سبع خطوآت سوف تأخذك إلى طريق آلسعآدة <3 ـ The Princesses

سبع خطوآت سوف تأخذك إلى طريق آلسعآدة <3 ـ The Princesses

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
شخباركم جميلاتي؟؟ إن شاء الله تمام التمام وبخير يا رب

موضوعي اليوم عبارة عن سبع خطوات سوف تأخذكم إلى طريق السعادة
فأغلبية البشر لا يملكون السعادة ابداً وهذا من الاسف الشديد :مريم2:
فجبت لكم هيك سبع خطوات بإذن الله رح تأخذكم لطريق السآعدة
وبنبدأ بسم الله :

الخطوة الأولى :
راقب أسلوب حياتك وتعاملك مع محيطك :
فإذا كان أسلوب حياتك يعتمد على النظرة الإيجابية للحياة وعلى التعامل مع مصاعب الحياة
على انها تحديات تزيد من قدراتك وقوتك في مواجهة الحياة
وليس على أنها مطبات توقفك عن التقدم فهذا يعني ان اسلوبك في الحياة يجلب لك السعادة.
وتذكر أنك كلما كنت متطلعاً إلى المستقبل بعيون ملؤها الأمل والتفاؤل كلما قادتك قدماك إلى السعادة الحقيقية.
الخطوة الثانية :
غربل أفكارك وتذكر أنك ستكون في المستقبل في المكان الذي تقودك إليه أفكارك :
لذلك ابتعد عن الأفكار السوداوية التي تسبك طاقاتك الإبداعية وفكر في السلام والحب والرفاهية
حتى تأتي إليكوتذكر أن الأفكار الأيجابية تجلب أليك الظروف الإيجابية...
الخطوة الثالثة :
حقق أهدافك لأن جني الإنجازات يجلب السعادة :
وهناك وصفة تساعدك على تحقيق الإنجازات وهي :
1- أن تحقق في البداية أهدافك البسيطة والسهلة لأ.نها تعطيك دافعأ
2-كافىء نفسك بعد كل إنجاز حققته.
3- جند الطاقات الإيجابية الاجتماعية من حولك واستخدمها كوسيلة لدعمك.
الخطوة الرابعة :
اعتن بنفسك ولا تسمح لزحمة الحياة ومشاغلها أن تسلبك وقتك :
لأن ذلك سيتعب روحك فأنت دائماً بحاجة الى الاسترخاء والتفكير
وإذا أردت أن ترفع من مستوى سعادتك اجعل من جدولك اليومي وقتاً تجلس فيه مع نفسك
وتراجع فيه أمور حياتك.
الخطوة الخامسة :
اعتن بصحتك :
لأن الصحة الجيدة هي أحد المفاتيح الذهبية للسعادة فالمرض والألم من الأسباب الأساسية للحزن.
الخطوة السادسة :
ابتعد عن مصادر الأزعاج والتوتر :
ومن الوسائل التي تمكنك من خفض نسبة التوتر :
1- التنفس العميق.
2- تأمل : فالتأمل مع التنفس العميق يجعلانك تدخل في حالة تشبه استرخاء النوم مما يبعث الهدوء في حياتك.
3- التمارين الرياضية : فهي تفرغك من الطاقات السلبية.
الخطوة السابعة :
عش الحياة التي تؤمن بها وتأكد أنك لن تكون سعيد مالم يكن لحياتك معنى
وأهمية لذلك أبحث عن المعاني المهمة في حياتك ...
سواء كانت هذه المعاني روحية أم مادية
وأخيراً تذكر أن السعادة قرار ....لذلك قرر أن تكون سعيداً .....

برب للخآتمة ^

وإنتهينآ من الموضوع اخيراً <على أساس إنك تعبتي
ان شاء الله يكون نال إعجابكم , وأشكر شكر كبير لجدتي شموخة
عالهيدر التحفةة والجميل تسلمي =)
وموضوعي برعاية الأميرات

وفي امان الله تعالى ورعايته وحفظه

يسمح بالرد الأن =)

بسسم الله ، السلآم عليكمم ورحمة الله

كيفك حنونوو ؟؟ اخخبآرك اليووم ياعسسل ؟

ان ششاء الله كويسسه وكل اموركك تمام يارب

مآآ ششآء الله تبارك الرححمآآن ، الهيدر يخرفن بججد

والفككرهه رووعهه ، وششكرا لك بججد ، ذي نصائح

لا تعد بثمن ، شششكرا ليكي حبي ، وتقبلي مروري

البسسيط واستودعك الله الذي لا تضيع ودآئعهه :)

