Xx..
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 324
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 44352
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 11
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/11/2012
 | | موضوع: هل جربت أن تحضن نفســـكـ ... !! 23/11/2012, 2:54 pm | |
| 
هل جربت أن تحضن نفســـكـ ... !!
..
..
..
..
هل جربت أن تحضن نفســـكـ ... !!
..
..
تعودنا ان الام تحضن طفلها او طفلتها , والاب يحضن طفله او طفلته
ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعور جميل...
ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟!
..
..
نعم نفسك !!
تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه اليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!
لـ نجرب
ضع يد على بطنك , واليد الاخرى على قلبك
اغمض عينك ... وتنفس بعمق ...
استشعر الحنان و الحب الذي يتدفق من قلبك
وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك
واعطيه من حبك و حنانك الكثير
ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق , تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل
ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب
فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!
وانت لا تعطي الا عندما يكون عندك اكتفاء داخلي ...
~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~
.. من بعد قرائتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..
..
هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟
...
هل تحتاج لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟
...
متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟
هل أنت يانفسي سعيدة معي أم حزينة لأنك معي ؟؟
..
~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~
..
..
وانا حقا نظرت إلى نفسي وكأنها شخص آخر , لها الحق علي ان أهتم بها ..وأن
ارويها من فيض الحنان والآمان , وأي أمان ستكون فيه ســـوا
.. برضا الرحمن ..
فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا. [
في آمان اللهـ
متقـولـ للأمــــــــــــــانـــــــــــــــــــةة..
 | |
|
ياسمينة
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1658
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 52185
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 36
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/06/2011
| | موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفســـكـ ... !! 23/11/2012, 6:08 pm | |
| | |
|
Xx..
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 324
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 44352
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 11
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/11/2012
| |
Xx..
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 324
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 44352
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 11
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/11/2012
| |
lucy sama
وجود مُتألق
مسآهمـآتــيً $ : : 611
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 45516
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 25
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/08/2012
| | موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفســـكـ ... !! 27/11/2012, 6:54 pm | |
|
ارتشفت منا العيون اجمل الاحساسيس سلمَ فيك هذا النبض
ودمت بالحب غارق
لـ تنهل علينا جميل بوحك
تقبل حضوري في صرحك الجمال مع خالص الاحترام
زهور الياسمين لشخصك
| |
|
Xx..
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 324
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 44352
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 11
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/11/2012
| |
! Hyunjin
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 5373
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 1129285
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 301
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 04/07/2012
| | موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفســـكـ ... !! 28/11/2012, 4:29 pm | |
| موضوعك خققه خخقه
دمتي متميزه ^.^ | |
|
Xx..
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 324
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 44352
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 11
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/11/2012
| | موضوع: رد: هل جربت أن تحضن نفســـكـ ... !! 29/11/2012, 4:44 pm | |
| | |
|
ـــــــيـ حبـــــــــو..ردككـ نوووووووور صفحتــــــ
ــــــــــــــي..بــوركتت....