*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 آطبآق منوعهـ !

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دُآئمِآ مِمِيّزَة
إنجاز صغير
إنجاز صغير
دُآئمِآ مِمِيّزَة


مسآهمـآتــيً $ : : 121
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 40719
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 23/10/2013

آطبآق منوعهـ ! Empty
مُساهمةموضوع: آطبآق منوعهـ !   آطبآق منوعهـ ! Empty23/10/2013, 6:52 pm


السـلام عليكم ورحمه الله وبركاته 

كفتة البيتزا

آطبآق منوعهـ ! Admin148069332

آطبآق منوعهـ ! Admin1103408822

آطبآق منوعهـ ! Admin2108173712

آطبآق منوعهـ ! Admin938233192

آطبآق منوعهـ ! Admin1710563765

اول شي نسلق البطاطس طبعا الكميه اللي تبينها ونجيب الفليفله والزيتون ونفرمهم بس لانفرمهم بقوه لا خفيف ونبشر الجزر وبعد مايستوي البطاطس نهرسه عدل عدل وبعدها نضيف له الزيتون والفليفله والجزر وجبن الموزاريلا وملعقتين كاتشب وطبعا ماننسى الملح والبهارات والفلفل الاسود ونقلبها عدل عدل ثم نكورها ونغمسها اول شي في البيض وبعدين في الطحين وبعدين في البيض مره ثانيه وبعدين في البقسماط وبعدها ندخلها الثلاجه عشر دقايق قبل القلي ..بالعافيه 





ايدام فاصوليا بيضاء 

آطبآق منوعهـ ! 34437227

نحتاج إلى 

آطبآق منوعهـ ! 63179008


فاصوليا بيضاء ناشفه 
لحم مقطع صغار او دجاج
بصل مفروم 
وطماطم مفروم 
ك*#**#*ره 
ملح وفلفل اسود وكمون بسسس
مكعب ماجي 
الطريقه 
ننقي الفاصولياء من المصفره والمنكسره والمتجعده
نغسلها وننقعها في ماء فاتر لمدة ليلة كامله
ثاني يوم نسلقها في قدر الضغط لمدة ربع ساعه بعدها نصفيها 
نحمس البصل ( نفس الخطوات في شوربة الحريره )
نضيف اللحم والفاصوليا المصفاه
نضيف البهارات والماء المغلي
ونهدي النار ونخليها تغلى الى ان يستوي 
اللحم والفاصوليا في اخر ربع ساعه 
اضيف فلفل بارد شرايح
لاكسابها نكهه لذيذه 
بعدها اضيف عليها الك*#**#*ره المفرومه 
واقدمها مع الارز الابيض




طاجن الربيان 

آطبآق منوعهـ ! Img20130517wa009

المقادير :

آطبآق منوعهـ ! Img20130517wa011

ربيان طازج منظف منقوع في ماء وخل
بصل مفروم 
ثوم مفروم 
طماطم مفروم 
ك*#**#*رة وشبت مفرومه 
فلفل رومي شرايح 
ملح وفلفل اسود وبهارات وكركم 
قليل من الزعفران (مهم جداً)
صلصة طماطم 
عصير ليمون 

الطريقة:
يتبل الربيان بالملح والبهارات والزعفران والليمون ويترك لمدة 10 دقايق
نضع قليل من الزيت في قدر ونحمس البصل والثوم والطماطم وصلصة الطماطم 
ونضيف اليها الملح والفلفل 
ونتركها تتسبك لمدة 5 دقايق بعدها نضيف الك*#**#*ره والشبت المفرومه 
نحضر الطاجن او صينية فرن عاديه 
نضع قليل من الكشنه ونضع فوقها الربيان ونوزع عليها باقي التتبيله وبعدها 
نضيف باقي الكشنه ونضع على الوجه شرايح الفلفل الرومي 
نغلفها بالالمنيوم وندخلها فرن حار لمدة 30 دقيقه ونكشف عنها
في ال10 دقايق الاخيره كي تتحمر قليلاً 
نقدمها مع الارز الابيض

آطبآق منوعهـ ! Img20130517wa010


تــــم نقلة للفائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكةه متميزة
وجود مُتألق
وجود مُتألق
ملكةه متميزة


مسآهمـآتــيً $ : : 613
عُمّرـيً * : : 28
تقييمــيً % : : 41953
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 14
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/09/2013

آطبآق منوعهـ ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: آطبآق منوعهـ !   آطبآق منوعهـ ! Empty23/10/2013, 8:12 pm

اكلات رؤؤؤؤعةه
سلمت يمناكي  المبدعةه دائمااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
آطبآق منوعهـ !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: