حبايب قلبى جيبلكم عصير مفيد جدااااااااااااا وقيمتة الغذائية عالية
هو عصير البرتقال بالجزر
ساهل جدا وجميل ومفيد وخصوصا للاطفال وخصوصا مع نزلات البرد في الشتاء
نحتاج الى برتقال _جزر_سكر_شوية ماء صغيرة نيجى للطريقة نجيب الجزر ونغسله ونقشره ونقطعو حلقات رفيعة ونغليه على النار لكن خلى بالك تكون كمية الماء قليلة لانك تستعمليه من بعد على عصير البرتقالولما يتغلى و يولي طري طفى عليه وخليه يبرد على جنب وبالنسبة للبرتقال قشرية وقطعية اربعة وعلى الخلاط مع كمية ماء قليلة لانى معنديش عندى عصارة برتقال وبعدما تضربية فى الخلاط صفية فى اى وعاءو عندما يبرد الجزر خدية اضربيه فى الخلاط وكي يضرب مليح ضيفى عصير البرتقال اللى عصرتية او ضربتية فى الخلاط واضربيهم الاتنين فى الخلاط لحد ما يتجانسو ومتنسيش السكر وهكا خلاص بالهناء و الشفاء
!
؟ عساك بخير ؟