سبع خطوآت سوف تأخذك إلى طريق آلسعآدة <3 ـ The Princesses P_37nfdk9

انرتي مربووحة ™*

سسسسسلام

كيفك حبيبتي ؟؟.. اخبارك ؟.. ان شاء الله بخير

الله الله موضوعك بجد فخم يهبل وربي قريته كله

اسستفددت من الكلام كثير وان شاء الله اممششي

على هذي الخطوات حتى القى مسسستقبل حلو

استمري في الطرح المفيد يا قلبي

ومع السسسلامه

تغريد ♥

منورة قلبوششتي توتة ♡♡>333

موضوع: - 7/3/2016, 1:13 pm

بسمَ آلله آلرحمّن آلرحيم

آلسلآم عليكُم ورحمةِ آلله تعآليّ وبركآتهِ

أخبآركِ حُنون :)؟ إن شآء آلله تمآم.

آلموضوع يجَنن ، وفكّرتهِ جديده 333>

وآلخطوآت جَميله جداً وبسِيطه

شُكراً ع آلموضوع آلرآقيّ حَنين

أنتظر جديدكِ ،

_

آوسو آوسيو .

كيفك حنين ؟ ي رب بخير :).

الهيدر جميل جدآ , ابدعت فيه شموخ 3>.

فكره الموضوع جديده ، شكرآ لك ع الخطوات ..

الموضوع مفيد , خصوصا الخطوه الرابعه ؛-؛.

آنيو _ سآمآه.

Marie ~ كتب:: بسمَ آلله آلرحمّن آلرحيم
آلسلآم عليكُم ورحمةِ آلله تعآليّ وبركآتهِ
أخبآركِ حُنون :)؟ إن شآء آلله تمآم.
آلموضوع يجَنن ، وفكّرتهِ جديده 333>
وآلخطوآت جَميله جداً وبسِيطه
شُكراً ع آلموضوع آلرآقيّ حَنين
أنتظر جديدكِ ،

نورتي ملكة المقالب

It's sama ❥ كتب:: _

آوسو آوسيو .
كيفك حنين ؟ ي رب بخير :).
الهيدر جميل جدآ , ابدعت فيه شموخ 3>.
فكره الموضوع جديده ، شكرآ لك ع الخطوات ..
الموضوع مفيد , خصوصا الخطوه الرابعه ؛-؛.
آنيو _ سآمآه.

منورة سموشآ

آلُِسلُِآم عٍلُِيڪم وُرٍحٍمة آلُِلُِهـ تعٍآلُِﮯ وُبَرٍڪآتهـ

وُشُ آخـبَآرٍڪڪ يآ توُآمتي ؟؟

آحٍوُآلُِڪڪ ؟؟

آلُِمتعٍسة معٍڪڪ ؟؟

يآ رٍبَ بَخـيرٍ

دِوُوُوُم يآ آلُِلُِهـ

صرٍآحٍة نمشُي عٍنهـجٍ

وُنبَلُِشُ بَآلُِهـيدِرٍ

دِهـ مينفُعٍشُ نوُصفُوُ لُِآنوُ رٍوُعٍتوُ

مآ بَتنوُصفُ حٍتﮯ

آقٌصدِ ڪلُِوُوُ عٍبَعٍضوُ

وُآلُِخـلُِفُية آوُلُِ مرٍة فُي ڪلُِ حٍيآتي

آشُوُفُ خـلُِفُية مثلُِ هـآي

بَس صرٍآحٍة هـآآآآئلُِة مرٍرٍرٍرٍة

آلُِمحٍتوُﮯ

آڪثرٍ شُي يجٍنن

مين مآ بَدِوُ يڪوُن سعٍيدِ

وُآڪيدِ هـدِلُِ آلُِخـطُوُآت

آلُِڪلُِ رٍحٍ يتبَعٍهـن

آبَدِعٍتي يآ صآحٍبَة آلُِآبَدِآعٍ

وُآصلُِي وُلُِآ تفُآصلُِي

تحٍيآتي لُِڪڪ

#آسية

نورتي يَ أجملل آسية

-

اللهم صل وسلم عليه ،

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتهه ـ آهلا حنوش

كيف حلك .؟ أرجوا أن تكوني بخير وبأفضل ححال .

كلآم جمميل جداً ، الله يرزقنا السعادهه الأبديه بالقرب منه .

أعجبتني الخطوات كثيراً خاصة السابعهه .♥

سلمت أناملك غاليتي ، تم (+) أتركك في حفظ المولى

- جآنيه