*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 لحم الاستيك المنقوع

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥


مسآهمـآتــيً $ : : 3205
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 59741
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 140
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/07/2012

لحم الاستيك المنقوع Empty
مُساهمةموضوع: لحم الاستيك المنقوع   لحم الاستيك المنقوع Empty25/12/2013, 4:22 pm

لحم الاستيك المنقوع 7140cb3e-599b-452c-8fd5-84b4d085ec1aالمكونات:
2 قطعة لحم ستيك - 6 فصوص ثوم - 2 ملعقة زيت زيتون – 1ملعقة صلصة الصويا - 2 ملعقة زعتر طازج - 2 ملعقة سكر بني - 1 ملعقة خل –  1/2 كوب زيت – ملح وفلفل.
طريقة التحضير:
- يحمر الثوم في الزيت على النار، ثم تضاف إليه ملعقة من الزعتر مع صلصة الصويا والسكر البني.
- توضع شرائح اللحم في الوعاء، ويغطى هذا الوعاء ويوضع في الثلاجة مع قليل من ماء الملح لمدة ثلاث ساعات.
- يراعى التقليب في أثناء النقع.
- تؤخذ شرائح اللحم بعد النقع للشوي حتى تمام النضج.
- توضع في طبق التقديم.
- ما تبقى من النقع من الخليط السائل يخلط على شريحة اللحم للتقديم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
♥•°صاحبےـة السمـو°•♥


مسآهمـآتــيً $ : : 3205
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 59741
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 140
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/07/2012

لحم الاستيك المنقوع Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم الاستيك المنقوع   لحم الاستيك المنقوع Empty26/12/2013, 2:41 pm


مشكوووووووووووورة على الرد نورتي موضوعي لاتحرمينا من ردودك الحلوة
      تقبلي تحياتي :رمال الصحراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لحم الاستيك المنقوع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: