عالم الفتيات الافضل ~ دوماً نرفع شعار ღ* المتعة والتعلم في آن واحد مع احلى بنات *ღ
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة الحمص بالخس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
-
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 26672
عُمّرـيً * : : 16
تقييمــيً % : : 2990075
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 582
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 15/07/2012

مُساهمةموضوع: سلطة الحمص بالخس   الخميس أغسطس 29, 2013 11:06 pm

سلطة الحمص بالخس


المقادير:
250 غ حمص مسلوق
خسّة أيسبرغ
60غ فليفلة حمراء مفرومة ناعمة
60غ فليفلة خضراء مفرومة ناعمة
40غ بصل يابس مفروم ناعم



50غ خيار مقطع إلى مكعبات صغيرة
50غ بندورة مقطعة الى مكعبات صغيرة
40غ ملفوف أحمر مفروم ناعم
5 ملاعق زيت زيتون
معلقتان عصير الحامض
رشّة ملح
رشّة فلفل أسود

الطريقة:
ضعي الحمص المسلوق مع الفليفلة الحمراء والخضراء والبصل والخيار والملفوف الأحمر في وعاء لخلط السلطة، أضيفي زيت الزيتون وعصير الحامض مع الملح والفلفل الأسود إلى المكوّنات السابقة ثمّ اخلطي السلطة جيداً.
في وعاء التقديم، ضعي خسّ الأيسبرغ في الأسفل ومن ثمّ سلطة الحمص فوقه وزيّني بالفليفلة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آلسلطآنه زينب
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
avatar

جـوآهرٍي ☸ : : 3
حلويــاتِي ❀ : : 10
مسآهمـآتــيً $ : : 20032
تقييمــيً % : : 68996
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1116
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمص بالخس   الجمعة أغسطس 30, 2013 7:57 pm

شكرا على طريقة


ان شاء اله اجربها


تحياتي =)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anmi.mam9.com
 
سلطة الحمص بالخس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: 。・゜・( صِحَتِيٌ وَ مَأٓكُوْلَاّتِيٌ )・゜・。 :: تعلممـي آالطبخخ معنـآإ ..^-
انتقل الى: