إيذاء النفس | self harm

موضوع: إيذاء النفس | self harm 17/12/2015, 11:38 pm

أولا بنات !
كيفكم عساكم طيبات و الحمدلله
طيب بحكي لكم القصة بس اول شيء أتمنى الي عندها تعليق سلبي تتركه على جنب
جد جد الي بتقول شيء سلبي و يزيد علي الي انا فيه تطلع من الحين مع احترامي
اوكي القصة انا ما ارحم جسمي انا بصراحة اشقق جسمي
بالبداية كنت اشقق يدي بالموس او الشفرة على حسب الي تسمونه
قبل شهرين تقريبا امي اكتشفت الموضوع لما لاقت يدي كلها جروح و دم
و سوت لي محاضرة شطولها و قالت اني مجنونة و مو صاحية و اذا لقتني اسويها مرة الثانية بتوديني المصحة العقلية\
فمن وقتها حاول أوقف عنه بس رديت له و جرحت يدي يمكن جرحين كذا عشان ما تلاحظ بس
بس لما زاد الوضع عن حده خليت يدي و صرت اجرح فخذي بعنف لان محد راح يطالعه اكيد
بس وقفت من فترة لما وعدت وحدة عزيزة على قلبي اني ماراح اعيده و هي نفس حالتي بعد تشقق نفسها و تسحب من نفسها دم
بس تقريبا ظللنا شهر او شهر و شوي بدون سلف هارم (إيذاء النفس) بس يوم الثلاثاء طاح كل شيء بنيناه
بالمدرسة اخذو جوالها الاشراف و صادروه ومو بس كذا بس خلوها تقولهم كلمة السر للجوال عشان يفتحونه باي وقت
و كذا قاموا يفتشون جوالها على راحتهم وهي طلعت من عندهم منهارة و تصيح وحالتها حالة
رحنا على صفها مع وحدة من صديقاتي و حضنتها و هي تصيح بقوة تقول أمها بتتبرى منها و كذا انا حاولت اهديها
هي راحت بعيد و طلعت مقلمة بنت من صفهم و شفتها تنثر المقلمة و تدور عن شيء و مسكت المبراة عشان كذا رحت بسرعة و شديتها بعيد
و قلت لصديقتي تأخذ المبراة بعيد عنها لاني ادري انها بتشقق نفسها بها انا كنت بصيح لانها كانت بتخلف الوعد الي بيننا ببساطة و قدامي (امامي) بعد
المهم مر اليوم و احنا نحاول نشتتها عن السالفة بس الاشراف اتصلوا لامها و جت و روحت على البيت
عقب ساعة تقريبا شفناها داخلة الصف الي كنا فيه و معصبة قلنا لها شلون رجعتي قالت انحشت من البيت
جلسنا شوي و بعدها ودونا ع الصالة يحبسونا هناك و انحشنا بالغصب و بعدها نادوها الاشراف ال**************
و اتصلوا لامها عشانها مو في البيت و قالوا لها ماراح تشوف جوالها لنهاية الترم و هي رجعت تبكي بقوة لان أمها قالت لها بتخلي ابوها يكسر راسها اذا مارجعت
هي ماكان ودها ترجع و بعدين الكل راح على بيته و انا كنت امشي معها لان بيتهم بنفس طريق بيتنا قلت لها لا تشقين نفسك عشاني على الأقل
وربي كنت حابسة دموعي هي قالت طيب و راحت و امس (الأربعاء) فتحت احد البرامج شفتها مرسلة لي "فاطمة اذا شفتي الرسالة ردي"
بعدين أرسلت "اسمعي ماقدر اجلس احتاج سلف هارم و ماقدر لاني وعدتك" انا ابتسمت على الأقل هي لسى عند وعدها و أرسلت لها "بس تذكري انك وعدتيني مهما كان الشي يالم لا تسوين عشاني ولا بسوي"
و بعدها بساعة ونص أرسلت "ماقدر حاولت بليز لا تسوين" اوكي انا انهارت قواي وحسيت اني مهزلة هي اعتبرت الوعد الي بينا ولا شيء
انا حفرت لحمي حرفيا و الدم ما رضى يوقف من فخذي كل ما امسحه بالمناديل ينزف قمت حطيت عليه لصقه (لاصقة مدري شتسمونها)
و الحين صديقتي الثانية معصبة و زعلانة مني لاني كل مرة أقولها بحاول أوقف قالت لي اني غبية حرام علي ليش ما اوفي بوعودي و كذا
قلت لها اسفة ماقدر اوعد احد مرة ثانية هي كلمتني عن ان صديقتي الي جرحت نفسها يمكن ماتتحمل و كذا و انا المفروض أحاول على الأقل عشانهم لانهم يبوني في حياتهم
قلت لها ماقدر كل ما اقنعت نفسي ان بكرة احسن يجي شي و يهز ثقتي
يمكن تقولون الموضوع ما يستاهل بس الي عشته مو سهل ابدا طفولتي كانت ماساة حرفيا و أتوقع بسببها انا كذا الحين أي شيء يحسسني اني ولا شيء
حتى صرت ماقدر ابكي بس يعورني قلبي و تجيني غصة بس صعب مرررة علي ان ابكي فاريح نفسي بالجروح
لا تاخذون عني فكرة غير انا مو كئيبة او شيء بالعكس احصل مخالفات بالمدرسة عشاني ما أوقف ضحك بس نفسيتي تعبانة من كل الي صار
ماقدر أقول شيء عن الي صار لانها أشياء خاصة خصوصا طفولتي خلتني اصير حساسة بشكل سخيف لدرجة اني بكيت بقوة عشان الأستاذة قالت اني مجنونة
انا بديت بذا الشيء من سنتين و الحين بتصير ثلاث سنين
ابي أوقف عشان صديقاتي لانهم يعني وش أقول .. هم مستائين مني و يحاولون يوقفوني بس انا ماقدر على قد ما أحاول يجرحني احد او يصير شيء و ما أوقف عن الشق الا لما اشوف كمية دم ترضيني
بجد أحاول أوقف بس دايما الوضع يخرب ساعدوني الموضوع مو نكتة و الله انه حقيقة حتى ان توما فطوش خلتني اوعدها بس خلفت وعدي وانا جد اعتذر لها عن الي صار حتى لو ماتدري
انتظركم

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 18/12/2015, 3:12 am

-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعتذر لأسلوبي الذي سيكون قبيحاً بالنسبه للبعض و قد

تكونين منهم غاليتي ، بالبدايه سأسألك سؤال مباشر ،

هل تعلمين أن جسدك أمانه من عند الله عز وجل ؟

أجسادنا أمانة من عند خالقنا ، سنُسأل عنها يوم القيامه

ولسنا نحن من يجيب ، بل هي من تتحدث فقد ذُكر هذا الشئ في القرآن الكريم ،

هل ترضين بأن يشهد عليك جسدك بالسوء أمام الله عز وجل ،

مهما كانت مشاكلنا ومهما كانت نفسياتنا متعبه ، لا يجب علينا أن نؤذي أمانة رب العالمين

أنتي متعبه من المشاكل والظروف ، وصديقتك متعبه و فلانه متعبه ،

كل هذا يُسمى إبتلاء من الله عز وجل ، وهنا يختبرنا المولى ليرى مدى صبرنا

لا ليرى أمانته لعبده تُعذب ، أعتذر لما سأقوله لكن إن كنا قريبات من الله عز وجل

لن نشعر بضيق في الصدر والبكاء الغير مبرر له ، كُلنا لديه هموم ، لكن هناك رب

يسمع كل تلك الهموم في أي مكان و أي زمان ، أقرب مايكون العبد لربه وهو ساجد ،

لم يقولوا وهو يعذب نفسه ، أو يبكي بلا مبرر ، الله عز وجل خلق الإبتلائات للجميع ، ليس

عليك فعل كل هذا التعذيب لأحل دُنيا فانيه ، والله ثم والله إني أمر بظروف صحيه و عائليه لا يعلم

بها إلا الله ، لكن بمجرد فتحي للمصحف أنسى الهموم ، سؤال ، متى آخر مره فتحتي فيه القرآن ؟

غاليتي إذا تقربنا من الله عز وجل سنجد السعاده الحقيقه ، إذا حافظنا على صلاتنا في وقته و إذا

عزمنا على أن يكون لنا ورد يومي من القرآن نقرأه ، كُلنا نعصي و كُلنا مُذنبون ، لكن الله عز وجل

ليس بظلام للعبيد ، أتوقع أنه لا يوجد شخص عاقل - مع إحترامي لك- يجرح نفسه مهما كان السبب

أنا لا أُشك في عقليتك ، لكن أنا أنصحك لأنك أُخت غاليه لي ، و لا أريد أن تصلني إلى تلك الدرجه

التي يأخذونك إلى المصحه النفسيه ، تذكري كُلما إستشعرنا عظم الأمانه سنكون بخيير ، فقد قال الله عز وجل

(إنا عرضنا الأمانة على السماوات والأرض والجبال فأبين أن يحملها و أشفقن منها وحملها الإنسان

إنه كان ظلوما جهولا) ، الأمانه شئ مهم ، فحافظي عليها لتكوني سعيده ومرتاحة البال في الدارين

وتذكري السعاده و الراحة لا تأتي إلا بالقرب من الله عز وجل ,

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 18/12/2015, 3:42 am

عووش والله مع علمي لموضوع ان جوارحي راح تشهد علي بس هذا الشي الوحيد الي يريحني
والله ياليتني اقدر اقول الي صار بس ماقدر الموضوع حساس بالنسبة لي الشي خرب حياتي بجد

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 18/12/2015, 3:51 am

،*

لا تهتمي لكل صغيره وكبيره ي باكا =="

الحياه جميله ، لا تكوني متشائمه إلى هذا الحد ،

والدنيا فانيه وستذهب ، لنعمل لأخرتنا ، فهي المبتغى

لكن لا تنسي أن تسعدي نفسك في الدنيا (ولا تنسى نصيبك من الدنيا)

مهما كانت ظروفك قاسيه و مؤلمه ، أبعدي جسدك عن الاذى لانك

لن تُجني شيئا سوى الالم في الدنيا ، و العذاب في الاخيره والعياذ بالله

لا اقصد إخافتك إنما نصحك ي أختااه .♥

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 18/12/2015, 11:56 am

بسم الله الرحمان الرحيم.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

اخبارك فاطمة.؟ ان شاء الله بخير.

ماهذا ي باكا "(! تدرين جاني نفس السؤال

ذات مرهه وهو تدرين"اخر مرة فتحت القرآن."

ومنجد رحت فورا فتحته بجد حسيت بفرحة لا

تصدق حسيت ان ربي قريب مني ويساندني وقت

همي تدرين لما نبكي عند سماع القرآن.؟ ذا يسمونه

خشوع. يعني نشوف ناس تبكي لما يسمعون اغاني!

ربي يهديهم. "(! المهم احب ان اقول لك اننا جميعنا نمر

بايام صعبة وظروف قاسية وواقع اقسى لكن ايش بنستفيد

من الحزن.؟ والتهرب من الواقع فعلا امر سيء. واخيرا وبعد

عناء ادركته وها انا الاولى في صفي. :") صحيح اني فقدت

الكثير والكثيرين حتى عرفت هذا لكن ماذا افعل سوا الصبر.

ماهذا فاطمة! بصراحة خفت جدا من كلامك م تتالمين؟!!

احنا لو نجرح نفسنا بالسكين غلط بس بمموت وجع. فكيف

انتي عمد؟ اعرف بنتين ايضا يفعلن هذا وسبق واخبرت

احدهم بامرهما. تجنبي الادوات الحادهه هاته وابتعدي عن

هذه العادهه المخيفة.. الم نعد بعضنا بان نلتقي في الجنة.؟

كيف تخلفين وعدنا وتفعلين هذا؟ :"( اتمنى من كل قلبي

ان تتوقفي من اجل كل من يحبك فاطمة. "(! .

قومي قيام الليل وصلي واقري القرآن يمكنك البكاء قدر ما تشائين في سجادتك

وعند دعائك فربك مستجيب. =)

كما قالت لي ذات يوم "الدنيا فانية وكلنا عابرو سبيل وسياتي

يوم ونرحل فيه. :") الى الجنة❤ ونحن فقط في اختبار

اختبار من الله وسينتهي قريبا لهذا يجب علينا ان نصبر"

احفظي هذا الكلام كما حفظته انا عنها. :") واعلمي ان كل شيء

سيكون بخير فقط تقربي من خالقك اكثر وامسكي القرآن. ويمكنك حفظ جزء منه حتى تضاعف لك

الحسنات. حافظة 20 حزب وابغا اختمه واريدك ان

تحفظي وتجعلي صديقك الوحيد المقرب القرآن =)

هذا ما لدي لهذا اتمنى منك سماع نصيحتنا.

في امان الله ورعايته

ملوسه$

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 18/12/2015, 12:12 pm

قالى عز وجل:

{انّا نحن نزلنا الذكر وانا له لحافظونَ}

-

احتاجكِ في امر مهم جدا في الخاصِ .

قد يفيدكُ . جانا #

ملوسهه#

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 18/12/2015, 12:18 pm

-

سلامعليكو

كيفك؟ اخبارك؟

قبل كل شي ابا اقول لك ان مو بس انتي كذا ؛)

في ناس كثير يسوون كذا بنفسهم

لكن قبل كل شي ودي اقول لك اصبري و قولي لصديقتك هالكلام

لازم تصبر و تتحمل ، و تبعد كل شي خطر عنها قدر الامكان

خليها تبكي او اي شي لكن لا تجرحوا انفسكم يعني ما ادري ليه اقول كذا

و انا اساس البليه ، بس حاولوا الموضوع تنسوه يعني اسمعوا اغاني او افتحوا

لكن موضوع او غطوا يدكم بلزق جروح حتى ما تتذكرون اعتقد هذا راح يساعد

و من الجانب الديني كما قالوا البنات الي فوقي هذا حرام و الجرح بيبقى يحرقك

حتى لو تركتيه و يترك أثر :)

كيا .

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 19/12/2015, 10:27 pm

سلام حبيبتي شخبارك الحين وشخبار صديقتك

اقرائي هذي حبيبتي

{ لا حول ولا قوة الا بالله }

هالعباره تعرفين وشش معناها تعرفين وش كثر لو كررتيها راح تستفيدين منها

معناها لا حول للعبد ولا قوه الا به وحده سبحانه وتعالى كل ما حسيتي

بضيق قوليها راح تجيك قوه من الله سبحانه تمنعك من عمل اي معصيه حتى

معصية جرح نفسسك بمجرد انك تفكرين في اي شئ ياذيك في دينك ودنياك قوليها

صدقيني ما راح تخيبك الجمله وصدقيني جرح نفسسك مجرد الم لنفسسك لا اكثر ولا اقل

يعني الشيطان والعياذ بالله منه يوسوس لك ان جرح نفسسك راحه وانه لا يؤلم جسدك كثر مو الهم

يؤلمك ولكن هذا خطا كبير لان الهم لايعالج بالهم واذيت النفسس بل يعالج بقرب الشخص لله

ازعمي على ترك اذيت نفسسك وادعي الله وسوف يستجيب لك وسيجلك تتركينه فمثلا ما قلت لك في بدايه الرد

لا قوة للعبد على ترك المعاصي الا به .. ونصيحتي ك

صلي الفجر والنافله ركعتان بعد صلاة الفجر وافتحي القران واقرئي منه ولو صفحه ولا تكوني من الهاجرين له

وقولي اذكار الصباح والمسااء فهو حصن لنفسسك وتحصين لك وحاولي الاكثار من الذكر والدعاء

وباذن الله راح تحسي براحه فظيعه ولعلمك صلي بخشوووع فالخشوع واجب وحبيبتي انا منذ زمن

كنت اشعر بضيق وابكي ليل ونهار ولمن يمنعني عن اذيت نفسسي الا الله وحده لا شريك له

وصديقتكك لا اعلم لما كل هذا الخوف من الجوال ولكن اجعليها تكثر من الطلب السترر عليها من الله

الله يستر عليها وعلى جميع المسلمات

وفي امان الله

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 20/12/2015, 1:47 pm

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

كيف حالك حبيبتي اليوم ؟ أتمنى أنك بخير ؟

غاليتي أنا فاهمتك تماما .. إنتي تجرحي نفسك

لتحسي بألم جسدي و يروح لك الألم النفسي ~

لكن هذا " سلف هارم " أبدا ما يريحك ..

