Hitskin.com

تفائلوا بالخير تجدوه "فيري تيل" P_237afv77

بسم الله الرحمن الرحيم ,,, السلام عليكم ورحمهة الله وبركاتهة ,,, اللهم صل وسلم على محمد واله و صحبه أجمعين
مسائكم/صباحكم فل وياسمين :ر4: كيفكون ؟؟ كيف حالكون و احوالكون ؟؟؟ كيف الصيف و الحر و المثلجات معكم ؟؟
كيف العطلهة و الوناسهة ؟؟؟ ملل ولا متعهة ؟؟؟ اشتقتوا للمدرسهة ؟؟؟ استعداداتكم ؟؟؟ ان شاء الله كل شيء بخير :(93):
اليوم موضوعي عبارهة عن حل لمشكلهة صغيره و انتشرت في الاوانهة الاخييرهة >شاعرهة مشكلهة الكأبهة والحزن
اللي تصيب البنت في سن المراهقهة على الاكثر عموما و انا واحدهة من بين الاف البنات اللي تصيبهم بس الحمد لله تخلصت
منها و فكرت في هذه لفكرهة بسبب انتشارها بين اخواتي و خالتي و صديقاتي فقررت اساعدهم لان مريت بها من قبل بجد صعبهة
اسباب هذه الحالهة هي :::
------
-لا شيء بصراحهة يعني بعض البنات و الخاصه المدللات يخلون نفسهم في حاله كأبه ولاتفه الاسباب لا تعتبروها اهانهة مو
قصدي اشخاص معينين :منب:
-حالهة ضغط نفسي سواء من الاهل او الدراسهة او الاوضاع الاجتماعيهة او من كثرهة التتفكير
-تقليد شخص مثلا انا صارت فيه هذه الحالهة لاني قلدت خالتي في كل شيء و خاصهة الكأبهة و الرعب اللي هي فيه فصارت معي
حالهة كأبهة دامت 4 او 3 سنوات :56ف:
-الخوف الشديد من المستقبل او الماضي او الحاضر او مثلا الوحوش او الاشباح و تسذا
-كثرهة التفكير و قله النوم و السهر لاوقات طويلهة او الحب سواء حب شخص او صديقه او فرد من افراد عائلتك لدرجه الجنون
و غيرهم من الاسباب اللي تسبب كأبهة شديدهة و حزن و حلها رح يكون بسيط للبعض اما البعض الاخر فيعتبرها صعبهة نظرا للخجل الذي
ينتابهم و من هذه الحلول و اهمها :::
------
*الفضفضهة لشخص عزيز عليك و اخباره بكل شيء دون اخفاء اي شيء مهما كان صغيرا
*هناك بعض الاشربهة و الاطعمهة تساعد في التخلص من الكأبهة و الحزن و هي :::
"الكاربوهيدرات المتمثلهة في :الخبز -الفواكه - الخضروات - البقوليات - الحبوب
"فيتامين C المتمثلهة في :السبانخ - البرتقال - البازلاء
"فيتامين E المتمثلهة في :صفار البيض - البذور - المكسرات
"فيتامين D المتمثلهة في :الاسماك - الحبوب المدعمهة - البيض - الفطر - منتجات الالبان
"احماض اوميغا 3 الدهنيهة المتمثلهة في :بذور الكتان - الجوز - زيت كانولا - الخضار الورقيهة الخضراء الداكنهة
"البروتين المتمثلهة في :لحم القر الخالي من الدهون - الدواجن - البازلاء - الفاصولياء
"المواد المضادهة للاكسدهة المتمثلهة في :التوت - الفراولهة - العنب - القرنبيط - البذور - الكيوي
"الحبوب الكاملهة المتمثلهة في :الرز - القمح - الشعير
"الماء سواء اكان ماء خالص او عصير
____
هناك حلول اخرى منها :: انك تكوني متفائلهة تنظري للكون نظرهة مختلفهة تشوفيه بشكل جميل و تتذكري دائما ان الله رؤوف رحيم
ما بيخلق شيء لعبادهة لغرض اذيتهم الله اراد منك السعادهة لو كان يريد منك حزن ما نزل اكثر من ايهة يقول فيها تفائلوا لا تحزوني و
غيرها من اوامر الله عز و جل
____
في النهايهة اتمنى موضوعي نال على اعجابكم و ساعدكم و اتمنى اشوف ردودكم الحلوهة و ملاحظاتكم حول الهيدر و التنسيق
طبعا الموضوع برعايهة اجمل نقابهة ملتقى السحرهة المبدعين فيري تيل >انتهى التصفيق ف امان الله ...جآانآا... :123:

