▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 ▩ ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة { legend }

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
! Loreen .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Loreen .


مسآهمـآتــيً $ : : 5535
تقييمــيً % : : 473630
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 357
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/06/2016

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty
مُساهمةموضوع: ▩ ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة { legend }   ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty5/9/2016, 9:35 pm

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 133445918


السسلآمم ععليكمم ييَ جممـآعةة الخخير :> ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%28123%29

آمم موضضوععي اليـومم ععن 
العلكـةة .. ججميلةة صحح ? ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%28120%29

بسس 
الفوآصصل والههيدر والصوور  طبعاً من تصميم حبيبتي وبنت خآلتـي ليونهةة طبعا 




لاتدورها هي مب مسجلهةة هنآ آسآسً >< تقول المنتديآت للآطفآل >< مآعلينآ منهآ ،، المهم تآبعوآ معآي  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Loreen .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Loreen .


مسآهمـآتــيً $ : : 5535
تقييمــيً % : : 473630
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 357
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/06/2016

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty
مُساهمةموضوع: رد: ▩ ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة { legend }   ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty5/9/2016, 9:38 pm

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 827186842
بسس ملآحظةة ، فيهه نوععينن منن الععلكةة بدونن سسكر وبسسكر ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Minigif_cora%C3%A7%C3%A3o+%2862%29

عرف العالم العلكة منذ قديم الزمان، في الحضارات الفرعونية والصينية والفارسية. وقد كانت تستخرج طبيعياً من بعض النباتات، ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Tumblr_lkl6y5skfh1qfamg6


إلى أن تطوّرت صناعتها فيما بعد وأصبحت تحتوي على خليط من المواد الطبيعية والصناعية وأنواع من الشمع والمطّاط الصناعي والنكهات والسكريات. ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Minigif_cora%C3%A7%C3%A3o+%2814%29


# العلكة المحتوية على السكر ،، ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Kawaii-006


يزيد مضغ العلكة من استهلاك الطاقة، فهو يستهلك حوالي %20 منها، مما يؤدي بالتالي إلى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية (حوالي 11 سعرة حرارية في الساعة). فإن قامت المرأة مثلاً، بمضغ العلكة طيلة النهار، فإنّ ذاك سيساعدها على التخلّص من خمسة كليوغرامات من الدهون سنوياً. ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Tumblr_lm6pldDddB1qfoi4t


وتمنح العلكة المحتوية على السكر، من سعرتين إلى 22 سعرة حرارية، لكنها بالمقابل تساعد على احراق الكثير من السعراتالحرارية. لذا فإن مضغ العلكة وما يرافقها من زيادة بإفراز العصارات المعدية والأنزيمات الخاصّة في اللعاب تعمل على احراق الشحوم، وبالتالي تقلل الوزن. ويؤدّي مضغ العلكة بين الوجبات إلى استهلاك الشحم المخزون تحت الجلد وبين الأعضاء، ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Kawaii-023


كما أنه يطرد الشعور بالجوع. ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini2


# العلكة الخالية من السكر ،، ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%28224%29


تُستخدم مادة «سوربيتول» عادةً، وهي احد أنواع السكريات المنتجة من سكر الغلوكوز العادي والتي تتحلّل ببطء في الجسم، في صناعة أنواع العلكة الخالية من السكر، كإضافة تُعطي طعماً حلواً، وذلك بدلاً من إضافة أحد أنواع السكر العادي إليها. ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%283%29


لكنّ الإفراط في مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يؤدّي إلى نقص كبير في الوزن، وذلك لأنّ مادة «سوربيتول» التي تستخدم في صناعة العلك كما بعض المنتجات الأخرى، لإكسابها طعمها الحلو تسبّب الإسهال، وقد تستخدم أصلاً كعلاج للمصابين بالإمساك.▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%2880%29




وتجدر الملاحظة أنّ هذا النوع من المُحليات الصناعية يحتوي على كمية من الطاقة، إذْ إنّ الغرام الواحد منها يُعطي حوالي 2.6 سعرة حرارية، بالمقارنة مع الغرام الواحد من السكر العادي أوالنشويات الذي يُعطي الجسم طاقة تُقدّر بـ 4.2 سعرة حرارية. ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%28216%29


وفي هذا الإطار، ينصح بالاعتدال والاتزان في استهلاك هذا النوع من العلك، إذ ينتج عن الإفراط في تناوله بعض المضار. ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%28198%29

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Loreen .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Loreen .


مسآهمـآتــيً $ : : 5535
تقييمــيً % : : 473630
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 357
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/06/2016

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty
مُساهمةموضوع: رد: ▩ ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة { legend }   ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty5/9/2016, 9:39 pm

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 174388366

من فوائد مضغ العلك أنه يزيد من إفراز اللعاب، ويساعد على الهضم وتنظيف الفم والأسنان، كما أنه يعزّز عضلات الفك. ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%28133%29


ويوصى بمضغ العلك لمن يعانون من أمراض اللثة وانسداد قناة «إستاكيوس» بالأذن الوسطى، وفي حالات الإصابة بشلل عصبالوجه وذلك لتقوية عضلات الوجه▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%2849%29

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 448926029


بالمقابل، يشكّل إدمان مضغ العلك لفترات طويلة يومياً إلى تضخّم وتشنّج عضلات الفك حتى أنها تستمر في الانقباض حتى بعدالتوقف عن المضغ، ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 1f49c


مما يسبّب الحزّ على الأسنان حتى أثناء النوم، فينتج عن هذه الحالة: تآكل الأسنان وانكشاف طبقة المينا الواقية لها مما يجعلهاأكثر حساسية للطعام البارد والساخن، ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%2848%29


ونوبات من الصداع المزمن وآلام الرأس والرقبة. وأخيراً، يؤدّي الإفراط في مضغ العلك إلى حدوث خشونة بالمفصل الذي يجمع الفك بالجمجمة، نتيجة لفرط استخدامه والإجهاد المستمر له، مما يحدث طرطقة وآلام أثناء المضغ. 
▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Minigif_cora%C3%A7%C3%A3o+%2816%29
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Loreen .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Loreen .


مسآهمـآتــيً $ : : 5535
تقييمــيً % : : 473630
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 357
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/06/2016

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty
مُساهمةموضوع: رد: ▩ ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة { legend }   ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty5/9/2016, 9:40 pm

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 554602956


▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 607989823


▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 234822291


▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 355902076


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Loreen .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Loreen .


مسآهمـآتــيً $ : : 5535
تقييمــيً % : : 473630
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 357
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/06/2016

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty
مُساهمةموضوع: رد: ▩ ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة { legend }   ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Empty5/9/2016, 9:40 pm

والححينن آنتههيتت ،، طبعاً الموضوع برعآيهةة شلهةة  THE LEGEND ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } Mini+cora%C3%A7%C3%A3o+%28120%29


مسمموحح الرد ، ورآيكمم بموضوععي الكيووت ? :> ▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 1f49c

▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } P_176vrqi7
▩   ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة  { legend } 875533223
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
▩ ƁubłłēƓυm ≠ برعآيهةة { legend }
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» Tнε Zσʟdчcκs ،، برعآيهةة الاسطوورهةة !
» » آثـآر سوريـآ ﹃ برعآيهةة الاسطورهةة
» الرياضـَـَـَـَـَـَه ||THE LEGEND
» THE LEGEND : JUST GO
» Mythology-신화학

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ الأقـسـام الـعـامـة ♥◄~ :: المواضيع العامة ✎~-
انتقل الى: