إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!

اذهب الى الأسفل 
+6
دُآروين ͪ !☺
اللؤلؤة المفقودة
Hibara Ai!
Toqaa MH
sendesh
Ậ7ℓặ βặηỏṫặ♥AG9
10 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Ậ7ℓặ βặηỏṫặ♥AG9
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Ậ7ℓặ βặηỏṫặ♥AG9


مسآهمـآتــيً $ : : 1122
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53116
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 164
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/02/2011

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty4/6/2014, 11:34 pm

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!
.
.
.
.
.
.
.
تُعتبڕ اڵدقائق اڵثڵاث اڵتاڵية ڵإڛتيقاظ اڵإنڛان في اڵصباح هي اڵأگثڕ څطۈڕةً في اڵيۈم گڵه
إذ يُحذِّڕ اڵمڅتصۈن من اڵنهۈض فۈڕاً من اڵفڕاش بعد أن يَدُّق چڕڛ اڵمنبه
حيث يؤدێ ذڵگ إڵێ حدۈث اضطڕاباتٍ عصبيةٍ ۈإدڕاگيةٍ څطيڕة، ۈقد يصڵ اڵأمڕ
إڵێ حدۈث چڵطةٍ بشڕايين اڵمڅ أۈ اڵقڵب (ڵا قدَّڕ اڵڵه) گنتيچةٍ ڵڵإڛتيقاظ
اڵمُفاچئ عڵێ صۈت اڵتڵيفۈن أۈ اڵمنبه.

ۈيُفڛِّڕ أڅصائيۈن ذڵگ بأن
اڵنۈم يمڕ بأڕبع مڕاحڵٍ معڕۈفةٍ تبدأ بمڕحڵة اڵنۈم اڵڅفيف، ۈتنتهي بمڕحڵة
اڵنۈم اڵعميق، ۈڵگڵ مڕحڵةٍ تأثيڕها عڵێ اڵچڛم، ۈيڅتڵف تأثيڕ عمڵية
اڵإڛتيقاظ اڵمفاچئ باڅتڵاف مڕحڵة اڵنۈم اڵتي يڛتيقظ فيها اڵإنڛان حيث نچد
أنه عند مڕحڵة اڵنۈم اڵعميق تگۈن ضڕبات اڵقڵب منتظمة ۈعضڵات اڵچڛم في حاڵة
اڕتڅاء، ۈإذا اڛتيقظ اڵإنڛان من نۈمه اڵعميق قد يؤثڕ ذڵگ عڵێ ضڕبات قڵبه
مما يؤدێ إڵێ ڛڕعة اڵتنفڛِ نتيچةً ڵڛڕعةِ ضڕبات اڵقڵب، ۈإذا گان اڵشڅص
مڕيضاً باڵاگتئاب أۈ بأي مڕض عصبي فإن اڛتيقاظه اڵمفاچئ قد يۈثڕ عڵێ چهازه
اڵعصبي بشگڵٍ ڛڵبي، گما يُمگن أن يؤثڕ عڵێ اڵقدڕات اڵإدڕاگية ۈعڵێ اڵذاگڕة
"اڵذاگڕة اڵقصيڕة" إڵێ چانب حدۈث أڕقٍ ۈاضطڕاباتٍ في اڵنۈم ۈاضطڕابات
عصبية....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
Toqaa MH
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 7226
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 80757
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 939
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/08/2011

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty6/6/2014, 12:25 pm

مسا صباح الخير حبيبتي كيفك
ان شاء الله بخير
حبيبتي شكرا على التنبيه
بس لو تعرفي كيف بيفيقوني الصبح
كله بصياح هع
وكله هذه ومصارلي شي( اسم الله عليه)
هع
تقبلي مروري
وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hibara Ai!
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Hibara Ai!


مسآهمـآتــيً $ : : 7252
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 64106
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 361
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 29/11/2012

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty6/6/2014, 2:33 pm

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! 6236067

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحك \ مساءك ورد وفل وياسمين
كيفك؟؟ان شاء الله طيبة وبصحة و عافية
شكراً لكِ على الموضوع
بجد أفدتني و افدتي باقي البنات
سلمت يمنآآآآك
اريغاتو قوزايمس
مع تحياتي
هيبووورة
جآآآنآآآآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اللؤلؤة المفقودة
مبتدئة
مبتدئة
اللؤلؤة المفقودة


مسآهمـآتــيً $ : : 3
تقييمــيً % : : 38233
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/06/2014

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty7/6/2014, 6:40 pm

معلومة  رائعة شكرا اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دُآروين ͪ !☺
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
دُآروين ͪ !☺


مسآهمـآتــيً $ : : 2571
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 45818
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 94
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/01/2014

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty7/6/2014, 6:48 pm

آلُـِـِِـِِِـِِـِـڛـ,ـلُـِـِِـِِِـِِـِـآمـْـْْـْ عٌـِـِِـِـلُـِـِِـِِِـِِـِـيكُـُمـْـْْـْ

شُـُـُُـُكُـُرآ لُـِـِِـِِِـِِـِـطُـٌـٌٌـٌرحـًـًًـًًًـًًـًـ آلُـِـِِـِِِـِِـِـمـْـْْـْوُضوُعٌـِـِِـِـ

آلُـِـِِـِِِـِِـِـرآقٌـ,ـي وُآلُـِـِِـِِِـِِـِـمـْـْْـْفُـ,ـيڊ تـٌـٌٌـڛـ,ـلُـِـِِـِِِـِِـِـمـْـْْـْيلُـِـِِـِِِـِِـِـي يآ عٌـِـِِـِـڛـ,ـلُـِـِِـِِِـِِـِـ

وُآلُـِـِِـِِِـِِـِـلُـِـِِـِِِـِِـِـلُـِـِِـِِِـِِـِـﮩ نـِِـِـصُـ,ـآئحـًـًًـًًًـًًـًـ حـًـًًـًًًـًًـًـلُـِـِِـِِِـِِـِـوُة وُمـْـْْـْآ كُـُنـِِـِـتـٌـٌٌـ آعٌـِـِِـِـرفُـ,ـﮩآ وُشُـُـُُـُكُـُرآ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بريطآنيه .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
بريطآنيه .


مسآهمـآتــيً $ : : 3362
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 93223
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 390
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/12/2013

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty8/6/2014, 9:45 pm

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Sw78

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا احلى بنات أتمنى أنكم بألف خير وسللام
الله يخليكي على الموضوع الجميل والطازج
والله أفدتيني سمعت هده المعلمو من قبل لكن على يديك أحلى وأجمل
في امان الله ورعايته 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://plus.google.com/u/0/110781717606583848844
وحى الماضى
إنجاز صغير
إنجاز صغير
وحى الماضى


مسآهمـآتــيً $ : : 54
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 38483
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 29/05/2014

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty8/6/2014, 11:21 pm

ماكنتش اعرف ان الموضوع خطير
بس الحمد لله انا مش بقوم من النوم
بسرعة مشكورة على طرحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزتي أجمل صفاتي
إنجاز صغير
إنجاز صغير
عزتي أجمل صفاتي


مسآهمـآتــيً $ : : 112
تقييمــيً % : : 38824
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 7
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/05/2014

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty10/6/2014, 8:06 pm

يسلمو معلومات قيمه ومهمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاليسي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 1909
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 42670
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 61
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 18/03/2014

إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!   إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!! Empty11/6/2014, 6:47 pm

-










بسم آلله آلرحمن آلرحيم , آلسلآم عليكم ورحمة آلله وبركآته 


كيفك عزيزتي آخبآرك وآخبآر آلعطلهه آن شآءآلله كل شيء تمآم آلتمآم 


معلومه مفيده جد مآكنت آعرف بهآلمعلومه بس آنآ آلحمدلله مآ آقوم من آلنوم فجأه


ونبهتي آلبنآت آللي يقعدون من آلنوم فجأه 


آشكرك ع آلموضوع آلقيم


موفقهه حبيبتي 


في حفظ آلرحمن 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إحذڕۈا اڵـ3 دقائق اڵأۈڵێ من اڵإڛتيقاظ !!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ...
» دقائق مؤثرة ♥♥♥
» دقائق في حياتك
» دقائق مؤئرة
» ادخلوا ٣ دقائق بس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ الأقـسـام الـعـامـة ♥◄~ :: المواضيع العامة ✎~-
انتقل الى: