| بخصوص نظري :( | |
|
+13тαqωα !Miss Lwey Heroo Hore خلود. ♥ Shery MinoZz ♥ GeyiK! ALMALLEKAH #yomi حَنانْ"| Taylena أريجج ~ ميكا سان . to0oth 17 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
to0oth كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4349 عُمّرـيً * : : 28 تقييمــيً % : : 93040 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 810 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/05/2013
| موضوع: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 10:26 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا بنات ؟؟.. ان شاء الله كلكم بخير صباح / مساء الرضى والسعادهه على الجميع ........ مشكلتي يا بنات جد صعيبه المشكله وما فيها اني صرت ما اقدر اجلس على النت حتى 3 ساعات راسي صار يوجعني وبديت احسس انو نظري بدأ يضعف وما صرت اقدر ارد كثير ولا اسوي مواضيع ولا شئ وش تنصحوني فيه وكمان اذا عندكم افكار لتقوية النظر بالله عليكم فيدوني وللمعلوميه انا للحين ما سويت نظارات ولا احبها بسس لو جلس نظري يضعف راح انجبر فعشان كذا عندك معلومات لاشياء تقوي النظر اتمنى تفيدوني ومع السلامه | |
|
| |
ميكا سان . كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 3076 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 44930 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 184 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/04/2014
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 10:32 am | |
| وعليكمم السسلامم ورحمةة الله وبركاته صباحح النور , تمامم وانتي ؟؟ امم انصحك تروحين تكشفين على نظرك
وشسمه ترا لو ما لبستي نظارات ونظرك ضعيف بيضعف اكثر ! وحآولي تقللين من الجلوس على النت
يعني مثلا كنتي تقعدين 3 4 ساعات ورا بعض لا خليها ساعةة ونص وسيبيه وقت كذا
ححاولي انكك ما تسوين شيء يضعف نظرك او صحتك حيل
بالتوفيق ، في رعآآيةة المولى ~ - ندى .
| |
|
| |
أريجج ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2725 عُمّرـيً * : : 19 تقييمــيً % : : 102124 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 224 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 15/09/2014
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 10:34 am | |
| السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كـــــــيفك حبي
ان شاء الله تمام التمام
أممممممممم ، مشكلتك يا روحي
مشكلة ، بس راح نلقالها حل بإذن الله تعالى
أولا أنا ما عندي خبرة ، بس على ما أعلم أنصحكِ
بتناول الجزر كل مساء ، لأن الجزر يحتوي على الفيتامين A
الذي يفيد النظر ، و ربما إذا كنت تاهدين التلفاز ، فمن الأفضل
الإبتعاد عنه حتى لا يؤذي عينيك ، و هذه مجموعة من النصائح
أتمنى تفيدك و تشفي قريبا بإذن الله تعالى
- عدم إرهاق العين، بالاستعمال المضر لها، مثل الجلوس لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، والألعاب مما يؤدي إلى جفاف مؤقت بالعين والشعور بالإرهاق.
- عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، ويستحسن استعمال النظارة الشمسية المناسبة عند الخروج في الشمس.
- يجب الكشف الدوري عن الإبصار، ولبس نظارة طبية إذا كان هناك أي نوع من ضعف الإبصار.
- تجنب الأماكن التي بها أدخنه أو غبار، لأن ذلك يؤثر على صحة العين ويسبب بعض الأمراض لها.
- للتي تستعمل المكياج، يجب إزالته وعدم تركه لأن الجلد المحيط بالعين حساس ويتأثر بسرعة، فيجب إزالة المكياج بليونة، باستعمال شاش مبلل أو استعمال بعض الكريمات، مع عدم فرك الجلد بقوة لأن ذلك يسبب هالات سوداء في الجلد ويجب عمل كمادات ماء بارد.
- يجب استعمال الطريقة المثالية في القراءة بأن يكون الوضع سليماً،
والإنارة جيدة باستعمال لمبة الفلوروسنت، وأن تأتي من الخلف من اليمين إذا كانت القراءة عربية، ومن اليسار إذا كانت إنجليزية.
- يجب ترك مسافة لا تقل عن مترين في حال مشاهدة التلفاز، وكذلك عدم السهر كثيراً.
