*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 فطيرة السبانخ

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وآو بشنن :$
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
وآو بشنن :$


مسآهمـآتــيً $ : : 6195
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 171045
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 526
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/04/2012

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty1/12/2015, 2:51 pm

فطيرة السبانخ MG_0938




المكونات ع

1 باف بيسترى

1 كيلو سبانخ فريشمفروم او مجمد

1 بصل احمر او بصل اخضر

2 فص ثوم مفروم

2 عود شبت مفروم

3 ملعقة كبيرة بقسماط جا

ف 2 بيض 1 صفار بيض مل

ح و فلفل

1 ملعقة كبيرة

 لبن زيت زيتون

طريقة التحضير

يتم سلق السبانخ الفريش فى طاسة يتم تسخين نصف كمية زيت الزيتون و يحمر به البصل و يضاف اليه الثوم و ي

قلب لمدة خمسة دقائق ثم تضاف السبانخ و يقلب ثم ينشل الخليط من الزيت و يوضع فى اناء ثم يضاف اليه الملح

 و الفلفل و جوزة الطيب و الشبت و البيض و يقلب الخليط جيدا يسخن الفرن على درجة حرارة 200 درجة فى صينية بها ورق زبدة

يتم فرد عجين الباف بيسترى و يدهن العجين بفرشاة بها زيت زيتون ثم يضاف على العجين خليط السبانخ و يقلب برفق ثم توضع طبقة

اخرى من عجينة الباف بيسترى يضرب صفار البيض مع اللبن و يدهن به الخليط ثم تدخل الصينية الفرن لمدة 25 دقيقة ثم تخرج و يرش الوج

ه بالصنوبر او السودانى و يقدم بالهنا و الشفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Heroo Hore
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Heroo Hore


مسآهمـآتــيً $ : : 10016
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 633422
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 797
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/07/2013

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty3/12/2015, 10:21 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته ،
كيفك ؟ اخبارك؟ يارب تمام .!
وااو وصفة شهية مرهه ولذيذة 
يمي .. يمي ، :%3:  شكرا لكي ع الطرح المميز :$
استمري " في امان الله .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكه بجمالي
إنجاز صغير
إنجاز صغير
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 86
تقييمــيً % : : 30860
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 23
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/11/2015

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty3/12/2015, 1:25 pm

،،






السسلآمم عليگم ورحمة آلله وبرگآته ،

گيفگششواخباركانشاءاللهبخير ،
وااو بآينة گول وشهية ججآ حآعملها 
اكيد٭.٭ تتآنگيو،في حفظ الرحمن .-"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
#yomi
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
#yomi


مسآهمـآتــيً $ : : 3929
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 91107
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 349
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 17/08/2014

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty3/12/2015, 4:59 pm

فطيرة السبانخ Colgates+navidad+by+annyz+(9)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا غلاتي ان شاء الله تكوني بخير
الفطيرة شكلها بيشهي رغم اني مابحب السبانغ 
لكن شكل الفطيرة شهاني شكرا للوصفة اكثر شي عجبني العجينة 
اما الحشو ممكن نغيه على حسب الرغبة المهم طرحك مميز للغاية 
يسلمو للطرح تحياتي لكِ 
YOMI
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وآو بشنن :$
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
وآو بشنن :$


مسآهمـآتــيً $ : : 6195
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 171045
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 526
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/04/2012

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty4/12/2015, 8:34 pm

آنرتم ^^"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فطيرة السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فطيرة السبانخ
» عجة السبانخ
» عجة السبانخ المقلية
» عجة السبانخ المقلية
» حساء السبانخ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: