آلَسَسَسَلَآمَمَ عَلَيَكَكَمَمَ وًّ رَحَمَهَهَ اَلَلَهَ وًّ بَرَكَكَاَتَهَ .. يَسَسَعَدَ لَيَ صَصَبَآحَكَمَ وًّ مَسَآئَكَمَمَ
يَ آحَحَلَىَّ بَنَآتَ .. آخَخَبَآرَكَكَمَ وًّ عَلَوًّمَكَكَكَمَ ؟؟ عَسَسَاَكَكَمَ طَطَيَبَيَنَنَ وًّاَلَحَحَمَدَلَلَهَ ؟؟!
يَ عَسَسَىَّ دَؤَؤَؤَوًّوًّمَآآتَ بَطَعَمَمَ اَلَدَوًّؤَؤَنَآتَ .. اَنَاَ بَخَخَيَرَ اَلَحَحَحَمَدَلَلَهَ دَاَمَكَكَمَ بَخَخَيَرَ  طَطَبَعَآ آكَكَيَدَ مَسَسَتَغَرَيَبَنَنَ مَنَ عَنَوًّآنَ اَلَمَوًَّضَوًّعَ .. مَخَدَرَآتَ سَسَمَرَآءء ؟؟ وًّشَ هَيَ
بَعَعَدَ اَلَمَهَمَ حَبَيَبَآتَيَ لَاَ تَفَهَمَوًّؤَؤَنَنَ غَلَطَ هَهَهَهَهَهَهَهَهَهَهَهَهَهَ مَخَدَرَآتَ سَمَرَآآءء اَقَصَدَ
بَهَآ اَلَشَوًّكَوًّلَآتَهَهَ يَمَمَمَمَمَمَ آحَحَبَهَآ آحَحَبَهَآ لَلَعَلَمَ اَنَيَ مَاَكَكَلَ كَثَيَرَ لَاَنَ تَخَرَبَ بَشَشَرَتَيَ
فَكَكَرَتَيَ لَلَمَوًَّضَوًّعَعَ هَهَيَ بَتَكَلَمَمَ شَشَوًّيَآ عَنَ اَلَشَوًّكَوًّلَاَتَهَهَ وًّ فَيَهَهَ تَوًّآقَيَعَ وًّ رَمَزَّيَآتَ
لَكَلَ مَنَهَمَ 10 تَوًّآقَيَعَعَ كَكَنَتَ حَحَاَبَهَهَ يَكَوًّؤَؤَنَوًّنَ 20 بَسَ تَعَبَتَ مَرَرَرَةٍةٍ يَعَنَيَ مَتَعَوًّبَ
عَلَيَهَهَ اَلَمَهَمَ نَبَدَأ نَبَدَأ مَاَبَطَوًّلَ هَرَجَجَ كَكَثَيَرَ وًّ اَلَحَحَرَكَآآتَ اَلَحَحَلَوًّؤَؤَةٍةٍ هَهَذهَهَ نَبَدَآ اَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ؛ حَلَوًّىَّ يَعَشَقَهَاَ اَلَجَمَيَعَ لَكَنَهَمَ يَمَتَنَعَوًّنَ عَنَ تَنَاَوًّلَهَاَ لَاَحَتَوًّاَئَهَاَ عَلَىَّ اَلَكَثَيَرَ مَنَ اَلَدَهَوًّنَ وًّ اَلَسَعَرَاَتَ اَلَحَرَاَرَيَةٍ ، لَكَنَ أثَبَتَتَ اَلَدَرَاَسَاَتَ اَلَحَدَيَثَةٍ أنَ لَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ وًّ اَلَكَاَكَاَوًّ-اَلَمَكَوًّنَ اَلَرَئَيَسَيَ لَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ- فَوًّاَئَدَ عَدَيَدَةٍ تَفَيَدَ اَلَإنَسَاَنَ إَضَاَفَةًٍ إلَىَّ طَعَمَهَاَ اَلَلَذيَذ وًّ مَذاَقَهَاَ اَلَرَاَئَعَ
تَسَاَعَدَ مَاَدَةٍ اَلَكَاَكَاَوًّ اَلَمَوًّجَوًّدَةٍ فَيَ اَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ عَلَىَّ تَخَفَيََضَ َضَغَطَ اَلَدَمَ اَلَعَاَلَيَ حَيَثَ أنَهَاَ تَحَتَوًّيَ عَلَىَّ مَوًّاَدَ تَسَاَعَدَ اَلَأوًّعَيَةٍ اَلَدَمَوًّيَةٍ عَلَىَّ اَلَتَوًّسَعَ وًّ اَلَإرَتَخَاَء؛ لَذاَ فَإنَ اَلَنَظَاَمَ اَلَغَذاَئَيَ اَلَغَنَيَ بَأنَوًّاَعَ مَعَيَنَةٍ مَنَ اَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ وًّ خَصَوًّصَاًَ اَلَسَوًّدَاَء أوًّ اَلَدَاَكَنَةٍ يَعَاَدَلَ فَاَئَدَةٍ اَلَأسَبَرَيَنَ عَنَدَ اَلَمَرََضَىَّ اَلَمَصَاَبَيَنَ بَإرَتَفَاَعَ َضَغَطَ اَلَدَمَ اَلَشَرَيَاَنَيَ كَمَاَ أنَ اَلَكَاَكَاَوًّ يَعَمَلَ عَلَىَّ مَنَعَ أكَسَدَةٍ اَلَكَوًّلَسَتَرَوًّلَ اَلَمََضَرَ مَمَاَ يَسَاَعَدَ عَلَىَّ حَمَاَيَةٍ اَلَأوًّعَيَةٍ اَلَدَمَوًّيَةٍ وًّتَقَلَيَلَ اَلَإصَاَبَةٍ بَأمَرَاََضَ اَلَقَلَبَ وًّ اَلَسَكَتَاَتَ،كَمَاَ أنَهَاَ تَحَتَوًّيَ عَلَىَّ كَمَيَةٍ كَبَيَرَةٍ مَنَ مَاَدَةٍ اَلَفَلَاَفَيَنَوًّدَاَتَ -وًّ هَيَ مَرَكَبَاَتَ كَيَمَيَاَئَيَةٍ مََضَاَدَةٍ لَلَأكَسَدَةٍ- تَخَلَصَ اَلَجَسَمَ مَنَ اَلَجَزَّيَئَاَتَ اَلَحَرَةٍ اَلَمَسَبَبَةٍ لَلَسَرَطَاَنَ
وًّ تَحَتَوًّيَ اَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ عَلَىَّ مََضَاَدَاَتَ لَلَأكَسَدَةٍ وًّقَدَ أثَبَتَتَ اَلَدَرَاَسَاَتَ أنَ لَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ فَوًّاَئَدَهَاَ عَلَىَّ صَحَةٍ اَلَفَمَ وًّ اَلَأسَنَاَنَ؛ حَيَثَ أنَهَاَ تَحَتَوًّيَ عَلَىَّ مَاَدَةٍ اَلَثَيَوًّبَرَوًّمَيَنَ وًّ اَلَتَيَ تَعَمَلَ عَلَىَّ وًّقَاَيَةٍ اَلَأسَنَاَنَ مَنَ اَلَتَحَلَلَ مَنَ خَلَاَلَ قَتَلَ اَلَبَكَتَيَرَيَاَ اَلَمَسَبَبَةٍ لَتَحَلَلَ اَلَأسَنَاَنَ تَحَتَوًّيَ اَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ عَلَىَّ مَاَدَةٍ اَلَسَيَرَوًّتَوًّنَيَنَ اَلَتَيَ تَعَدَ أحَدَ مََضَاَدَاَتَ اَلَإكَتَئَاَبَ اَلَطَبَيَعَيَةٍ، كَمَاَ أنَهَاَ تَحَفَزَّ إفَرَاَزَّ هَرَمَوًّنَ اَلَإنَدَرَوًّفَيَنَ اَلَذيَ يَسَاَعَدَ عَلَىَّ اَلَشَعَوًّرَ بَاَلَسَعَاَدَةٍ، وًّ تَؤَثَرَ عَلَىَّ اَلَمَنَاَطَقَ اَلَمَوًّجَوًّدَةٍ فَيَ اَلَمَخَ اَلَخَاَصَةٍ بَتَحَرَيَكَ اَلَمَشَاَعَرَ وًّ اَلَإحَسَاَسَ بَاَلَرََضَاَ عَنَ اَلَذاَتَ إنَ لَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ دَوًّرَاًَ مَهَمَهَاًَ فَيَ اَلَحَفَاَظَ عَلَىَّ اَلَبَشَرَةٍ وًّ مَعَاَلَجَتَهَاَ ، حَيَثَ يَتَمَ اَسَتَخَدَاَمَ أقَنَعَةٍ تَحَتَوًّيَ عَلَىَّ اَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ يَسَاَعَدَ عَلَىَّ تَجَدَيَدَ اَلَخَلَاَيَاَ وًّ تَسَاَعَدَ فَيَ إعَاَدَةٍ قَدَرَةٍ اَلَبَشَرَةٍ عَلَىَّ اَلَإمَتَصَاَصَ وًّ اَلَإسَتَفَاَدَةٍ مَنَ اَلَعَنَاَصَرَ اَلَمَوًّجَوًّدَةٍ فَيَهَاَ ، كَمَاَ تَبَيَنَ اَنَ أقَنَعَةٍ اَلَشَوًّكَوًّلَاَتَةٍ تَسَاَعَدَ عَلَىَّ اَلَحَدَ مَنَ اَلَتَجَاَعَيَدَ،كَمَاَ أنَ لَحَبَيَبَاَتَ اَلَكَاَكَاَوًّ دَوًّرَاًَ فَيَ اَلَتَخَلَصَ مَنَ اَلَجَلَدَ اَلَمَيَتَ وًّ بَآلَآخَخَيَرَ شَشَكَكَرَ خَخَآصَصَ لَلَجَمَيَلَهَهَ :
м̃̾ƨ̃̾.т̃̾σ̃̾т̃̾ɑ̃̾
لَتَصَمَيَمَهَاَ اَلَهَيَدَرَ وًّ طَاَقَمَ اَلَمَوًَّضَوًّعَ
اَمَاَ اَلَرَمَزَّيَآتَ وًّاَلَتَوًّاَقَيَعَ مَنَ تَصَمَيَمَيَ شَشَكَرَآ لَيَ اَحَمَ اَحَمَ - وًّ آتَمَنَىَّ عَجَجَبَكَمَ اَلَمَوًَّضَوًّعَعَ
صَحَيَحَ اَلَمَوًَّضَوًّعَ بَرَعَآيَهَهَ [ رَشَشَهَهَ سَسَكَرَ ]
وًّ دَمَتَمَ بَوًّؤَؤَدَ اَلَسَلَاَمَ عَلَيَكَمَ | 
:10241: 
:10241: :10241: 
:خ2: 