*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

آهلـآ و سهلـآ بكي معنـآ .. إذآ كنتي زآئرةة تفضلي بالـإشترآك معنـآ ..


عالم الفتيات الافضل ~ دوماً نرفع شعار ღ* المتعة والتعلم في آن واحد مع احلى بنات *ღ
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
إدارة احلى بنآت، تقدم خالص الشكر ل ، ĴĔŃŃÁ ČŐĹĔMÁŃ وبنت أسوشش.! و! أهليجرُوس ،ميسانيـهۃ ♥ على ابداعهم وتالقهم في احلى بنات، [وللمترقيات ! Wendy ، .Meme Sweet، ـآلُـآمْ روُحح ♥] شكراً لكم ونتمنى منكُن المحافظة على مستوى النشاط الرائع ومن عضواتنا الكرام المحاولة اكثر ليدخل اسمهن ضمن لائحة نجمات الاسبوع .. و حظاً موفقاً لجميع عضوات احلى بنات ♥♥

شاطر | 
 

 القهوة.. سبب رئيسي للصداع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أحلى ملاك
عضوهۃ نشيطـهۃ ..♥♥
عضوهۃ نشيطـهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 26
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 21556
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/01/2011

مُساهمةموضوع: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الخميس مارس 03, 2011 10:45 am

القهوة.. سبب رئيسي للصداع

يؤدي الإفراط في شرب الشاي والقهوة بعد الإفطار إلى توتر الجهاز العصبي والدوري وصعوبة النوم، كما تسهم في زيادة إدرار البول وصرف الجسم لأملاح مهمة ومفيدة كالزنك والبوتاسيوم والكالسيوم، وهي جميعها عوامل تعمل على رفع ضغط الدم كثيرا. بالإضافة إلى ذلك، فعادة ما يرافق تناول المشروبات الكافيينية أطباق التحلية (الحلويات) مما يترتب عليه زيادة في السعرات الحرارية والدهون الداخلة للجسم، بما يرفع الوزن والكولسترول، وهي عوامل تضر القلب كثيرا. وقد يكون السبب الرئيسي للشعور بالصداع خلال نهار رمضان الناتج عن انخفاض أو غياب الكافيين عن الدم، هو تعود الشخص على الإفراط في شرب القهوة.
ومن جانبهم أشار الخبراء مرارا إلى أن الاعتدال هو أهم عامل، لذا فإن شرب فنجان أو فنجانين يوميا من القهوة أو الشاي لا يعتبر أمرا مضرا حتى لمرضى القلب. بل إن بعض الدراسات بينت فائدة ذلك على الصحة.
بيد أن شرب خمسة فناجين أو أكثر قد يسبب مضار عديدة للكلى والقلب والشرايين، بالإضافة إلى التوتر العصبي والأرق. وللتنويه، ينصح بعدم غلي الشاي لمدة طويلة (للحصول على الشاي الثقيل أو الداكن) حتى لا يظهر حامض التانيك به الذي يؤدي إلى حدوث الإمساك.

تحياتي
احلي ملا ك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
яąĞàҢď
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 816
عُمّرـيً * : : 19
تقييمــيً % : : 23940
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 17/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الخميس مارس 03, 2011 5:41 pm

معلومة جديدة مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
توتة أحلى بنوتة
عضوهۃ متمًيـزهۃ ..♥♥
عضوهۃ متمًيـزهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 54
تقييمــيً % : : 21367
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 12/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الخميس مارس 03, 2011 6:41 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آتڪيت حجآإزيَـهـہ:$
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥


مسآهمـآتــيً $ : : 1131
تقييمــيً % : : 24108
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 12
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الجمعة مارس 04, 2011 3:39 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آتڪيت حجآإزيَـهـہ:$
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥


مسآهمـآتــيً $ : : 1131
تقييمــيً % : : 24108
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 12
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الجمعة مارس 04, 2011 3:39 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Syria girl
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 1999
عُمّرـيً * : : 17
تقييمــيً % : : 25994
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الخميس مارس 17, 2011 8:03 am

