الفرق بين الاكتئاب والحزن
https://www.youtube.com/watch?v=iRz2N21_zH8&t=356s
كتير من الناس بتخلط بين مصطلح الحزن والإكتئاب، لكن في الحقيقة الاتنين مختلفين عن بعض.
الحزن عاطفة إنسانية طبيعية بيحس بيها أي إنسان نتيجة أحداث معينة بتحصل في اليوم،
لكن الاكتئاب هو اضطراب بيأثر على أجزاء كتير من حياة الشخص،
الحزن بيعدي بمرور الوقت ، لكن لو الموضوع استمر أو زاد عن أسبوعين دي ممكن تكون علامة من علامات الاكتئاب ولازم الشخص يبدأ يتكلم مع متخصص علشان يساعده
لو عاوزة تعالجي حالة الحزن اللي عندك وتعرفي انتي عندك اكتئاب ولا مجرد مشاعر حزينه شوفي الفيديو ده هيفيدك جدا
https://www.youtube.com/watch?v=UQBqvdlROCk
