| | بنات مساعدة منكم =( |  |
|
+7ريومة2012 درس المحبه Tsunade Senju @Esraa@ Hibara Ai! sendesh ملوس 11 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
ملوس
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 12217
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 547822
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1179
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/08/2012
| | موضوع: بنات مساعدة منكم =( 23/6/2014, 2:55 pm | |
| السلام عليكم ورحمة اللهه تعــآلى وبرككاتهه؟
اخباركم يا عسلات.؟ واخبار العططلة والتححضير لرمضان؟
بدون مقدمــآت انا وزني 53 وبحس ححالي كاني سمينة
عائلتي كلهها بتقولي شكلك عادي والبعض لا بس ككل
صديقاتي 45 الى غيرهه الا انا والبعض انا بدي اصبح 48
على الاقل بدي تجيبولي شيء وصفة او خلطة انتو
مجربينها لاني بححثت بالنت وما لقيت وشككرا
:orangehat: :orangehat: | |
|
| | |
| كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة |
sendesh
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 5758
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 95056
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 192
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 15/11/2013
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 23/6/2014, 3:05 pm | |
| بّـسًسًـمِ آلَلَهِ آلَرمِآنٌ آلَرحً ـيّمِ آلَسًسًـلَآمِ عَ ـلَيّكمِ وِ رحً ـمِة آلَلَهِ تُعَ ـآلَى وِ بّـركآتُهِ كيّفُك............عَ ـسًسًـآك بّـخٌ ـيّر مِآشّـآء آلَلَهِ تُبّـآرك آلَرحً ـمِآنٌ حً ـبّـيّبّـتُيّ شّـوِفُيّ آنٌتُ عَ ـمِرك 14 سًسًـنٌة لَذٌآ هِآذٌ هِوِ آلَوِزَنٌ آلَحً ـقَيّقَيّ لَهِآزَ آلَسًسًـنٌ لَآ يّهِمِك وِزَنٌ صِـدُيّقَآتُك آلَمِهِمِ عَ ـآئلَتُك تُعَ ـرفُ آنٌ كآنٌ هِنٌآك شّـيّ آخٌ ـر آسًسًـئلَيّنٌيّ يّ مِبّـدُعَ ـة بّـآيّ | |
|
| | |
Hibara Ai!
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 7252
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 64096
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 361
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 29/11/2012
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 23/6/2014, 3:16 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحك \ مساءك ورد وفل وياسمين
كيف حالك؟؟أتمنى أنكِ بخير و بأتم الصحة و العافية
مو مهم وزن صديقاتك
بس اذا تبين تنحفين اشربي ماء دافئ لحاله او تحطين مع مريمية
و تلعبين رياضة افطري و اتغدي بس ما تتعشي
و افطارك خفيف و خداك مو كتير نص اللي بتاكلينه عادةً
واقتعي نفسك انوا رح يشبعك ولو جعتي بعدين كلي حبه فاكهة او خضار
واستمري كذا و ان شاء الله تنحفي | |
|
| | |
@Esraa@
إنجاز صغير
مسآهمـآتــيً $ : : 69
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 38391
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 18/06/2014
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 23/6/2014, 4:18 pm | |
| السلام عليكم كيفك عمرى ان شاء اللة تكونى بخير بصراحة انا راى انك وزنك
مناسب للجسمك لو بدك انا نحيفة وبدى ازيد من وزنى شو رايك نبدل ههههههههههههه انا اقصد عمرى انى مشكلة الوزن موجودة عند الجميع يعنى النحيف بدة يزيد من وزن والثمين بدة يقلل حبيبتى وزنك مناسب للسنك اسمعى نصيحة اللى اكبر منك هههههههههه | |
|
| | |
Tsunade Senju
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2938
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 61255
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 445
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/10/2013
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 25/6/2014, 7:26 pm | |
| السسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك حبيبتي عساكي بخير وبعآفيه عزيزتي وزنك طبيعي جدا بس احب اعرف كم عمرك "+" رح اقول لكي تمارين تنحف بشهر او شهرين بس اتبعيها بخطواتها خطوه خطوه بس ما تدعيلي الحين لما تزبط معك بتدعيلي وهي مجربه شخصيا جربتها وما شا ء الله وزني نقصص مئه المئه واختي كمان عمرها 15 بس دبدوبه شوي سوت التمارين كل يوم ونحفت صارت ما شاء الله كانت اعقد 45 صارت 35 في شهر ونصف او شهرين يعني بهذه المدة رح اقول التمارين خطوه خطوه : اول اشي بتجيبي حبل او أي شيء وبتحطيه على بطنك "يعني بتلفيه ع بطنك " بعدين بتمشي ب اليوم 3 ساعات طيب ؟ والحبل بكون ملفوف ع بطنك لازم وانتي بتمشي يكون ملفوف .. وكل يوم سوي كذا بشهر او شهرين راح تلقي نفسك زي العسل اتمنى افدتك + الخلطات لا تعمليها وتاكليها ترا ممكن تلعب بهرموناتك وكذا يعني فلا تسوينن بنفسك شيء خطر سوي التمارين الصحيه وان شا ء الله يحصل الخير اسفه طولت عليكي اتمنى استفدني في امان الله تعالى ورعايته | |
|
| | |
ملوس
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 12217
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 547822
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1179
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/08/2012
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 25/6/2014, 7:57 pm | |
| شككرا لكن راحح احاول ملكة القشطة | |
|
| | |
درس المحبه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6127
تقييمــيً % : : 84299
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 644
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/12/2013
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 25/6/2014, 8:10 pm | |
| السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفك يا حلوة؟ ان شاء الله بخير
امم اني سمعت وصفة تخفف الوزن
وممدري اذا بتنجح معك هي
حطي ماء في جالون وجيبي حبة
ليمون وفصيها فيه وحطي القرش حقها
وسيبيه ساعة وبعدين اشربيه
اتمنى افدتك مع السلامة~
| |
|
| | |
ريومة2012
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 216
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 45852
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 8
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 12/07/2012
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 29/6/2014, 1:41 am | |
| | |
|
| | |
ميكا سان .
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 3076
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 45060
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 184
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/04/2014
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 2/7/2014, 9:36 am | |
| السلام عليكم
كيفك أن شاء الله كويسة
أحمدي ربك زميلتي بالصف 60 وقصيرة ماشاءالله عليها
عندي طريقة انا دايم اسويها
الأكل لا تأكلي كثير يعني كلي بس شيء بسيط شوي
واشربي مآي كثير > سمعت انه ينحف والله اعلم
مو لازم تمشي لكن قللي من الأكل
انا كل مالي بيقولو لي نحفتي مرة وحدة بس شافتني معلمتي وانا سادس الحين اصير ثاني متوسط أن شاء الله
قالت لأمي فلانه < تقصدني طبعا لأنها قالت اسمي
قالت اني صرت حلوة لاني سمنت وانا فرحت ابي أسمن ♡
يلا بالتوفيق لك حبيبتي
تششششاوو •○●°
عدل سابقا من قبل حروف الغلآ في 3/7/2014, 6:33 am عدل 1 مرات | |
|
| | |
ميكا سان .
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 3076
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 45060
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 184
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/04/2014
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 2/7/2014, 9:36 am | |
| السلام عليكم
كيفك أن شاء الله كويسة
أحمدي ربك زميلي بالصف 60 وقصيرة ماشاءالله عليها
عندي طريقة انا دايم اسويها
الأكل لا تأكلي كثير يعني كلي بس شيء بسيط شوي
واشربي مآي كثير > سمعت انه ينحف والله اعلم
مو لازم تمشي لكن قللي من الأكل
انا كل مالي بيقولو لي نحفتي مرة وحدة بس شافتني معلمتي وانا سادس الحين اصير ثاني متوسط أن شاء الله
قالت لأمي فلانه < تقصدني طبعا لأنها قالت اسمي
قالت اني صرت حلوة لاني سمنت وانا فرحت ابي أسمن ♡
يلا بالتوفيق لك حبيبتي
تششششاوو •○●° | |
|
| | |
كاليسي
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1909
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 42660
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 61
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 18/03/2014
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 2/7/2014, 1:09 pm | |
| -
بسم آلله آلرحمن آلرحيم
آلسلآم عليكم ورحمة آلله وبركآته
كيفك آن شآءآلله تمآم
ع حسب طولك يعني طولك كم؟
إذآ بحدود آلخمسين/نهآية آلآربعين يعني طولك مُنآسب
إذآ بدآية آلآربعين يعني طولك مو مُنآسب
هو يعتمد ع آلطول
آتمنى آني آفدتك
موفقهه
بحفظ آلرحمن | |
|
| | |
! Sensi
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 8988
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 153694
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1754
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 18/05/2014
| | موضوع: رد: بنات مساعدة منكم =( 8/7/2014, 2:03 am | |
| اني عكسج اريد اسمن ..
حزري كم وزني ..
34 بس نبدل ؟ ( هههههههههه ) :إبتسامة عريضة: | |
|
| | |
Qυeeŋ •
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1715
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 53153
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 126
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/10/2011
| |
| | |
| | بنات مساعدة منكم =( | |
|
