[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل

اذهب الى الأسفل 
+2
جِيم،كِي
! أمينهہ ،
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
! أمينهہ ،
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! أمينهہ ،


مسآهمـآتــيً $ : : 2370
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 60180
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 453
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/10/2015

[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty
مُساهمةموضوع: [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل   [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty25/8/2016, 4:50 pm

[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل P_1544qf51

احساس مزعج جدا يمكن يصيبني او يصيبك 




يمكن لأي نوع من وسائل النقل أن يسبب دوار الحركة: الباخرة، الطائرة، القطار، السيارة، الحافلة.

قد تضرب الأعراض فجأة، فتتحول من إحساس بعدم الارتياح إلى عرق بارد ودوار ومن ثم تقيؤ. 

‏يفترض مبدئيا أن تشعر بالتحسن ما إن تتوقف وسيلة النقل. وكلما سافرت أكثر، تكيفت بسهولة أكبر مع الحركة.


يمكنك تفادي دوار الحركة بالتخطيط المسبق. حين تسافر، احجز مقعدا حيث لا تشعر بالحركة كثيراً:

• في الباخرة: احجز حجرة في مقدمة الباخرة، أو وسطها، أو في القسم العلوي.

• في الطائرة: احجز مقعدا قبل الحافة الأمامية للجناح. وعند الجلوس على مقعد الطائرة، وجّه الهواء إالمتدفق إلى وجهك.

• في القطار: احجز مقعدا في الجهة الأمامية وقرب النافذة. اجعل وجهك إلى الأمام.

• في السيارة: حاول القيادة بنفسك، أو اجلس على المقعد الأمامي، أو قرب السائق إذا كنت في الباص.




الرعاية الذاتية

‏إذ ا كنت عرضة لدوار الحركة:

• ركّز على الأفق أو على شيء بعيد ثابت. لا تقرأ خلال هذه الفترة.

• أبقي رأسك جامدا في أثناء الاتكاء على ظهر المقعد

• لا تدخن أو تجلس قرب مدخنين.

• تنشق الكثير من الهواء المنعش.

• تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل أو الدهون. لا تفرط في الأكل.

• تناول العقار الشائع المضاد لدوار الحركة مثل المكليزين [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Frog-emoticononine) أو الديمنهيدرينات (Dramamine) قبل خروجك من المنزل.

• تناول السكوبولامين (Transderm Scop): هذا الدواء يتوفر على شكل رقعة لاصقة يتم وصفها من قبل الطبيب.

ضع الرقعة وراء أذنك قبل ساعات عدة من موعد سفرك، للحصول على حماية لمدة 72 ‏ساعة.

تحدث إلى طبيبك قبل استعمال الدواء إذا كنت تواجه مشاكل صحية مثل داء الربو أو زرق العين أو احتباس البول.

من التأثيرات الجانبية جفاف الفم.

• تناول البسكويت الجاف، أو تناول المشروب الغازي للمساعدة على استقرار المعدة قبل الشعور بالغثيان.

ان شاء الله تستفيدو من الموضوع خصوصا إذا كنتو


تصابو بالدوار جراء وسائل النقل  :بيآن:
و الأحسن نقدم هاي النصائح لناتسو  :بيآن:
في أمان الله ورعايته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جِيم،كِي
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
جِيم،كِي


مسآهمـآتــيً $ : : 3749
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 45357
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 411
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/07/2015

[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty
مُساهمةموضوع: رد: [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل   [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty25/8/2016, 5:00 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :بيآن:
كيف حالك امينة ؟ تمام ان شاء الله ؟
وش دا السرقة عيني عينك الهيدر دا مستعمل بتحدي
الشلل :بيآن: النصائح مفية لي و لناتسو :بيآن:
تبا انا دائما اثناء السفر اخذ كيس مليئ بالاكياس :بيآن: 
يمه كابوسي اثناء السفر :بيآن: 
بالنسبة للبقاء بدون حركة XD السيارة تتحرك كيف
انا ما اتحرك :بيآن: هاذا ضلم :بيآن:
مشكورة عالموضوع الجميل توأمتي قلب:
افدتني XD 
في امان الله و رعايته قلب: :ضض:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!.Rosé
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
!.Rosé


مسآهمـآتــيً $ : : 1248
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 73397
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 105
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 12/07/2016

[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty
مُساهمةموضوع: رد: [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل   [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty25/8/2016, 5:41 pm

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
كيفك شو الاخبار ان شاء الله بخير و الحمد الله
الموضوع شخشة رائع بمعنى الكلمة حبي واصلي
مع تحياتي في امان الله و حفظه ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ZoyA ♥
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ZoyA ♥


مسآهمـآتــيً $ : : 5163
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 92144
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 243
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 17/06/2015

[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty
مُساهمةموضوع: رد: [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل   [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty25/8/2016, 9:08 pm

بِسم الله الرحمآن الرّحيم و السّلآم عليكم و رحمة الله تعآلى و بركآتهه ، هلآ دندن حبي
كيفك و شو أخبآرك ظ ان شاء الله تمآم و كيف التجهيزآت المدرسية ،  موفّقهه حبي بدرآستك!
ناماسستي اممونتي ككيفكك ان ششاء الله بخخير ددوم ان ششاء الله :) سسو الههيددر سسو
ككيووت ، الخخلفية لونههها يخخبل أبددععتي ، نروحح للموضضوع ياسستتي انا رياضية
لههيك ككل ييوم لآزم اني اتححركك مسستحيل اني ابققى سساككنة مثث الصصنم 0.0 ،،
اما عن واححد يككون مسسافر فأككيد لآزم مايتححركك ككثير للانهه رح يتععب ومتل ما
ققلتي رح يججيه دوار الححرككة ، مششكورة على ططرحك القمميل ححوبي واصصلي
ولا تفاصلي ابداعاتكك الققمميلةة ، رااق ليي الموضضوع ، ددمتي في حفظظ الله ورعايته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mno
مبتدئة
مبتدئة
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 29
تقييمــيً % : : 30212
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/08/2016

[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty
مُساهمةموضوع: رد: [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل   [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty25/8/2016, 9:32 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الموضوع مفيد جداً استفدت منه
شكرًا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! أمينهہ ،
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! أمينهہ ،


مسآهمـآتــيً $ : : 2370
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 60180
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 453
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/10/2015

[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty
مُساهمةموضوع: رد: [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل   [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty28/8/2016, 4:49 pm

منورات [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل 878660035
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Loreen .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Loreen .


مسآهمـآتــيً $ : : 5535
تقييمــيً % : : 473670
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 357
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/06/2016

[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty
مُساهمةموضوع: رد: [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل   [THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل Empty2/9/2016, 7:15 pm

السسلام عليكم ورحمهةة الله وبركآته
هلآ حبيبتي آخبآركك بتمنى تكوونـي بخير قلب: 
الهيدرر مرهةة روعهةة :%3: ،، وعجبني الدمج والرندر
وكمآن خط الكتآبهة الوظل الداخل والخآرجـي حلوووين 
صرآحهةة وشكراً لكك ع النصآئح بتمنى تفيدد البنآت لانو انا 
مو من النووع الي تجي دوآر وكدهه :%3: 
معالسسلامهةة . 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
[THE KILLERS] : دوار الحركة في وسائل النقل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اعأني من دوار جوي :(
» زهــرة دوار الشمس ~ ♥
» تقرير عن دوار السفر
» حلى دوار الشمس (بالصور)
» القصيدة التي قالتهاا آياات القرمزي في دوار اللؤلؤة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ الأقـسـام الـعـامـة ♥◄~ :: المواضيع العامة ✎~-
انتقل الى: