بسسمم الله الرححمن الرحححيمم
اللهم صل وسلمم وباركك ع سيدناا محمد افضل الانبيااء
السلآمم عليكمم ورحمهه الله وباركاتهه 
كيفكمم ى ححلوين ؟! ان شااء الله تكونو بالف صحهه وعافييه ياارب .. :)
وكيف ى قميلتى انتى ان ششاء الله تكونى بخير اخبا الاجازهه -_- ملل صحح 
وحيدهه ف هذا الكون ..! هذهه انا هع فعلآ كتير اححس انى وححيده صددق والله
الوحده دى مملله تحسى ماليك حد ولا اهل ولا اصدقاء ولا حد يحزن ع حزنك ويفرحكك
طيب ليهه هيكك يعنى بجد شى كتير محزن لما تحسى بالوحده وانتى معاكى الناس كلها يعنى
الوحدهه بتتقل الانسان اصلآ 
اها تقتلههه الانسان الوحيد ده اكتر واحد تعبان ف حياته والله الوحده ان الواحد يعيش حياتهه زى كانه مو عايش مش لاقى منها اى فايده الصراحهه انو يعيشها يعنى
الوحده انك تعيش مع ناسس كتير قريبك واهلك بس تحس انك وحيد ومتحسش انهم معاكك 
الوحده ان الناس اللقريبه منكك فجاء تبعد عندك بدون اى سبب او مقدمات يعنى هى دى وحده بجد
وكمان الوحده انك تعيش كانكك عايش ف ظلام حياتكك كلها حجيم مبتلقيش حد يساعدك ف مشكلك محدش
معاك وقت فرحك ولا وقت حزنك محدش يسندكك لما تقع ولا يشجعك لما تخسسر الوحده دى حاجه مولمه اوى
الوحده ان تفتكر الناس بتحبك وهى مش بتححبكك هى دى الى بجد بتوجع الوحده دى الانسان بيشعر بيها لما يلآقى
علاقته بالناس قلت يعنى علاقه سطحيه بالناس ملكش صحاب ملكش اخوات ملكش اهل وقرايب
والوحده الى بجد ان تحس ان الناس مش سعيده بوجودكك ولا سعيدهه معاك دى بتقتل بتحس بجد ان محدش عايزاك
وانت شارى الناس يعنى وربى احساس صعب صعب :3 اسالوونى انا عشت فترهه اكتئاب هيكك بسبب الوحدهه دى
ما لقيتش حد معايا ولا اصدثاء ولا اى شى وخسرتت كل الناس حسيت ما حد يحبنى ولا فرحان بوجودى ,, 
قريب وبححثت كتير عن الوحدهه وازاى نتغلب عليها قال نجمع اثدقاء شووقوو هوون :
الوحده تعد من أسوا المشاعر التى من الممكن أن يشعر الشخص بها بعد الاكتئاب. الوحده قد تأتى حتى و ان كان لديك العديد من الاصدقاء أذا كانت
علاقتك بهم سطحيه. الطريق للتغلب على الوحده هو ايجاد علاقات حميميه جديده فى حياتك حتى و أن كانت قليله. لابد عليك من ايجاد أصدقاء جدد لهم نفس
أهتماماتك حتى تستطيع الحميميه ان تنشأ بينكم أما اذا كانت علاقتك بمن تعرفهم سطحيه فستشعر بالوحده حتى و ان كان لديك العديد من الاصدقاء. تكوين صداقات
جديده ليس بالشىء الصعب فكل من عليك هو أن تتبع النصائح الايه و ستجد انك تتعرف على المزيد من الاصدقاء بسهوله: كلما زادت اهتماماتك كلما صادفت اصدقاء
جدد فمثلا بدأك ممارسه رياضه جديده سيؤدى بك الى الالتقاء بأصدقاء جدد لديهم نفس الهوايه لا تجلس بمنزلك كثيرا فان هكذا تقطع كل الطرق
على نفسك لمقابله اصدقاء جدد, اخرج مع اصدقائك و ربما تتاح لك الفرصه لمعرفه شخص جديد تعلم كيف تبنى ثقتك بنفسك فالشخص ا
لواثق من نفسه يجتذب كثير من الناس اليه بسهوله ,,,,,,,,,,,,,,,,,
وكمان احس عدم الثفهه بالنفس بتودى الى الةحدده 
ما اسسووء الوحدهه وبرضوو مثل ما قولنا
علآج الوحدهه بالقران الكرريمم الفقران الكريمم اصلآ هو علاجج اى شى واى مرض
انا بالنسبالى احس الوحدهه مرضض يمر به كل انسان فترهه يعنى اكيد كلنا حسينا فجاء بالوححدهه ومالقينا حد
بس انا انصح اى يحسوو بالوحده يعملوو شوي حاجات او حاجه هى الذكريات الحلوهه ان كل واحدد
يتذكر ذكريات حلوهه حصلتله ف حياهه 
رحله مع صديق مشكلهه وحد سانده حد جابله هديهه يوم
جميل وسعيد قضيه مع حد تحبه حتى ولو مووقف واحد بس الى مريت بيه كفايه انك تتذكره صدقنى بتنسى وتبتسمم
وتانى حاجه دور ابحث شكل مخكك 
دور ع كل حاجه تسعدكك امرحح والعب اعمل اى شى مثلآ تحب الخرووج
اخروج شوف الناس كون صدقات تحب الاغانى اسمعع اغانى المهم تعمل اى شى يخليكك سعيد وينسيك الهمم
ممكن تمارس هوايه جميلهه ممكن تغنى المهم تعمل الممستحيل عشاان تخلص من وحدتك
وثالت شى واهم شى انك تقتنع بكل شى وترضى بيه وما تتامر ع اى شى كل حاجه من الله
اقتنع بكل حاجه مش هتحس بالوحدهه ابدا وكمان ساعد الناس اهم ححاجهه عشان كمان
لما تساعد الناس لما تحتجلهم يساعدووكك ويقفو جمبكك ولما تعوز حد معاك تلاقى 100 مش واحد
احم احم الصوور رووعه قبى وكتير حزينه *^* فعلآ وحدده شى صعب ومملل الله يفرحنا جميعنا وما نحس
بالوحده ابدا اصلآ ف حد ف احلى بنات مع احلى بنات ف العالم ويشععر بالوحده ابدا ابدا 
1_ عندما تشعرين بالحزن ، الوحده ، ماذا تفعلين ؟ اعمل الشى الى احبه بس الاول اتقرب من ربنا واصلى وهيكك وادعى ربنا وبعدين
ابكى شوي اححس انى اكون اححسن بس العياطط واخرجج الى جويا وهيكك يعنى بستريحح كتير
2_ هل جربت من قبل أن تقرأي القرآن في حزنك ؟اها اكيد طبعا وديما بحس بتحسن رهيب واشغل كتير الرقيهه يعنى الشرعيه
واسمعها وسوره البقره ى شيخه القران هذا راحهه رهيبه والله الحمد لله ع نعمه الاسلام
3_ هل تلجأين الى النوم احيانا لنسيان حزنــــــك ؟اه طبعا ديما انامم عشان انسى كل حاجهه وفعلآ بنسى يعنى
4_ هل تشعرين بالحزن كثيرا ؟؟ أم لا تعرين به إلا نادرا ؟ لآ كتير اصلآ يقولون ديما عل الكئيبه 
مع ان انا وربى مو كئيبه اوى بس ديما انا الى بدور ع الحززن بايدى *^*
5 _ بعد قراءتك الموضوع هل ستطبقين ما قلته لكك عندما تحزنين ؟
اها اكيدد ى قلبى منكك نستفيدد طبعا اححياتى <3 
اسسفهه ع هذا الرغي الكتتير ى قلبى بس فعلآ انا مريت بفتره الوحدهه دى كتير الحمد لله ع كل شى
تسلمين قلبى ع الموضوع الاكتر من رووعهه هذا وربى تستهلين كل خير ى حياتوو
احلى تقيمم لعيونك الحلوين دول تستاهلين 100 تقيمم اثلآ ى قلب
الله معكك ويارب ديما نكون سعداء وما نشعر بالوحدده ابدا ةونظل ديما فرحنين هيكك ف الخير
وكل عامم وانتى والجميع بخخير بمناسبه رممضان كريمم يارب يجي علينا بخخير احنا وانتى
ف امان الله وححفظهه ورعايتهه ى حلوه :)
! أككيد لو لاقيتي 