ممكن تتخيلي إنك تنسي آلامك النفسية لكن هذا

فقط لوقت قصير .. وشوفي كيف صار إدمان

حبيبتي هذا الشيء منتشر عند فئة المراهقين

الإيمو كثيير .. أوافق البنات فيما قالوه

خاصة { إبنة الزعيم } . لما تحزني

اصرخي .. صيحي .. لكن تحدي نفسك ولا

تمسكــي اأداة حادة وتجرحي نفسكك ..

وحاولي في يوم إنك تجبري نفسك تبكي

لما تكوني حزينة . يوم بعد يوم

رح تخرجي دموع بدل دم .. وتقدري تتعودي

أكثر على القرآن .. حاولي تقوي

صلتك بالله عز وجل وإدعيه في كل لحظة

وبكل ذرة من كيانك .. وفقك الله

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 20/12/2015, 3:02 pm

فطوش هل فهمتناا ي الغالية.؟❤
شكرا سارة. :")

زائر

اوهاانزيانغ ، كيفكِ يماهه ؟ ععسساكِ بخير وصحة وسلامةة ؟
دوميز ي رب ، أمم أكرهه هذا الشيء ! اوكِ عندي صديقات
واجد يسوون كذا ! ، وأنا أحياناً كنت أسويها عشان أطلع الطاقة
السلبية مني ! ، و عشان أنسى الألم النفسي و أنشغل بالجسدي!
بس ! ، لمن تجرحين نفسك !.. لا تفكري بس بنفسك ! فكري في
اللي حوالينك .. و الأشخاص اللي راح يتاذون من اللي تسويه!
أي صديقة عندكِ مهما كانت .. أكيد راح تتأذى لمن تعرف انك
جرحتي نفسكِ!.. لا تفكري بالألم ! لاتفكري بنفسك ! فكري في
اللي تحبينهم ! فكري كيف ان هذا الشيء يأذيهم !!.. لمن صاحبتي
تجرح نفسها أنا أتأذى ! .. هذا الشيء يألمني !.. لإني ماابيها
تتعرض للخطر !.. حتى لو محد درى عنك ! في شيء أقوى في
القلب ! فيه علاقة أقوى !.. مهما حسيتي بالألم لا تلجأي لذي
الطريقة ! ، أكتبي كل الأ تحسيه في ورقة !!.. لا تتركي شيء
بقلبك ! بعدين أحرقيهاا !!.. وانتِ تحرقينهاا..تخيلي أن هذا همكِ
وقاعد ينحرق ويتلاشيء !!.. ومثل ما قالت عويششان !!..
"أجسسامنا أمانة عند الله" ، حافظي على هذه الأمانة..!!
ولا تخدشيها ولو خدش واحد ! ") .. جانآ .

