ألسسلآم عليگم وَ رحمة ألله و برگآته ~♥
أنآ گنت أعآني منهم ، وعرفت سببهم :)
ألسبب هو ألتعب وعدم ألنوم مبگرآ و كمآن ألنوم ألقليل
زي 5-6 سآعآت ، أنصحگ تصيري تنآمي 9 أو 10 سآعآت
وَ گمآن أنآ كنت أضع كل يوم شريحتين خيآر في وجهي ،،
لمدة نصف سآعة ، وإستمريت على هألحآل شهر ،
و ألنتآئج ظهرت لي إيجآبية ، أنصحگ تسوين هألشيئ
عشآن هالهآلآت ألسودآء تخرب جمآلگ
أتمنى گون أفدتگ :)
في أمآن ألله وَ رعآيته