مين قال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضي القمر
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 439
تقييمــيً % : : 24319
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 17/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الأحد مارس 20, 2011 1:47 pm

معلومة جديدة شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نونا البنوتة
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥


مسآهمـآتــيً $ : : 4353
عُمّرـيً * : : 19
تقييمــيً % : : 35117
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الأحد مارس 27, 2011 3:58 pm

:roll:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجرد حكاية
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 351
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 21671
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الأحد مارس 27, 2011 5:09 pm

يسلموووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لسعة شقاوهــ
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 522
عُمّرـيً * : : 18
تقييمــيً % : : 22354
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الأحد مارس 27, 2011 7:38 pm

يسلمووو ع نصيح قلبووو :زهرة::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لسعة شقاوهــ
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 522
عُمّرـيً * : : 18
تقييمــيً % : : 22354
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الأحد مارس 27, 2011 7:43 pm

ودداتي لج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجرد حكاية
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 351
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 21671
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الإثنين مارس 28, 2011 10:21 pm

مشكوووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ms mano0ola
عضوهۃ متمًيـزهۃ ..♥♥
عضوهۃ متمًيـزهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 62
تقييمــيً % : : 20994
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 31/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الجمعة أبريل 01, 2011 1:24 am

معلوووومه يديده والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجرد حكاية
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 351
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 21671
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الجمعة أبريل 01, 2011 3:42 pm

:roll:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
miss flora
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 365
تقييمــيً % : : 22884
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    السبت أبريل 02, 2011 2:00 pm

شكرا حبي ع المعلومة المفيدة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجرد حكاية
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 351
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 21671
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الإثنين أبريل 04, 2011 5:00 pm

مشكووووره حياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بـنوتـة مـصـريـة
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥


مسآهمـآتــيً $ : : 1114
عُمّرـيً * : : 17
تقييمــيً % : : 24863
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الأربعاء أبريل 06, 2011 3:18 pm

معلومة جديدة بس في ناس بالعكس بيشربوها على انها بتقلل الصداع مع انها خطيرة للجهاز العصبي مضرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منوالعسل
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 576
عُمّرـيً * : : 15
تقييمــيً % : : 23290
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 14/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الجمعة أبريل 08, 2011 3:48 pm

مشكووووورة خيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع بنوته
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ ذهبيـهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 205
عُمّرـيً * : : 19
تقييمــيً % : : 22381
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 12/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    السبت أبريل 09, 2011 6:17 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجرد حكاية
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥
عضوهۃ آلمـآإسيـهۃ ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 351
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 21671
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الثلاثاء أبريل 12, 2011 3:28 am

مشكووووره حياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فَلَسَفَـۃ جَـَرَح
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 2413
عُمّرـيً * : : 19
تقييمــيً % : : 27105
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الثلاثاء أبريل 12, 2011 2:39 pm

مششكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لؤلؤة البحرين
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥
مًرشحهۃ للإشُرآف ..♥♥


مسآهمـآتــيً $ : : 4327
عُمّرـيً * : : 18
تقييمــيً % : : 31568
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 8
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: القهوة.. سبب رئيسي للصداع    الخميس أبريل 21, 2011 7:59 pm


خخخخخخخ
الحمد لله انا ما اشرب
قهوة ما احبهااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
القهوة.. سبب رئيسي للصداع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماسبب الالام اسفل البطن والافرازات المهبلية الداكنة اللون في بداية الحمل ؟
» بعض أسماء يوم القيامة وسبب التسمية
» الاستحمام اليومي يسبب تليف الدماغ
» للأسف هؤلاء هم سبب كل المشاكل الزوجيه
» ازاى تحبب الناس فيك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: 。・゜・( صِحَتِيٌ وَ مَأٓكُوْلَاّتِيٌ )・゜・。 :: تعلممـي آالطبخخ معنـآإ ..^-
انتقل الى: