السلآم عليكم و رحمه الله و بركآته :خ2: 
كيفك ي قمر؟ إن شاء الله تمآم التمآممّ
اول مرة أشوف بنت من لبنآن من سنين 
! المهمزز يلآ نبدأ بالأسئلة القمميلةةّ :- 1- هو الشعور بالذنب عند القيام بتصرفات تجعلنا نتمنّى أنّنا لم نفعلها،
ونشعر به عندما نمرّ بمواقف من الحزن والخجل والإنزعاج والإحباط
2- لأ ممكن بدل م نندم و نقول يا ليتنى م عملت كذا ممكن
نفكر بهدوء كيف نحل هذه المشكلة ، 3- أيوة حصلت أكتر من مرةةّ بس و لا عمرى حآولت
أصلح اللى عملته ! كنت دايماً ألجأ للهروب # 4- ندمت ندم شديد بس بعد بعد فوآت الأوان ،
5- والله الخطأ مش بايدينا ، زي م قالت سؤد قدر !
6- لولاه لما شعر الإنسان بخطأه، ومات ضميره، وهو ما لا يعيه الكثيرون،
وللأسف ينهار أغلب الأشخاص أمام الندم، فى حين قدرتهم على استغلاله أفضل
استغلال لتحسين الشخصية و أن الندم هو السبيل الوحيد لغسيل النفس وتنقيتها من همومها وأحمالها،
فتجاهل الندم فعل غير سليم من الناحية النفسية، ومواجهته هو الفعل المثالى فى هذا التوقيت،
الههيدر ككتير ححلو عزيزتى تسلمين ع الموضوع الجميل $
أستودعكم الله الذى لآ تضيع ودآئعه
بالتوفيققّ <3