- ويجب أخذ قسط كافٍ من النوم يومياً في حدود 8 ساعات، لأن ذلك يؤدي إلى راحة العين.
هذا يلي عندي ، أتمنى أكون أفدتك يا روحي و في كل الأحوال لا تنسي إخبار والديكِ ^^ و ان شاء الله قريبا تشفي و ترجعي للمونت بنشاط أقوى ^^
تقبلي مروري + ردي البسيط
أستودعكِ الله الذي لا يضيغ وداعه
في أمان الله و رعايته
:لاه:
| |
|
| |
Taylena كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2625 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 43306 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 194 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/08/2014
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 10:51 am | |
| بسسسسسسسسسسم الله الرحمن الرحيم السسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك؟؟ ي الغللاا عسسسسساك بخير وبالفففف صححححححة وعافيهههه انت مشكلتك عن النظر مو اولا لازم تعملي نظارة انت نظرك ناقص مادام عينك توجعك لما تجلسي 3 ساعات عينك تعورك لانك ما تلبس نظارة وفي طريقة لتقوية البصر اجلسي كل يوم في حوش منزلكم وشفي الامماكن البعدية بدون نظارة اعملي هذا التمرين كل مرة واكلي بصل وجز ولازم تلبس النظارة عشان ما بتدهور نظرك للاسوا واتمنى انك استفدي من هذه النصائئح وانا حتى لبس نظارة << ؛.؛ قهرر ×-× | |
|
| |
حَنانْ"| كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 902 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 56994 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 139 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/10/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 11:06 am | |
| -
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك يَ جميلهه ، يارب بخير وصحه وسلامه والله العيون سالفتها سالفه ، حتى انا مريت بحاله مثل كذا ، كان من فوق عيوني يعورني ، انا لاحظت وانا اسجد ان الالم يخف شوي احس زي انه ينزل شوي شوي والارض تسحبه ، انصحك تقللين من النت والتلفزيون ..الخ ، والسهر لا تسهرين ونامي بدري ، ونامي زين واسجدي يعني مو تسجدين صدق يعني كأنك تسجدين او طولي بسجودك ، وسوي مثل مَ قالت اسونا كلي جزر ، وحطي كمادات ماء >> ما ادري بارد ولا دافي بس اتوقع دافي احسن ، اتمنى انه يرجع نظرك قوي مثل قبل واكثر :) استودعكِ الله الذي لا تضيع ودائعه - لا حول ولا قوة إلا بالله - | |
|
| |
#yomi كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 3929 عُمّرـيً * : : 27 تقييمــيً % : : 93157 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 349 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 17/08/2014
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 1:26 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخبارك غاليتي ان شاء الله بخير وكلو تمام يعني حبيبتي مشكلتك مو كثير صعبة طبعاً بهذه الفترة كثير زادة حالات ضعف البصر اكيد السبب واضح اما من الجلوس فترات طويلة امام التلفاز او الانترنيت او السهر او القراءة بطريقة خطأ يعني انتِ لازم تقللي من هذه الاشياء ولازم تروحي للطبيب واذا كان في داعي للنظارة لازم تلبسيها الامر عادي واذا مابتحبي النظارة في عدسات لاصقة طبية وان شاء الله تتحسني عن قريب اتمنى اكون افدتك تحياتي yomi | |
|
| |
ALMALLEKAH كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2511 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 68365 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 423 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/10/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 1:34 pm | |
| السلام عليكم و رحمه الله و بركاته كيفك يا عسل ؟ ان شاء الله بخير و بصحه و عافيه اول شي كل مشكله لها حل ّ! و مشكلتج بسيطه انا كنت نفسك حبيبتي مو مهم تساهمي بالمنتديات اهم شي صحتك انا كنت نفسك بس الحين الحمدالله عرفت الحل بعدي اللاب عنكي بكم متر و اضاءته خفيفها مثل ما قالت اريج ان الجزر يقوي النظر و سوي فحص كل كم شهر و اهم شي نظرك اذا ما تبين تلبسين نظارات في عدسات تقدري تلبسيها و تقدري تعملي عمليه ليزر لتقوي لكي نضرك انتمنى اني افدتك في امان الله و رعايته ... | |
|
| |
to0oth كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4349 عُمّرـيً * : : 28 تقييمــيً % : : 93040 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 810 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/05/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 4:43 pm | |
