4 خيزوات 2 ليمونات ك ص سنيدة دانون كريمي فريز او خوخ او مشماش لتر ونصف ماء بنانة الطريقة كحاولو نحيدو العضيمات من الليمون ونديروه فالككوط هو وخيزو مقطع والما وسنيدة نسدو عليه نص ساعة نخليوه حتى يبرد ونديروه فمولنكس نزيدو عليه دانون والبنانة ونطحنوه و نخليوه يبرد وبالصحة والراحة ها شحال كيعطي (تقريبا 2 لتر) لي بغاه خاتر كتر يزيد خيزو وينقص الما
