-
السلام عليكم ،
بخصوص مشكلة الدورة ، ترا عادي جدا :)- .
لأن فيه ناس تتأخر عندم الدورة و في ناس تجيهم على ثالث ثانوي فعادي
و انتي بعدك في مقتبل مراهقتك في المراهقة المتوسطة فلا تستعجلي ،
و اذا تأخرت عند أكثر من اللزوم وافي الدكتور في الأمر :)- و هذا الأمر راجع الى هرموناتك
-
بخصوص انك تبغي تسمني ؟ ليه ؟
أنا شايفهه أنه وزنك مع طولكك مناسب بلاضافهه لعمركك ،
أنا آخرر شي ممكن آلاحظ عليه الوزن مو حاطه له و لا نية - لكن أحاسب يعني ما أكلل أشياء دسمة بقوة-
يعني مثلا أنا طولي على 160 و زني 44 ، ووزني الطبيعي 47 و الله أعلم :)-
و لما كنت فسنك شبكت على 37 و وقفت عند هالحد لما طلت زاد وزني ،
فلو كنتي طويلة ترا الوزن يزيد بسبب أن العظام ثقيله :)- .
و اذا كنتي قصيرة و تبغي تسمني حيكون وزنك مرة كبير و مو حلو بالمرة
فلازم تحاسبي من هالنقاط يعني اسمني بس مو زيادة عن اللزوم ،
تفضلي هذي أشياءء ممكن تفيدك ،
http://www.tbeeb.net/a-380.htm
http://shahiya.com/ar/nutrition/form_bmi_adult.aspx?show=2
-
بخصوصص كيف أبلغغ ._." ترا هذا كله معتمد ع الهرمونات
فلو هرموناتك جاهزة بيجيك الدور للبلوغ :)- .
و هذا مو بيدك ترا - و ليش انتي مستعجلة كذا
استمتعي قبل أن تُكلفي و تُلزمي :))- .
-
هذا اللي كان عندي :(-
أتمنى أني ساعدتك + طبعا أنا رديت من أمس بس للأسف :((
أول ما رفعت الرد انقطعع النت >:(.
ان ششاء الله تكوني استفدتي