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد كمالا صليت على سيدنا ابراهيم انكك

حميد مجيد يا الله

اغفر لي ولوالدي وقنا عذاب النارر يا الله

كيفك يا سكرة ؟؟ كيف احوالكك ؟؟ عساكي طيبة ان شاء الله
كيف هي المدرسةة بدت ولا احنا الحمد لله ما بدأت

المهمزز يا سكرة شكرا لموضوعك وعلى الحكمة

تفائلوا بالخير تجدوه هذه الحكمةة احبها كثير

ودائما لم يفشل عندي شي

اقولها
شكرا لك يا سكرة على موضوعكك

كيف نسيت

الهيدر وتنسيق لون الخط والخلفيةة مرة جميل عاشت ايدك

دمتي في حفظ الرحمن

رنودهه

بسم الله الرحمان الرحيم
و الصلاة و السلام ع أشرف المرسلين

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أهلين حبيبتي تبارك . شلونك ؟ كيف أحوالك ؟ كيف العطلة الصيفية؟ ملل و لا متعههه ؟
أتمنى الكللل بخير و سلام غن شاء الله
و شو مشان موضوعك اليوم دا ؟
و الله حلللو و ررائع زيك
عجبتني النصائح و فعلا ىالكآبة و الحزن و الاكتئاب من بين أكثر و أخطر المشاكل التي تواجه الشخص في مرحلة المراهقة
فعلاا موضوع مفيد و شكرا على مشاركتك لنا بعلمك
جزاك لله خيراا و كثر من أمثالك
استمري ع نفس النههج
بالمناسبة تمنيت أني أكون أول الرادات ع الموضوع بس أختي v! سبقتني
خخخخ و السلام

بسسم الله الرحمن الرحيم ، السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته

اخبارك حبيبتي ي رب تكوني بألف خير..# آخبار الجو حبيبتي ؟

ما شاء الله ابداعتك جميله جدا رائعه حقا افكارك مميزه جدا ابدعتي

فيها الهيدر جميل جدا تصميمه مرح بجد النصائج رائعه بجد وانا

الاولى في الكآبه والحزن وغيرها مو انتي م اعرف اش اعلق

موضوعك جميل جدا والفكره نادره ورائعه حقا بارك الله فيكي ي

حبحب ابدعتي واصلي ولا تفاصلي ففي آمان الله ورعايته وحفظه

مكرر بالغلط :×

منورات حبيباتي شكرا لموروكن يا سكرت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك تبارك؟؟ان شاء الله بخير وعوافي

الهيدر جونان وطريقة التنسيق مرة جميلة

الموضوع فكرته جميلة واكيد رح تساعد

البنات موفقة حبيبتي ولا تحرمينا من جديدك

في امان الله وحفظه

منورهة حبيبتي رحومهة شكرا لكك على مرورك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, كيفك عساك بخير دوم يارب
شكرا ياقمرر على الموضوع يجنن تفائلوا بالخير تجدوه "فيري تيل" 276885938

تفائلوا بالخير تجدوه "فيري تيل" 1242754532

:معصبَّ:

انرتي

تبارك. كتب:: انرتي

بنورك ياحبيبتي :موكا فراولة:

» تفآئلوا بالخير تجدوه || THE PRINCESS
» تفاءلو بالخير تجدوه ـ THE PRINCESSES
» الحلقة 140 فيري تيل على الميديافير ، فيري تيل 140 العاشق ، فيري تيل 140 زي مابدك
» كل ما يتعلق بهيناتا تجدوه هنا
» فعالية انا وصديقتي للمبدعه الا سوتها ذكرها ربي بالخير مشتركه مع لموسه