اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.-

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_ffb5f192bc1

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_aaebe13bdf3

السسلام عليكم ورححمة الله تعآآلى وبركاته

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_fffcc350a67

كيفكم اليوم بنات ؟؟ اخباركم ؟؟
ان شآء الله كويسسين وكل اموركم تمام يارب

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_aaebe13bdf4

اليوم كان الملل سيقتلني بل سيذبحني
هع هع نفس الششي ،، المهم ..!
وقررت اعمل لكم موضوع عن
كيف تتخلصين من الملل والطفشش
لانو انا ملاحظه كتير بنات مالين
كل شي وحتى حياتهم هع هع
برب مع الموضوع اتمنى يعجبكم!

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_aaebe13bdf5

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_aaebe13bdf5

فمثلاً… العمل المنزلي الذي تقوم به ربة المنزل
يمكن أن يكون ممتعاً إذا استمعت أثناء أدائها له إلى بعض الأشرطة
الصوتية التي تحمل المعلومات الممتعة، أو قامت به بشكل حركات رياضية؛
فيصبح الهدفُ هو القيام بالأعمال المنزلية، بالإضافة إلى المحافظة على لياقة الجسم
- إذا كان الملل بسبب الكسل فاحصل على كفايتك من النوم، وعش حياة صحية منظّمة.
- إذا كان الملل بسبب الخوف من القيام بعدد من الأعمال الكثيرة
المتراكمة، فقم بتقسيم الأعمال إلى خطوات وأهداف بسيطة.
– إذا كان الملل بسبب عدم وجود ما تفعله، فمارِس بعض الرياضة أولاً؛
فهي ستساعدك على التفكير السليم، وستجد ما تقوم به، أو تحدث مع صديق مقرّب
عمّا يضايقك، فمجرد الحديث يمكن أن يفتح أمامك أبواباً مغلقة.
لا تبتعد عن الحياة الاجتماعيةفالاندماج مع العالم الخارجي أمر مهم،
ولن تشعر بأهميته إلا عندما تزيح عنك الغطاء، وترتدي ملابسك وتذهب لمقابلة صديق
أو تصل القُربى، أو تجلس مع كبار السن.. حاول أن تتعلم من الكل، وتعرف على ما قد يملأ حياتك بالمتعة والحكمة.
3 – الترفيه أمر مهمولكنه ترفيه بما يرضي الله تعالى من
تغيير وسفر ومزاح وضحك، وكل هذه الأمور أباحها الله لنا لكي تعيننا على طاعته؛
فالنفس المشرقة المستبشرة تستطيع أن تختار من الدنيا ما يزيد من همتها
ويرتفع بها، فتفيد وتستفيد، وتجد المتعة في الإنجاز، وتقديم العون للآخرين
.4 -التعامل بشكل صحيح مع الوقتولهذا عليك أولاً أن تشعر بأهميته؛
بل وتحمد الله على هذه النعمة، التي إن عرفت استغلالها بالشكل الصحيح فزت في الدنيا والآخرة
.5 – التأمل في الكونفعندما نندمج مع العالم من حولنا نكتشف ما يشعرنا بالمتعة والإلهام،
وتظهر أمامنا الفرص التي لم نكن ندري أنها أصلاً موجودة، ونضع أيدينا على مواطن الإبداع في داخلنا
.6 -غيّر أفكارك تتغير حياتكفالأفكار تتحكم في التصرفات..
ضع لنفسك أهدافاً تشعرك بالحياة، فمن المستحيل
أن تشعر بالملل وأنت تسعى لبناء حياتك وتحقق أهدافك.
7 -استخدم خيالك بالشكل الصحيح حاول أن ترسم صورة لنفسك في المستقبل تكون
معالمها هي التي تطمح أن تكون عليها، والشيء الجميل في الخيال هو أنك تستطيع
أن تضع كل شروطك، وتجرب كل ما تحب تجربته.
8 – استخدم الحركة لمكافحة المللقم ببعض المشي..
اكتب عشرة أشياء تستطيع القيام بها، وابدأ في ممارستها للتغلب على مشاعر الاستسلام في داخلك-

وهآآآكذا لن تششعري بالملل ابدا
اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_fffcc350a66

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_fffcc350a66

انا بششكر المصممه احلا للي اسمها الحالي هو AHLAM.
على تصميمها الطقم كاملا ششكرا لك يامبدعهه ومع السسلامه
بانتظااار تفاعلكم ياعسسولات...!

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_fffcc350a68

اًلْمَلًلْ -.- كًيْفًً تًتًخًلًضِِين مِنً الْْمًلَلِِ -.- - صفحة 2 I_fffcc350a68

السلام علكيم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين

سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اما بعد اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

كيفك اخباركك ان شاء الله تكونين بصحه وعافيه وتمام التمام ي رب العالمين جهزتي للمدرسه واشتريتي

قرطاسيات وحقيبه واشتريتي زي المدرسه ولا لا ؟ ان شاء الله كل شيء جاهز واستمتعتي بالعيد ولالا

ان شاء الله يجي العيد الاكبر هو عيد الاضحى وتتونسين اكثر واكثر ي قلبوششتي

فككرهة جونانيه مرهة بس انا عندي طريقتي الخاصهة للتخلص من الملل ب^ب شيء ورآ شيء ،، شيء ورآ شيء ب-ب

اول شيء اذا طقشت اككلم البنات ف الشات طفشت من الشات اروح اتفرج تتلفزيون انمي وسبيستونات يطلعون انمي

والافلام وتسذا يعني واذا طفشت من الافلام والانمي اروح العب العاب ف النت -جاهله ، بنت صغيره- XD ايه ايه انا صغيره توني

العب بالعاب اطفال بس اكتب العاب للكبار فقط ويطلع لي ب^ب ض1 طيب احس نفسي كبيره واكتب

تسذا اصلا عمري 11 ب^ب وبعدين اروحح امم دقيقه اتذككر ،، ايهة ايهة شسمهة اروحح اذا اذن اصلي واقرأ قرآن ب^ب

واذا م اذن اروح اطلع برا العب ويا صحباتي ض1 وتسذا يععني يالله مشكوره عالفكره بتابعها ان شاء الله

يالله لاتحرمينا من ابداعكك الدائم ي قلبووشش في امان الله وحفظه ورعايته استودعكم الله مع السلامه برب XD

السلآم عليكم ..
ما أخفيك إني لمّا شفت الموضوع سيدة إتجهت له
والأفكار حلوة وعجبتني.. لكن عن نفسي متى مآطفشت رحت احوس بَ المطبخ لين أطلع ب أكلة
وإن ماتيسرت البقآلة موجودة , لو ما أدق عليهم ب اليوم ثلاث مرآت كان فلسوا :ضض:

بس هآ تراني نحيفة ههههههههههه

» طَلٌبَأِتِ أٌلٌتٌوًأُقّيَعُ وٌأَلَرُمٌزٌيِأُتُ مِنً ڳًرِزّة
» ♥نَصآئح لَكِ مِنً مُبدَعآت♥
» قّصٌة جٌرّحِ أُلّنِسٌيِأٌنٌ (مِنً تٌأُلَيّفٌيّ )
» زًينُ مــآلِكً .. [ عـ‘آلمٍ مِنً الجـم‘آل .َ ]
» سًتَآيَلآتً / أَنمآطَ ؛ غَريبهًة وَنآدِرهةً ،، ~♥ حَصصريهةً مِنً تَجميعيً ||