طبعاا الوحدة هي مششكلة يعاني منها نصف الكوكب تقريبا و الكل احيانا يشعر بأنه وحيد في هذا العالم و لا يوجد شخص يشعر بههْ ..! و لكني وجدت الحــل ..
1\ تعرفي على نفسسك و امدحيها دائماا 2\ اذكري اكثر الوحدة عليك 3\ دائما تذكري ان لديكي ايجابيات افضل من الاخرين و انك مميزهْ 4\ لا تقرأي الافكار من الاخرين او تفسيريها سلبيااا 5\ ضعي في عقلك دائما ان الانسان اجتماعي بطبعههٍ 6\ اعتمدي على الله من بعدك .. فلا تضيعي وقتك وحيدة دائماا حاولي ان تكوني مع الاخرين .. 7\ كوني عضوة فعالة في عائلتك \ اسرتك .! 8\ جدي لك انتماء خارج الاسرة