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 21/12/2015, 1:49 pm

_

آوسو آوسيو ,

كيفك فاطمه ؟ ي رب بخير :"),

حبيبتي , لا تجرحين نفسكِ على كل شي ,

جسمك امانه من الله عندكِ , فكري بغيرك , فكري

بامك وابوك وصديقاتك ؟ لو صار لك ششي اي بيكون موقفهم ؟

فكري بأخرتك ؟ لما الله يسالك ليه كنتي تسوين كذا ايش بتجاوبيه ؟

لما تتضايقن روحي فضفضي لوحده من صديقاتك عشان ترتاحين :"),

حبيبتي اتحملي الوجع , اخرتك اهم من دنيتكِ ي قلبي 3>

آنيو _ كاي ,

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 30/12/2015, 2:38 pm

انا كمان عندي نفس مشكلتك

اول مرة جربتها كان فضول بس

بعديل كل ما بتصير معي مشكلة او احس بحزن بروح وبجرح نفسي

ما بعرف ليش بس بحس براحة بعدها

حتى انا امي كشفتني ههه وخبرتني انني مجنونة

بتمنى نتواصل حبيبتي يمكن نقدر نترك هالعادة راسليني

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 30/12/2015, 11:59 pm

السسّلآم عليّكم ورحمّة الرحمّن وبركآتهةة ..
أدخل بالمشكل مبآشرة , أقول لك بصرآحة أنه هذا شيء خطير
على الرّغم من أنك ترينه شيء عآدي بسبب تكرآره مع الوقت تعتآدين
على الأمر عندمآ تجرحين نفسك تجدينه شيء عآدي أنت فقط تخففّين عن ألمك
ثم مآذا ؟ مآذا بعد ذلك ؟ إلى متى يآ ترى ؟ حتى تنتهِي دمآئك ؟ ببسآطة أنت
لم تقومِي بالإنتحآر و شرب دوآء مبآشرة وقتل نفسك أنت فقط تذهبين إليه ببطء شديد
أخبريني ألا تتمنّين الموت ؟! وتعلمين أكثر منّي أن شيء محرّم ثم مآذا ؟ تجنين الشّقاء
فِ الحيآة ثم الآخرة في النّار يوم يلقوّن فيهآ وتقول هل من مزيد ! اترضين لنفسك هذآ
أنت تنفين أنه هنآك حلّ لمشكلتك هذا لكن مآذا عن قول الإلآه ( ألا بذكرٍ الله تطمئن القلوُب )
وسبب أنك لم تستطعي التوقف ولو بعد قطعك للوعد أي أنه لو تكلمّتي مع نفسك ليس لك رغبة
شديدة بالتوقف عن الأمر أيّ شيء منك يرى بأنه متعة .. وإن كان الشيّطان يُري لك بأن الحيآة
سودآء تماماً ويجب أن تقتلين نفسك إلا أنه بلآء من الله ولا أحد يعيش فِ رآحة بهذه الدنيآ إننا نعمل
من أجل دآر القرار وهي الجنّة .. ويآ أسفاه يآ أختآه فآطمة يوم نلتفي في جنآن الجنة ونسأل عن أصدقآئنا
وأقربائنا ولن نجدهم بجآنبنآ أليس هذا مؤلم ؟ أو حينما تهشّم النّآر أعضائنا ويعيد الله إحيآئنا ثم حرقنأ مجددًا
أليس هذا أشدّ ألمًا من كل الم قد يكون في الكون أجمع ؟ وأقسم أنه مهمآ كآنت ألآمك فهنآك من هو يعآني
أقسى وأقسى وأشدّ منك وإني قد أقسمت بذلك !! وقيآمك بهذآ كفر بالله و قتل لنفسك كمآ قلت سابقًا .. وجهل
بقيمة حيآتك وكل مايحدث لك وكلما تضاعفت عليك المشآكل فالله يطلب منكِ أن تعوُدِي إليّه أن تتمسكِ به أن ستسغفرِي
وهو الذي أقرب إلينا من حبل الوريد !!!! هو يترجّنا التمسك به على الرّغم أننا أحوَج إليه أعيدي التفكير بكلآمي
وعندمآ تمسك بأيًا كان ذاك الشيء الحآد تذكري نآر جهنّم أظن أنه أقوى شيء يجعلك تسحبين على فعلتك تلك ! نسأل الله
أن يريحك و يريح بآلك و ينيرَ دربكِ .. وهو قآدر على ذلك وحده :") ..
- هآيبرآ .

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 15/1/2016, 11:52 pm

السلام عليكم اخبارك ايه يا حلوة
انا كنت مثلك واعمل يمكن اكثر من الي تعمليه
يسموني ايمو لاني بعمل هيك وبلبس اسود واحط مكياج اسود
لكن عندي عام تقريبا ما اذيت حالي ما راح اعطيك خطب
او اعمل حالي فاهمة عليك لكن اعتقد اني اكبر منك ومريت بحالك واقدر اساعدك اذا بدك نحكي بالخاص ونكون صديقتين

موضوع: رد: إيذاء النفس | self harm 23/1/2016, 12:36 pm

حبيباتي الموضوع مايفيد صرت اسوي ذا الشي كاستمتاع يعني أحيانا اشوف ماعندي شغلة او مالي خلق شي اطالع دم ينزف مني ارتاح

زائر

أعتذر للرد مرة أخرى فطوش .

ولكن!،في كل مرة تبين تجرحين نفسكِ!..أو تحسين

برغبة بذآ الشيء،أمسكي القرآن وأقرئي كم صفحة!!.

جربي هذا الحل!،و أكتبي النتيجة.

متأكدة أنها راح تفيدك،"إلا بذكر الله تطمئن القلوب"

-

» -The Killers-إيذاء النفس..
» غصه فى النفس
» في علم النفس +شعر
» علم النفس :
» علم النفس !