| وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS | |
|
+10.! D A N i A L- Niall. Xandra pinky# Viki star ! Chris Wizzo !H A N A A كٌنتَ نيةُ~ ! ohnoW 14 مشترك |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
! ohnoW كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 10137 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 79686 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 688 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/09/2015
| |
| |
كٌنتَ نيةُ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6585 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 73329 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 246 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 25/3/2017, 4:53 pm | |
|
عدل سابقا من قبل مِـاٌﻧَجِاٌاٌ! في 26/3/2017, 6:43 pm عدل 5 مرات | |
|
| |
! ohnoW كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 10137 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 79686 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 688 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/09/2015
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 25/3/2017, 5:16 pm | |
| بآكك ، أظن إنه رحوم شرحتلكم آلفككرة فوق زين ، دححين اول فقرة مععي انآ ، بسم آلله : #_المانجآ ؟
واحدة من أكثر الفواكه اللذيذ، وتعتبرالمانجو حقا “ملك الفواكه”. فاكهة المانجو من الفاكهة الاستوائية، لأنه يأتي في ما يصل الى 1000 صنف مختلفة، كل واحد منهم لذيذ تماما. على الرغم من موطنها جنوب وجنوب شرق آسيا، والآن نمت ثمرة أيضا في أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية وأفريقيا وشبه الجزيرة العربية أيضا. بصرف النظر عن كونها عالية في السعرات الحرارية، المانجو هي أيضا غنية في عدد كبير من المواد المغذية وعقد قيمة غذائية كبيرة. في الواقع، فقد يكون معروفا أن يكون لها آثار إيجابية في حالة وجود عدد من الامراض. تفتخر’ملك الفواكه ” بأنها وفيرة بالفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للتأكسد فهي في الواقع مهدئ المعدة حيث أنها تحتوي على أنزيمات المعدة مع خصائص مريحة.
#_القيمة الغذائية للمانجو :
المحتوى في 100 جرام طاقة 70 سعرا حراريا الكربوهيدرات 17 سعرا حراريا بروتين 0.5 سعرا حراريا الدهون الكلية 0.27 سعرا حراريا كولسترول 0 ملغ الألياف الغذائية 1.80 سعرا حراريا
#_الفيتامينات :
بالفولات 14 ميكروغرام النياسين 0.584 ملغ حمض البانتوثنيك 0.160 ملغ البيريدوكسين (فيتامين B-6) 0.134 ملغ الريبوفلافين 0.057 ملغ الثيامين 0.058 ملغ فيتامين C 27.7 ملغ فيتامين (أ) 765 فيتامين E 1.12 ملغ فيتامين K 4.2 ميكروغرام
#_الشوارد :
صوديوم 2 ملغ بوتاسيوم 156 ملغ
#_المعادن :
الكلسيوم 10 ملغ نحاس 0.110 ملغ حديد 0.13 ملغ المغنيسيوم 9 ملغ المنغنيز 0.027 ملغ زنك 0.04 ملغ
#_المغذيات النباتية :
كاروتين β 445 ميكروغرام
#_برب مع رحوم <33
|
عدل سابقا من قبل ! أنت لِي ..♥ في 26/3/2017, 7:09 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
كٌنتَ نيةُ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6585 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 73329 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 246 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 25/3/2017, 6:00 pm | |
| | |
|
| |
! ohnoW كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 10137 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 79686 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 688 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/09/2015
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 26/3/2017, 7:11 pm | |
|
#_بآك :
#_نصائح للشراء والتخزين :
• ضمان لشراء المانجو مع عدم وجود، البقع السوداء بارعا أو تلون على الجلد. أي من هذه العلامات تشير إلى أنها هي ناضجه. • رائحة المانجو قبل شرائها هو خيار حيوي. ويجب أن يكون لها رائحة، وهو معطر والعطر المنمقة التي تشير إلى أنه قد حان ومذاق. • المانجو الناضجة في درجة حرارة الغرفة بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة، إذا كان يحتفظ بها لمدة 2-3 أيام. يكون تخزينها في كيس من الورق تسريع هذه العملية. يجب فورا أن تبقى المانجو الناضجة في الثلاجة ويمكن تخزينها هناك لمدة ما يقرب من 2 أسابيع. • يمكنك تجميد، تجفف، ويطهى في شراب أو هريس والمانجو ناضجة وتخزينها لمدة 6 أشهر.
#_أضرار المانجو :
الاكثار تناول المانجو يؤدي إلي ظهور طبقة دهنية حول الأنف لا تستطيع ازالتها الا بالإبتعاد او تقليل تناول المانجو . ظهور بعض البثور التي تطفو في جسمك.
#_دراسات عن المانجو :
خلصت الدراسةإلي أن فاكهة المانجو غنية بالفيتامينات المفيدة للجسم ولكنها في نفس الوقت مليئة بالألياف التي تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير وتوسيع حجم المعدة والذي يؤدي إلى السمنة فيما بعد ولهذا فإنهم يوصون بعدم تناول أكثر من ثمرة واحدة أو كوب عصير مانجو في الأسبوع الواحد
#_برب . |
عدل سابقا من قبل ! أنت لِي ..♥ في 27/3/2017, 9:36 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
كٌنتَ نيةُ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6585 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 73329 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 246 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 27/3/2017, 4:27 pm | |
|
عدل سابقا من قبل مِـاٌﻧَجِاٌاٌ! في 27/3/2017, 5:01 pm عدل 2 مرات | |
|
| |
! ohnoW كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 10137 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 79686 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 688 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/09/2015
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 27/3/2017, 4:29 pm | |
|
عدل سابقا من قبل ! أنت لِي ..♥ في 27/3/2017, 9:41 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
كٌنتَ نيةُ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6585 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 73329 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 246 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 27/3/2017, 4:31 pm | |
|
عدل سابقا من قبل مِـاٌﻧَجِاٌاٌ! في 27/3/2017, 5:18 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
! ohnoW كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 10137 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 79686 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 688 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/09/2015
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 27/3/2017, 4:33 pm | |
|
#_بآكك : كذآ نكون أنآ ورحوم خلصنآ موضوعنآ آللذيذ ي رب يكون رآقكم و اعجبكم و سيل زعآليبكم ، < آلأهم هذآ XD ، و نشكر روبن عالتصميمممم آلححلو مرة و آلموضوع برعععآية شلتنآ آلحلوة : و ننتظر نوركم و فرجونآ ردود كششششششخه <3 #_في أمآن آلله . |
| |
|
| |
! ohnoW كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 10137 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 79686 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 688 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/09/2015
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 27/3/2017, 9:57 pm | |
| ينقل : يسمح بآلرد آلآن <3 | |
|
| |
!H A N A A إنجاز صغير
مسآهمـآتــيً $ : : 175 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 31895 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 15/06/2016
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 27/3/2017, 10:40 pm | |
| السلام عليكم وحمة الله تعالى وبرركاته الموضوع طويييييييييييييييييل وما اقدر ارد على الاسئلة بس الموضووع كتيييييييييييييييييييير حلو يسلمو حبيبتي على الموضوع مشكووووووورة | |
|
| |
Wizzo كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1976 عُمّرـيً * : : 25 تقييمــيً % : : 47825 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 340 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/06/2013
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 27/3/2017, 11:50 pm | |
| | |
|
| |
! Chris كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 15147 تقييمــيً % : : 136595 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3912 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/01/2012
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 28/3/2017, 12:04 pm | |
| - وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،، آهلا وسهلا بالثنائي المجرم ، كيف حالكما أسوش ورحوم ؟ أرجو أن تكونا بخير و بصحةِ وعآفيه ،، مآشاء الله تبارك الله ، ما هذا الإبدآع ؟!!
الموضوع رائع بكل ماتعنيه الكلمه ، إستمتعت بقراءة الفقرات
و خآصة الفوائد ، بالنسبه لأسئلتكم : 1 هل تحبين المانجاا يب .
2 لمازا ؟
لا آعلم xDD .
3 ما هي النكهةة التي ترينهاا بالمانجا ؟ الطعم الحلو .
4 هل توافقين على ان المانجاا سيد الفواكهه ؟ بصراحه لاء xDD . 5 هل سبقق و ان تذوقتي المانجوو؟ يب .
6 كمم مرهه ؟ مرات كثيره ولله الحمد . 7 هلل سبق و ان عملتت وصفات بالمانجا ؟ لا. 8 اذكريهاا لنا ؟ - 9 هل كنت تعلمين كل هذهه المعلومات عن المانجا ؟ بأمانه لا .
10 ما رايكك بوصفاتناا جميله جداً . موضوع رائع ، سلمت أناملكما ، لا تحرمانا جديدكما ،
تم (+) أترككما في حفظ الله .
| |
|
| |
كٌنتَ نيةُ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6585 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 73329 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 246 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2014
| |
| |
Viki star كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 5021 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 74804 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 966 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 04/04/2014
| |
| |
pinky# كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2781 عُمّرـيً * : : 23 تقييمــيً % : : 45677 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 108 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 28/3/2017, 9:04 pm | |
| لم يتم فك الحجز تم التعديل بواسطة hermuny |غفران
ارجوا الانتباه ! :365: | |
|
| |
Xandra كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4056 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 153788 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 161 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 27/07/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 29/3/2017, 7:57 pm | |
| السلامـ عليكمـ ورحمهـ اللهـ وبركاتهـ اخباركم يا حلوين ؟؟ اتمنى تكونوا بخير وبحصة وعافية كمان يا الله شحليل الموضوع من ابداع وقسم الهيدر خقه من الاخر اعجبني وكذلك الموضوع سوبر بصراحة المانجا عشقي انا كمان روعة مرة سلمت يداكم حلواتي على الابداع وبجد ابهرتوني واصلوا الابداعات ويا بعض رح جاوب على الاسئلة هل تحبين المانجا يب يب واللي يكرهها مع احترامي ما عنده ذوق -_- ولمازاا كذا وخلاص لانها عشق ~! 3 ما هي النكهةة التي ترينهاا بالمانجاا مادري مقسومة بين الحلو والحامض بنفس الوقت واوقات تكون لاذعة شوية بس ايا كانت روعة 4 هل توافقين على ان المانجاا سيد الفواكهه امم بصراحة هههه في عندي فواكه احبها اكثر منها بس هي بعد حلوة واظن ايه 5 هل سبقق و ان تذوقتي المانجوو اكييييد ! 6 كمم مرهه ما اعرف بس لمن يجي موسم المانجا لازم نشتري وكل مرة نشتريها اكل وحدة او وحدة ونص بصراحة اخواتي مفاجيع انا اقول بسم الله في الاولى الاقيهم خلصوا باقي الكيس ههههههه 7 هلل سبق و ان عملتت وصفات بالمانجاا بصراحة لا جست عصير 8 اذكريهاا لناا لا يوجد 9 هل كنت تعلمين كل هذهه المعلومات عن المانجاا نص نص مو الكل 10 ما رايكك بوصفاتناا ابداااعية وبما اني ما عملت ولا وحدة من قبل ف احب اجرب وباذن الله اجربها 11 مسااحهه لكك عن الموضووعع اشكركم على الابداع مرة اخرى واصلوا قلبوشاتي ! في امان الله وحفظه | |
|
| |
Niall. كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1441 عُمّرـيً * : : 22 تقييمــيً % : : 43105 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 64 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 30/3/2017, 4:50 pm | |
| بسسم الله الرحمن الرحيم و الصلاه و السسلام على اشرف المرسلين السلام وعليكم و رحمه اللهو بركاته كيفك اخبارك صحتك شلونك مع المدرسه التعب انشاءلله تمام دوم ياقلبي الهيدر خنفوشاري حبيته الالوان تجننن مشاءلله الفكره حبيتها الموضوع يجنن الوصفات تشهي ياقلبي و المعلومات كمان اشتفدت منها ثانكس الاسئلة 1-احبها ؟؟اعشقها و اموت فيها 2-لاني احبها 3-حلوه سكككر 4-اكيد سيدهم يجننننننننننن رئيس الفواكه 5-اكيدد 6- دقتها مرتين او مره ماتدكر بس ذوقها كان يجننن 7-لا و لا مره اكلتها بس 8- لا يوجد 9- لا ماكنت اعرفها استفدت 10- تجنننننن مره حلوه مشاءلله 11- شكررا لكي على الموضوع الابداعي اتمنى تواصلي ابداعك و لا تفاصلي شكرررا تحياتي مريم# | |
|
| |
كٌنتَ نيةُ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6585 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 73329 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 246 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 30/3/2017, 4:52 pm | |
| منوراات يا قدعات بالردود الخوقاقيهه دي نورتوناا شكرنن لتشجيعكنن و بانتظار الفكك دمتم و انتظروا جديدنا | |
|
| |
! ohnoW كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 10137 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 79686 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 688 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/09/2015
| |
| |
.! D A N i A L- كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4186 عُمّرـيً * : : 24 تقييمــيً % : : 55778 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1440 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 14/11/2013
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 7/4/2017, 3:49 pm | |
| - السَلآم عليكم ورَحمة آلله وبركآتة ؛ أهلا جَميلآتي كيف حالكِم ؟ بتَمنى تكُونو بخير") ماشاءالله تبآرك آلله الهَيدر مره جَميل ويفتح النفس وألوآنه رآيعه بصرآحه حبيت الرندر مره كيُوت وفكرة المُوضوع مره جَميله وحُلوه حبيتها والمانجا من الفآكهه الجَميله والحُلوه <33 آجُوبتي.. 1 هل تحبين المانجاا يَآه .. 2 لمازاا مَدري ☺ . 3 ما هي النكهةة التي ترينهاا بالمانجاا الحُلوه . 4 هل توافقين على ان المانجاا سيد الفواكهه يَب . 5 هل سبقق و ان تذوقتي المانجوو يب أكيد . 6 كمم مرهه وآلله من وأنا صغيره لحد الحين . 7 هلل سبق و ان عملتت وصفات بالمانجاا لآ . 8 اذكريهاا لناا - 9 هل كنت تعلمين كل هذهه المعلومات عن المانجاا بعضَها أعرفها والبعض لآ .. 10 ما رايكك بوصفاتناا جَميله جدآ وحلوه .. 11 مسااحهه لكك عن الموضووعع موَضوعكم جَميل جدا روُعه وحَبيت تنسَيقكم الجَميل فيهم أبدَعتم آستمرو ف الطرح دُمتم لنا ؛ دآنيال. - :منب: | |
|
| |
كٌنتَ نيةُ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6585 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 73329 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 246 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 8/4/2017, 7:10 pm | |
| | |
|
| |
Harukachan صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 220 تقييمــيً % : : 28224 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 9 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/04/2017
| |
| |
! Loreen . كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 5535 تقييمــيً % : : 473640 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 357 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/06/2016
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 12/4/2017, 3:44 pm | |
| بسسسم الله السسلام عليكم ، مسآحهة للذكر : آٍستغفر الله ، الحمدلله هلآ حلوتي شحآلج ؟ وش حآل المدرسهة وكيذآ ؟ بالنسسبة للهيدر طبعاً مرهة سوبرآشي 3> ببالنسسبة للأكلة مرهة جمميلهة ، جوعتيني :( عمومأ ششكراًً ع الطرح ، شكراً بك ع الطرح الكيوت ^^ سلآممم .. | |
|
| |
كٌنتَ نيةُ~ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 6585 عُمّرـيً * : : 21 تقييمــيً % : : 73329 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 246 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/06/2014
| موضوع: رد: وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS 13/4/2017, 8:31 pm | |
| | |
|
| |
| وَ استَمْتِع بمذآقهــآ هنـيئآ لكَ حلآلآ ططَيّبـــآ <33 | THE KILLERS | |
|