| يا بنات انا ما ابغى اللبس نضارات ولا ابغى اسوي عمليات ابغى شئ طبيعي .. سمعت انو في كحل اسمه الاثمد يفيد يقوي النظر احد مجربه منكم # | |
|
| |
ALMALLEKAH كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2511 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 68365 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 423 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/10/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 5/1/2015, 6:14 pm | |
| - حبيبتي انا مجربته و لا اعرف شي عنه اذا ما تبي تلبسي نظارات تقدري تلبسي عدسات للعين | |
|
| |
GeyiK! كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2958 عُمّرـيً * : : 19 تقييمــيً % : : 47205 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 527 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/11/2013
| |
| |
♥ Shery MinoZz ♥ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1436 عُمّرـيً * : : 34 تقييمــيً % : : 43787 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 75 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/09/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 6/1/2015, 3:14 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخبارك؟ اتمنى بخير اولا الف سلامة لعيونك الحلوين ثانيا لازم حبيبتى تروحى للطبيب وتكشفى على عينيكى يمكن يكون شئ يحتاج علاج بس مو نضارة انا كنت مثلك ولما روحت للطبيب قالى انى عندى استجماتزم ولازم نضارة بس قالى انه مو شرط البسها دايما لانى انا مثلك مو بحب النظارات قالى تلبسيها لما تقعدى عالكمبيوتر واثناء المذاكرة او القراءة ومشاهدة ال tv بس لكن مش بلبسها دايما وكمان وانا خارجة مش بلبسها تقدرى انتى تعملى كدة بس لازم تروحى للطبيب يحدد حالتك اولا اتمنى اكون افدتك | |
|
| |
to0oth كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4349 عُمّرـيً * : : 28 تقييمــيً % : : 93040 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 810 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/05/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 7/1/2015, 11:50 pm | |
| شكرا حبيباتي على كل اللي قولته ونصايحكم على العين والرأس مشكورين | |
|
| |
خلود. كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 8620 تقييمــيً % : : 78809 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 773 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/09/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 10/1/2015, 11:22 am | |
| | |
|
| |
Heroo Hore كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 10016 عُمّرـيً * : : 24 تقييمــيً % : : 635472 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 797 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/07/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 10/1/2015, 3:45 pm | |
| يفتححَ البنت ما طلبت نغلق الموضوع .. ! | |
|
| |
!Miss Lwey كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4775 تقييمــيً % : : 130716 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 656 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/01/2015
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 10/1/2015, 8:49 pm | |
| السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخبارك ان شا الله بخير وبالف صحهه وعافيهه اولا حاولي تجنبي جلسه الكوبيور لساعات طويلهه ثانيناا شوفي الطبيب وشوفي نظركك واهتمي بههه والسلام عليكم وانتمنى اني اسستفدتكك | |
|
| |
тαqωα كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1083 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 40519 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 192 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/07/2014
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 20/1/2015, 6:07 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم و الصلاة و السلام على النبي الامين و السلام عليكم و رحمة الله طيب ي اختي اذا انتي حاسة انه نظرك ضعيف خففي من جلوسك عالنت و اجلسي بالطريقة المناسبة للعيون و لا تعرضي عيونك مباشرة للأشعاعات و الأجهزة و اذا انتي متيقنة انكك مصابة بضعف نظر لازم تسوي فحص نظر و الطبيب طبعا اذا يستدعي الموضوع نظارة راح يحدد لك الدكتور نظارة لكن نصيحتي اياك تفكري تلبسي نظارة بنفسك لأنه الدكتور هو اللي يحدد على حسب نظرك و طبعا كل هذا بيد الطبيب انتي قولي لأمك او ابوك و روحي لعند الدكتور و ان شاء الله بتصيري بخير و نشوفك يوميا باحلى بنات و تنورينا بمشاركاتك الحلوة و الحمدلله ع الصحة و بالتوفيق لكك و لا تنسيني من دعائك ي حلوة في امان الله و حفظه | |
|
| |
! Matsuoka كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4000 عُمّرـيً * : : 24 تقييمــيً % : : 56566 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 732 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/08/2012
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 22/1/2015, 2:32 pm | |
| بسم آللھہَ آلرحمن آلرحيم ، آلسلآم عليكم ورحمھہَ آللھہَ وبركآتھہَ آللهم صلّ وسلم على سيدنآ محمد أفضل الصلاھہَ وأتم التسليمّ - كيفك؟ آن شآء آللھہَ بخير وبصحھہَ وعآفيھہَ ، إنتِ وكل آلمسلمين. آختيَ ، كل وآحد يعآني من هآلشيء آذآ آدمن على حآجھہَ ، عندي بعض آلحلول وآن شآء آللھہَ وبمشيئتھہَ تفيدكِ ، وتفيد آلبنآت آلبآقي 1- حآولي تخصصي وقت وآلتزمي فيھہَ عند جلوسكِ ع آللآب ، 2- آقرأي آلقرآن يومياً مفييد جداً جداً ، مآشآء آللھہَ ، ع آلآقل لو بس صفحھہَ كل يوم ، آلحل آلثآلث ، خففي آضآءة آلجهآز وآكثري من آلجزر يقولوآ مفيد ، وآن شآء آللھہَ توصلين لمرآدك ، موفقھہَ //~ آستودعكم آللھہَ آلذي لآتضيع ودآئعھہَ وآلسلآم عليكم ورحمھہَ آللھہَ ، | |
|
| |
to0oth كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4349 عُمّرـيً * : : 28 تقييمــيً % : : 93040 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 810 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/05/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 26/1/2015, 3:03 pm | |
| شكرا حبيباتي على نصائحك الرائعه مشكورين يا حبيباتي ×× يغلق | |
|
| |
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة |
! فضيحة ليفآي xD صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 325 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 36912 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 14 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 31/12/2014
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 26/1/2015, 5:28 pm | |
| السسسسسسسلام علليكم كيفك تغريد؟انت تغريد صح؟زمان ياخي ي رب تمام بخصوص نظرك انا صايرتلي انصحك تلبسي نظارات بس م تضعي العدسات لانو ماما لما كانت في مرحلة االشباب عملتهم و بعد عملت عملية على عينها و الحين تلبس نظارات و عينها تظهر عادي يعني و تقللي جلوسك عالنت يعني 4 ساعات في اليوم على الاكثر موفقة و في امان الله | |
|
| |
هيناموري كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4140 عُمّرـيً * : : 23 تقييمــيً % : : 59439 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 148 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 14/10/2011
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 26/1/2015, 9:45 pm | |
| بسم آلله الرحمن آلرحيم
آلسلآم عليكم ورحمه آلله وبركآته
كيفك ي عسل إن شاءالله بخير
مشكلتك بسيطه وحلولهآ عندي بمآ إني مريتك ف مرحلتك
آول شي خلي الجزر طعآم اسآسي ف حيآتك
كلي جزر بعد الغدآء وفي الفطور وكل الآوقآت رآح يقوي نظرك
ولمآ تجلسي على اللآب آو الجوآل خليه بعيد عنك يعني لآ نقريبه من وجهك
وحددي سآعآت تجلسي تلعبي بآلآجهزه عشان م تآثر على عيونك
واذا حسيتي انه نظرك يضعف آكثر من آول لآ تتردي ب آلذهآب للطبيب عشآن م يتطور الوضع
وبآلتوفيق ي حلوه إنتبهي لنفسك
تقبلي مروري : هيناموري
:987:
| |
|
| |
From zero قد التحدي
مسآهمـآتــيً $ : : 480 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 36812 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 26 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 15/01/2015
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 27/1/2015, 12:31 pm | |
| بالنسبة لالي كلي الجزر وزوري طبيب مختص | |
|
| |
to0oth كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4349 عُمّرـيً * : : 28 تقييمــيً % : : 93040 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 810 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/05/2013
| موضوع: رد: بخصوص نظري :( 8/3/2015, 11:11 pm | |
| | |
|
| |
| بخصوص نظري :( | |
|