آن الأوانُ يا فتاة : انفعالي . . نقطة ضعفي ="(

بسم آلله آلرحمن آلرحيم

آلسلآم عليمكم ورحمة آلله وبركآته

كيفكم آخبآركم ؟؟؟ آهئ بكره آلآنتحآر آلمدعسسه جآت ودآعآ للنشآط في آحلى بنآت

آلمهم آليوم ححبيت آنزل لكم موضوع جديد و تسسذآ و آسسفه آن مآ في هيدر بس آلوقت مآ يسسمح وفوق ذآ في موآضيع غيره

يلآ آخليكم مع موضوعي

آن الأوانُ يا فتاة : انفعالي . . نقطة ضعفي ="(

برب

اطلعتُم على بضعِ صفحات من مذكرات نقاء . .
ولعلكمْ أدركتم مدى سُوء [ الغضب ]
وذلك من خلال السعادة التي انتابت نقاء حالما سيطرت على غضبها !

بداية الغضب عاطفة طبيعية ، ولكن عدمُ السيطرة عليها أو التحكم بها هُو المدمر
بسيطرة الغضبْ ، فإن العقل يفقد مركزه كحاكم للجسد . .
فيصدر منا تصرفات لن نستطيع تحمل عواقبها . .

فذلك يسب ، وآخر يضرب ، وتلكَ ترفع صوتها . .
لأنها لم تتمالك نفسها وتشتعلُ غيضاً !

آنَ الأوان يا فتاة لتتخلصي من هذه الصفة التي تهلكك !

لماذا نتخلصُ منها ؟
من الناحية الجسدية فإن الغضب يزيد من ضربات القلب وينهك الجسد
من الناحية النفسية الغضب يتعب القلب ويشعر الإنسان بالضيق والإستياء

بعدَ كل هذا لا بدّ أن تتوقف إذن عن إطاعة [ غضبنا ]

لماذا نغضب[size=32]؟[/size]
معرفة السبب هو الطريق لإيجاد الحل . .
حينما نغضب ، مالأسباب التي تدفعنا لذلك ؟

- العجب : العجب سبب من أسباب الغضب . .
فمن يعجب بنفسه يتكبر ويرى بأن الأحقية له . .
فلا يرضى بغيره ويغضب !
{ الحل : كلنا من آدم ، ولا فرق بيننا إلا بالتقوى ، فلماذا يجبُ أن نكون على صواب دائماً وهم على خطأ دائماً ! }

- المزاح : كما يقالُ فإن المزاح أحياناً بدايته حلاوة ونهايته عداوة
فقد يزيدُ المزاح عن حده فيؤذي غيره . . يجرح مشاعرهمْ
فتغضب هي وتغضبينَ أنتِ لأنها لم تتقبل مزاحكِ . . وقد لا يكون المزاح صالحاً لأن يتقبله أحد !
{ الحل : ليس الكل يتقبل المزاح بالطريقة التي تتقبلينها انتِ ، وتجنبي المزاح الذي يمس شخصية الفرد ولا تكثري منه }

- بذاءة اللسان والأخلاق: سوء الخلق أو الألفاظ البذيئة سرعان ما تؤدي إلى مشاكل عدّة
ومن دون شك أولها الغضب.
{ الحل : بلا شكْ لا بدّ من التوقف عن الألفاظ البذيئة وذلك بالإرادة وطلب المساعدة من الأهل واختيار الصحبة الصالحة }

- الإرهاق : الإرهاق وكثرة العملْ ، وشعورنا بأننا نفعل ما فوقَ طاقتنا . .
قد يسبب الغضب.
{ الحل : أخذ قسط من الراحة سيكُون جيداً ، ويفضل أن يتم شرب أو تناول شيء يعيدُ النشاط }

- الشعور بالنقص أو الدونية : يشعرُ الفرد بأن من حوله أفضل منه ، وأنه لا يمتلكِ شيئاً مميزاً
فيغضبُ سريعاً لغيرته منهمْ
{ الحلْ : الثقة بالنفس أمر ضروري فكلنا نمتلكُ ما يجعلنا مميزين عن غيرنا }

