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*SAFA*
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
*SAFA*


مسآهمـآتــيً $ : : 1327
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 50745
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 24
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 03/04/2012

شوربة الفريك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفريك    شوربة الفريك  Empty20/11/2012, 12:33 pm

شكرا حبي على الرد
منورة يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Eshq
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Eshq


مسآهمـآتــيً $ : : 6509
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 60657
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 581
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/08/2011

شوربة الفريك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة الفريك    شوربة الفريك  Empty20/11/2012, 3:11 pm

ٱلسًلٱم عليّكم وِرحًمتُۂ ٱللۂ وِبّركٱتُۂђἶἶ
كيّفُك يّٱقَمر يّٱعسًزل شّوِ ٱخٌبّٱرك ђᾄω
ٱلمۂم موِضوِع مرۂ لذٌيّذٌ
شوربة الفريك  3289999594 وِممتُع ۂع رٱحً نٌٱكل
ٱكل كتُيّيّيّيّيّيّيّيّر :) ۂۂۂۂ .^^ بّرٱفُوِ عليّكيّ
ٱنٌتُيّ 100% ٱحًسًنٌتُيّ يّٱمبّدُعۂ مع حًوِبّيّ
ٱخٌتُك فُيّ ٱللۂ جَموِلة
شوربة الفريك  3866045326
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anmi.mam9.com
 
شوربة الفريك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: