عزيزتي .. اعتني بنفسك

موضوع: عزيزتي .. اعتني بنفسك 20/12/2014, 1:28 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم بقدم لكم مجموعة من النصائح للاعتناء بجمالك ونفسك

اتمنى يعجبكم الموضوع

عدم تقشير الجلد:

يعتبر تقشير الجلد الخارجي أنجح وسيلة لمكافحة الشعر النامي بالاتجاه المعاكس أو داخل الطبقة الخارجية للجلد.

لا بد من استخدام مستحضرات تساعد على إزالة الجلد الميت قبل وبعد العملية بيومين تقريبًا.

*******************************

كثرة استخدام شفرة الحلاقة:

يتسبب الاستخدام المتكرر للشفرة بمخاطر صحية، لذا لابد من استخدام شفرات حديثة وحادة (ينصح بعدم استخدامها أكثر من 4 مرات) فالشفرة الحادة تساهم في الحصول على جلد ناعم وتمنع ظهور المسامات الحمراء.

*******************************

إزالة شعر الجلد الضعيف:

تلجأ بعض النساء إلى استخدام مادتي “أكيوتان” أو “ريتينول” لعلاج البثور، وتتسبب هاتان المادتان في ضعف مؤقت في طبقات الجلد الخارجية، لذا يمنع إزالة الشعر في تلك المراحل بالشمع أو السكر، لأن ذلك سيتسبب في إزالة عدة طبقات من الجلد.

*******************************

اعتني ببشرتك قبل النوم

اسرقي من وقتك نصف ساعة لك و حدك كل ليلة لتهتمي بها ببشرتك فان اهتميت ببشرتك قد اهتميت بنفسك و ان اهتميت بنفسك فستنعمين بليلة هانئة بنعومة بشرتك... فبعد اخذك لحمامك الدافئ , احضري بعض من كريماتك الليلية الخاصة و يا حبذا لو يكون اللافندر من مكوناتها الاساسية حتى تمنحك احساسا بالانتعاش و الاسترخاء و استمتعي بترطيب جسمك خاصة وجهك و يديك و قدمك.

*******************************

للحصول على بشره موحده ومتناسقة:

اولا : الحمام المغربي
لعمل الحمام المغربي نحتاج الى:
?صابون مغربي ( يكون على شكل كريم متماسك لونه بني داكن مائل للأسود )
?حناء ?عصير ليمون حامض
?غسول ( طمي مغربي ) ?ليفه مغربيه
?حجر خفاف ?صابون الطاووس الطبيعي
الطريقه:
1- سخني الحمام عن طريق ملئ البانيو بالماء الساخن ( حسب تحمل جسمك )واغلاق كل منافذ الهواء ( الابواب والنوافذ ) الى ان يمتلئ الحمام بالبخار او استخدمي حمام الساونا المنزلي في غرفه مغلقه اذا توفر اسرع واريح

2- ادخلي البانيو الملئ بالماء الساخن لمدة عشر دقائق ..
بعد ذلك اخرجي واجلسي على كرسي داخل الحمام واتركي الماء بالبانيو

3- في اناء اخلطي الصابون المغربي والحناء وعصير الليمون
ابدأي بفرد الخليط ودعكه على جميع اجزاء جسمك واتركيه عليه لمدة عشر دقائق
خلال هذه الفتره .. اذهبي الى الوجه وافردي الخليط عليه وافركيه جيدا
وخصوصا المناطق الدهنيه منه .. واشطفيه فورا لان عصير الليمون يحرق العيون كرري العمليه على الوجه مره اخرى .. واشطفيه فورا

4- بعد العشر دقائق .. اشطفي جسمك بالماء الساخن جيدا
وابدأي بفركه بالليفه المغربيه من الاسفل الى الاعلى لتنشيط الدوره الدمويه ابدأي بوجهك ثم رقبتك ثم صدرك ثم بطنك ثم يديك ورجليك
ركزي بالفرك على المناطق الخشنه بالجسم مثل الاكواع والركب وبعد الانتهاء اشطفي جسمك بالماء جيدا

5- الان تكون مسام الوجه متفتحه .. استخدمي عليها التقشير المفضل لديك
يمكنك تجربة مقشر ( زارا ) كما سبق وذكرت ..
ركزي على الانف والذقن اثناء فرك المقشر على الوجه ثم اشطفيه جيد

6- اخلطي الغسول ( الطمي المغربي ) بماء ورد وعصير الليمون
وافرديه على كامل الجسم مع الوجه والشعر ايضا واتركيه في هذه الاثناء قومي بفرك قدميك بحجر الخفاف لازالة الخلايا الميته

7- اشطفي جسمك ووجهك وشعرك من الطمي جيدا واغتسلي بعد ذلك بصابونة الطاووس بالعسل

8- نشفي جسمك جيدا .. ومرري عليه قطنه مبلله بماء الورد ليضفي نعومه ورائحه زكيه

*******************************

الخاتمة

استودعكم الله اتمنى ان يعجبكم موضوعي البسييط

برعاية ملكات النشااط

موضوع: رد: عزيزتي .. اعتني بنفسك 22/12/2014, 9:29 pm

حلو كتير تكون الوحده تحس حالها أنثى فعلا و تهتم بنفسها

مشكورة خيتووووو

» اعتني بزهرتك قبل ان تذبل
» اعتني جيداً بسمعتك لانها ستعيش اكثر منك
» عزيزتي أمي
» لطلبات الكاندي دولز
» عزيزتي الذبابة !!