وقد توجد أسباب أخرى وإن كان ما سبق أبرزها ^^

برب

( ما أنزل الله داء إلا وأنزل له شفاء )

كيف نعالجُ غضبنا ؟
كما ذكرنا يجبُ الإبتعاد عن أسباب الغضب

يمكن التخلص من الغضب بعدة طرق

اقتباس :: آولآ : عاذة من الشيطان الرجيمْ

ثانياً : تغيير الحالْ :
عن أبى ذر أن رسول الله - صلى الله عليه وآله وسلم - قال ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع )

ثالثاً : ترك المخاصمة والسّكوت

رابعاً : الوضوء

خامسا : الإكثار من ذكر الله عزوجل

سادسا : النظر في نتائج الغضب

سابعا : قبول النصيحة والعمل بها

ثامنا : أخذ الدروس من الغضب السابق

اقتباس :: وأخيراً . . يجبُ ان لا نغفل بأن للغضب أنواعاً . .
وليس كله مذموم =)

والغضب المذموم ما كان في سبيل الباطل والشيطان
أما الغضب المحمود فهو ما كان لله عندما تنتهك محارمه
وهناك غضب مباح وهو الذي في غير معصية الله ولم يكن غضباً شديداً . .
وإن كان كظمه أفضل ^^

وأخيراً يا عزيزتي . .
لقد آن الأوان لتصبحي أفضل . .
آن الأوان لنصبح جميعنا أفضل . .
ونتحكم بغضبنا

ٱلسًسًسًسًلٱم عليّكم وِ رحًممَة ٱللۂ تُعٱلى وِ بّركآتُۂ
كيّفُك أنٌ شّشّشّآء ٱللۂ تُمممآم وِ ٱلحًحًحًَمدُ للۂ ؟
ممممممممممممممــــــــــــــــآشّشّشّآء ٱللۂ
ممممممممممممممــــــــــــــــآشّشّشّآء ٱللۂ
ممممممممممممممــــــــــــــــآشّشّشّآء ٱللۂ
ممممممممممممممــــــــــــــــآشّشّشّآء ٱللۂ
ممممممممممممممــــــــــــــــآشّشّشّآء ٱللۂ
يّ قَمممممَرۂ أبّدُععتُتُيّ فُيّ ٱلتُنٌسًسًيّقَ وِ ٱلألوِوِآأنٌ حًلوِة رآأقَتُ ليّ
وِ كدُلك فُكككرۂ ٱلطٌطٌطٌرحً مرۂۂ مبّدُعۂۂۂ ممشّشّشّكوِرۂ يّ ععسًسًللۂۂ
للإفُفُفُآدُۂۂۂ
ممممآ تُحًرميّنٌنٌآ منٌك وِ منٌ جَجَجََدُيّدُك قَلبّيّيّ وِٱصِصِصِليّ
فُيّ أممآنٌ ٱللۂ وِ رععآيّتُۂۂ عز وِ جَجَل

آن الأوانُ يا فتاة : انفعالي . . نقطة ضعفي ="( AbblVNLs

الـــــــسلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

كيفك حبيبتي ؟؟؟ ان شـاء الله بخير و صحة و عـافية

و آ آ آ آ آ آ آ آ آ و

موضوع رائع و فكرته ابداعــية

مـا شـاء الله تبـارك الرحمان

تنسيقك للموضوع و عنـايتك بتناسق الالوان

خلا الموضوع روعة :wetgerg:

و أكثر شيء عجبني و شد انتبـاهي كـــانت

المذكرات زادت الموضوع جمـالا

مشكورة عـلى الموضوع الاكثر من رائع

يعطــــيك ألف عـــــافية

مع السلامة

بسم الله الرحمن الرحيم..وعليكم السلام ورحمة.. الله تعالى!!وبركاته:)

اللهم صلي على سيدنا محمد عليه الصلاة وعلى اله وصحبه اجمعين

اسعد الله اوقاتك بالفل والورد والياسمين والجوري وكل الاشياء الزينه

اخبارك حبيبتي؟؟ عساك بخير وصحه وسلامه ان شاء الله يارب <333

ماشاء الله تبارك الرحمن لاحول ولا قوه الا بالله الهم لا حسد يارب *-*

ماهذا الابداع؟؟؟ صحيبح انو موضوعك مش فخم قوي ب_ب بس مره

حبيته ربي يسعدك ع الموضوع الجمنيل تم تقييمك في حفظ الرحمن

بسم الله الرحمن الرحيم والصلآة والسلآم
على آشرف الآنبيآء والمرسلين........
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته..
كيفكك يآحلوهه..ععسسسآ بخيرر..
يسعدلي صبآحك ومسآئكك...
مآشآء الله موضوعكك مرهه كولل وبجد الغضب شي
سيء وبسبهآ آحيآنآ نقع في كثير من المشآكل..
ويتركونآ آصدقآئنآ..وننحط بموآقف محرجهه..
جدآآآ..مشكورهه حبي علىى الحلول الرآقيهه
ومشكورهه بعد على الطرحح الجميلل
جآري تقيمكك..ولآننحرم من جديدكك..
موفقهه..في آمــــــــــــــــــــــــــــــــــــآن الله..

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

اللههم صل و سلم ع خير خلقك محمد

صل الله عليه و سلم تسليما كثيرااا

كيفك ي سكر ؟ اخبارك ؟ امورك ؟

انشاء الله تمام و بصحه و عافيه ي رب

ماشاء الله تبارك الرحمن تعالى فيما خلق

لا حول و لا قوة الا بالله العلي العضيم

واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو

و ربي موضوعك روووعه و جميل جدا

عجبني الترتيب فيه و التنسيق و ربي

و حتى لو ما كان فيهه هيدر طلع مره

نايس & كيوت واصلي و لا تفاصلي

و في امانه تعالى <3

أَلًسٌسّلٌأِمٌ ۶ـلَيًڳٌمٌ وُرًحٌمِهَهٌ أٌلّلًﮭ وٌبّرّڳّأٌتُﮭهٌ ،، ڳَيِفٌڳٌ يِأِ دِمًيّلّهٌهِ ؟ عُسًسِأُڳُيَ طًيٌبَهٌهَ ۇۈۉ بِخًخّيِرً

ۇۈۉلُلُأٌسِسِفِ خِخًلِصُتً أِلّعُطُلّهِهّ وُجٌجَـأًتّ أٌلُمِدَعَعًسّهِهّ :( وَدَأِعٌعَأٌ يِأَ نَشٌشُأَطٌ أِحّحُلُى بُنًأٌتّ

وُ أً أُ أُ أَ أُ أِ أً أَ أُ أِ أِ أَ أٌ أُ أُ أٌ أَ وّ وُشّشَ أًلُأُبّدًأِعٌعً دِأِ أًنٌأٌ مٌشُشً مِصِدٌقِهُهُ وِيُنٌ جٌبُتُيَ هِأٌلَدٌڳُڳًأٌء

وِأٌلّأًفِڳّڳًأًرّ أُلّجُهٌنًمًيَهِهِ دٌيٌ مّنً ۇۈۉيُنِ جّبَتِيُهُأِ ،، أُلِلُهّ يٌعٌيَنٌيُ عُلًيُڳِيِ وَعِلِى طّلٌعِأًتَڳّ أًلٌجُمًيّلّهًهَ

وِعِعُلُى طٌرَحّحٌڳٌ لٌلٌأًبَدّأُعّ دَأٌئمُأً ،، وًهّلّ تّعًبُڳٌ أًلٌدُيٌ دِأٌئمُأُ تًحّطَيٌهَ فًيِ مًوًأُضِيّعّڳَ أًلٌجُمٌيّلّهٌ

أًلٌمِﮭمِ أِنِتِقُلَ لًفِڳّرًهًهً أٌلِمًۇۈۉضُوُعٌ ڳَلّأًمُڳً صَحٌ 100/100 يًجُجُبً عًلُيِنُأً أِلّتَحًحّڳًمُ بُأُلٌغًضّضًبٌ

لٌأَنُوُأً لِوُ مُأُ تَحِحَڳَمِأِ فُيُهُهِ رَحً يّقُوُعًنًأِ فُيً مِشٌشُڳِأٌلَ عّصّيٌبًهٌهً وًفّيٌ مُوِأُقُفَ مُحَحٌرَجٌهِ جٌدٌأٌ

وٌسٌسُرِ۶ـهٌهّ أَلِغُضّضًبُ تِجًيٌ مَنِ ۶ـعٌدّمّ أًلَتِرُڳًيُزً ۶ـلِى أٌلٌمًوِضٌوّعِ يّعًنَيً ۇۈۉهًدٌهَ عّعًأًدًة سًيًئة

ۇۈۉيٌجَبّ عًلَيّنًأَ أٌنًوِأَ مٌأَ نَخٌفّفّ مُنُهَأٌ ڳِثًيُرً لٌأًنًهٌأٌ مًرِهَهِ سٌيِئهّهً وّ تُقَدٌرٌ تًفُرَقٌ بّيًنّ أٌلًصّصٌحِأًبً بِسَرًعّهُ

جِجُزٌأُڳٌيَ أَلَلِهَ خُخٌيَرّ عَلًى طًطٌرٌحِڳِ أٌلِجِمّلَ ڳّأِلِعُعٌأَدًهّهَ أِلّدِيَ أِثِأًرً أٌعّجّأِبِيُ فًعِعِلٌأِ يَأَ حَبٌيّبِتِيَ

تًقَبٌلًيٌ مَرِوًرَيٌ أِلّجّمٌيِلِ زِيًڳّ تِمَأُمُأٌ ،، فًيُ أًمِأًنَ أَلّلِﮭ وٌرِعُأُيُتِهً مٌتُشٌوِقّهُ لّأِرَيُ مّوًأًضِيِعَڳُ أَلَجًدَيَدٌة

~~مِوِفَقِيُنَ ♥!~~

مذكرتك حلوه
و المدعسه خربت علي بداية نشاطي :-:
اول ما قررت اتفاعل جت المدعسه
بكرها :-:

ششكرا على ردودكم الحلوه ^^

آن الأوانُ يا فتاة : انفعالي . . نقطة ضعفي ="( Szi3HI

اَلَسَلَاَمَ عَلَيَكَمَ وًّرَحَمَهَهَ اَلَلَهَ وًّبَرَكَاَتَهَ
كَيَفَكَ يَاَعَسَوًّلَهَ اَلَعَسَوًّلَاَتَ اَتَمَنَىَّ اَنَكَ بَخَيَيَرَ
طَبَعَاَ فَكَرَهَ اَنَكَ تَجَيَبَيَ مَذكَرَهَ وًّبَعَدَيَنَ تَبَدَاَيَ بَاَلَمَوًَّضَوًّعَ
رَاَئَعَهَ وًّجَدَيَدَهَ اَيََضَاَ
وًّاَنَتَيَ مَاَشَاَء اَلَلَهَ عَلَيَكَيَ اَصَلَ اَلَاَبَدَاَاَعَ كَلَهَ يَاَبَعَدَ رَوًّوًّحَيَ :حلا الشوكولا:
وًّاَلَمَوًَّضَوًّعَ كَلَهَ بَخَتَصَاَرَ
جَمَيَيَيَيَلَ
جَمَيَيَيَيَلَ
جَمَيَيَيَيَلَ
وًّفَاَئَقَ اَلَجَمَاَلَ بَعَدَ

وًّيَقَوًّلَوًّنَ أوًّلَ اَلَغََضَبَ جَنَوًّنَ، وًّآخَرَهَ نَدَمَ :ض0:
وًّرَاَحَ اَعَلَقَ عَلَىَّ هَاَذيَ اَلَعَبَاَرَهَ
اَنَوًّ صَحَ كَلَاَمَهَ اَلَعَصَبَيَهَ اَوًّلَاَهَاَ جَنَوًّنَ وًّاَخَرَهَاَ نَدَمَ لَاَنَوًّ يَنَدَمَ عَلَىَّ مَاَيَقَوًّلَهَ
وًّيَقَوًّلَوًّنَ كَلَمَاَ غََضَبَتَ فَإنَكَ تَسَمَمَ جَسَمَكَ وًّاَنَاَ وًّاَيَدَ هَاَدَيَ اَلَعَبَاَرَهَ :ض0:
لَاَنَكَ تَسَمَمَهَ بَاَلَاَمَرَاََضَ بَاَلَتَفَكَيَرَ وًّاَنَحَرَاَقَ دَاَخَلَكَ
وًّيَقَوًّلَوًّنَ عَوًّاَقَبَ اَلَغََضَبَ أخَطَرَ بَكَثَيَرَ مَنَ أسَبَاَبَهَ :ض0:
كَيَفَ؟؟ لَاَنَهَ اَسَبَاَبَ اَلَغََضَبَ تَاَفَهَ زَّيَ فَيَ اَلَقَصَهَ بَسَبَبَ اَنَهَاَ اََضَغَرَ مَنَ وًّتَنَصَحَهَاَ
غََضَبَتَ وًّلَاَكَنَ اَدَرَكَتَ عَلَىَّ نَفَسَهَاَ قَبَلَ اَنَ تَقَعَ فَيَ اَلَعَوًّاَقَبَ وًّاَلَحَمَدَ لَلَهَ
وًّيَقَوًّلَوًّنَ إنَكَ تَخَطَوًّ نَحَوًّ اَلَشَيَخَوًّخَةٍ يَوًّمَاًَ مَقَاَبَلَ كَلَ دَقَيَقَةٍ مَنَ اَلَغََضَبَ :ض0:
اََضَنَ اَنَهَاَ مَشَرَوًّحَهَ
وًّيَقَوًّلَوًّنَ اَلَتَغَلَبَ عَلَىَّ اَلَغََضَبَ اَنَتَصَاَرَ عَلَىَّ اَكَبَرَ عَدَوًّ لَنَاَ :ض0:
يَعَنَيَ اَنَهَ اَكَبَرَ عَدَوًّ لَنَاَ اَلَيَ هَوًّ اَلَغََضَبَ
وًّاَحَبَ اَعَلَقَ عَلَىَّ اَلَمَذكَرَهَ اَوًّلَ شَيَ كَاَنَتَ مَاَتَحَبَ اَخَتَهَاَ وًّتَتَكَبَرَ
وًّخَتَهَاَ تَبَغَىَّ مَصَلَحَتَهَاَ وًّلَمَاَ رَاَجَعَتَ نَفَسَهَاَ اَدَرَكَتَ خَطَأهَاَ
فَعَشَاَنَ كَذاَ كَثَيَيَرَ مَنَنَاَ مَاَيَدَرَكَ اَلَخَطَأ اَلَيَ هَوًّاَ فَيَهَ
اَلَاَ لَمَنَ يَرَاَجَعَ نَفَسَهَ وًّيَمَسَكَ اَعَصَاَبَهَ
وًّاَلَصَبَرَ اَيََضَاَ عَلَاَجَ لَلَعَصَبَيَهَ فَاَصَبَرَوًّ اَخَوًّاَتَيَ
وًّيَسَلَمَوًّ عَلَىَّ اَلَمَوًَّضَوًّعَ اَلَجَمَيَلَ وًّاَلَطَرَحَ اَلَمَمَيَزَّ
اَلَىَّ اَلَاَمَاَمَ
اَتَمَنَىَّ رَدَيَ اَلَبَسَيَطَ يَعَجَبَكَ
تَشَاَوًّ تَشَاَوًّ

» نقطة الضعف
» الفرق بيننا نقطة
» اجمل فتاة مغربية ضد اجمل فتاة في العالم صوتو للافضل
» مغامرات نقطة
» نقطة الضعف