*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل سمك المسكوف العراقي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
! Chris
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Chris


مسآهمـآتــيً $ : : 15147
تقييمــيً % : : 134405
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3912
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/01/2012

طريقة عمل سمك المسكوف العراقي   Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل سمك المسكوف العراقي    طريقة عمل سمك المسكوف العراقي   Empty13/6/2013, 6:30 pm

المقادير


٣ ١⁄٣ رطل سمك كبير، منظف ٤ فص ثوم، مفروم ١⁄٤ كوب خل ١ ملعقة صغيره كاري زيت زيتون ملح الصلصة ٢ بصل


، مفروم ناعم ٢ طماطم، مفرومة صغير ١ بقدونس باقة، مفروم ناعم ٤ فص ثوم، مفروم ناعم ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي ٣ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
١ ١⁄٢ كيلوغرام سمك كبير، منظف
٤ فص ثوم، مفروم
١⁄٤ كوب خل ١ ملعقة صغيره كاري زيت زيتون ملح الصلصة
٢ بصل، مفروم ناعم
٢ طماطم، مفرومة صغير
١ بقدونس باقة، مفروم ناعم
٤ فص ثوم، مفروم ناعم
٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي ٣ ملعقة كبيرة معجون الطماطم

طريقة التحضير


١. ادهني صينية بالزيت وضعي السمكة عليها ثم وزّعي عليها الملح والكاري والثوم والخل.
٢. ضعيها في الفرن حوالي نصف ساعة على حرارة متوسطة.
٣. لتحضير الصلصة: اقلي البصل والبندورة بالزيت ثم الثوم والبقدونس واضيفي معجون الطماطم ودعيهم يغلوا لمدة 5 دقائق.
٤. عندما تنضج السمكة، اسكبي فوقها الصلصة وضعيها في الفرن مجددا" لحوالي 10 دقائق.
٥. يمكن تقديم السمكة مع ارز بالشعيرية


طريقة عمل سمك المسكوف العراقي   876057

طريقة عمل سمك المسكوف العراقي   Iqpic132990937614



يللا شرفونا عالبيت انا عازمكم على سمك مسكوف هههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ωαfαα2
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ωαfαα2


مسآهمـآتــيً $ : : 1738
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 46247
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 131
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/05/2013

طريقة عمل سمك المسكوف العراقي   Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل سمك المسكوف العراقي    طريقة عمل سمك المسكوف العراقي   Empty13/6/2013, 8:44 pm

الوصفة كتير حلوووة
يسلمو ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل سمك المسكوف العراقي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل البرياني العراقي
» البرياني العراقي
» العلم العراقي
» العلم العراقي
»  قصة الجزار العراقي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: