Hitskin.com

~

السّلآم عليكم ورحمة الرحمّن وبركآته .

كيف حآلكم ؟ أخبآركم ؟! إن شآء الله بخير ^^" , زمآن عن المنتدىَ

أتيت اليوم وإلى هذآ القسم بالذّآت لأن الصرآحة لديّ خطب في شخصيّتي بالرغم من أنه

قد يكوُن صغير جدًا ولكنّه يؤثر بي كثيرًا , واليوم حينمآ حضرت جلسة نقاشيّة فكريّة شعرت

بمدى حرجِي من مشكلتِي هذه , وقبل أن أتطرّق للأمر أرجو منكنّ القراءة المشكلة بعنآية والإجابة فقط

لمن تنوي المسآعدة فعليًا فلا أنتظر زيآدة مسآهمآت أو تخفف الأمر عليّ فحسب ! فإنني أحآول أن أحصل على حلولٍ جديّة فعلاً .

لنتطرّق للموضوع .. مشكلتِي تقريبًا لاحظتها عندي بالمدرسة أكثر شيء بما أنه محيط يستلزم المشآركة و التفآعل مع بآقي الكآئنآت

البشريّة إلا أنا .. !! أعآني من نقص في الثقة . ثقتي في نفسي !! لديّ عزيمة لديّ إرآدة يمكنني حل مشآكل كثيرة بنفسي والتقدم للأمآم

بشكل انفرآدي .. لكن مشكلتي تكمن حينما أكون حول جمآعة مآ .. يكون عندي رأي و تعقيب او شيء مآ , أخشى أن أرمي به !! فأضرب لكم مثالاً

يقع لي بكثرة . في الصف عآدة حينما يطرح الأستآذ سؤالاً أكون أملك الجوآب وأعرفه وأقوله بيني وبين نفسي أو حتى بصوت خآفت أو أقوله للفتآه التي بجآنبي

لكنني لا ارفع يدي وأجيب !! يرآودني أنني سأخطأ سأرتكب خطئاً لا يغتفر وسيتم الضحك علي .. " والحق أنه قد سبق وأن وقعت لي مواقف مماثلة عديدة , أي أنني حاولت

أن أشارك فتم الضحك علي " , فلربمآ كآنت عقدة لي من ذآك اليوم ربمآ !! أيًا كآن أرغب في أن أتخلص منهآ ومن يقول لي خجلاً منّي فالأمر لا أرآه كذلك أحيآنًا

عديدة أقدِم على القيآم بأمور عديدة بشكل طبيعي ولكن حينما أكون حول الكثير من الأشخآص ارتبك .. أخشى أن أدلي بآرائي بإيجابآتي .. خوفًا من

أن تكون خآطئة أو غير صحيحة :''( , الأمر أرّقني كثيرًا وعآدة ما أفوّت فرصًا عديدة على نفسي بسبب ذلك خآصة في الحصص المدرسيّة

أجد الأجوبة أعرفها ولكن تأبى يدي أن تُرفع و أجيب , وقد اشترك جميع أساتذتي في ملاحظتهم عنّي أنه تنقصني المشآركة كثيرًا :''( ..

رجاءً اعينوني بحلولٍ وجيهة أقوم بها .. ومن لها حتى كتبٍ أو مقالات تتحدث عن هذه الموآضيع فترشدني إليهآ ..

أريد أن أكون أكثر ثقة بنفسي و أثق بأرائي واختياراتي واحتكم إليها

وشكرًا لكم , أرجو أنني لم أطيل عليكم وآكل رأسكم ب_ب

وفقكم الله لما يرضآه .

؛

:منب: _

ياهلا واللهِ هايبرا ..

مب مطوله بدخل علي طول,يوه واللهِ عندنا وحده نفسك بالمدرسة ):

دايم ماتشارك,ماتدخل بنقاشات تخاف رأيها مضحك وغلط وتفكر الكل بيضحك علي كلامها !

طبعاََ تشوفيننا كلنا نشجعها ونقول لها عبارات تشجيعيه عشّان توثق بنفسها دايم,وانتى ماعليكِ من كلام الناس

قولى اجابتك بالمدرسة ويكفى,واذا غلط؟مب لازم كل اجابة نقولها صحيحه مُمكن هالمره غلط..عادى ترا حاجه طبيعيه يحصل كده,

http://alwarraq0.blogspot.com/2014/08/blog-post_9.html

هذى مدونة ومُش منتدي,تعطيك عن الثقه بالنفس وكده <33 , اتمني افدتك.

موفقه.

وعليكم السلآم ورحمه الله وبركاته :)

والله أنا كمان كذه كثير مرات بعرف الأجابه

فالمدرسه ودارختها درخ بس مش برفع أيدي

والمدرسات كمان عرفوا هالشي عني أني تنقصني المشاركه

مع أني والله بأحضر الحصص يومياً عكس بقية الطالبات

بس أول م أشوف وجه المدرسه تروح ثقتي وبالحقيقة مالقيت

حل لهذا شيء غير أني قررت ارفع ايدي ديما ان كانت

الاجابة صحيحة ام خاطئة فعادي كثير منا يخطئون بالاجابة

فقلت عادي ان اخطئت او كانت الاجابة صحيحة المهم اني

تنشطت فالحصة وهذا أهم شيء، وانتي ماعليك غير انو

ترفعي ايديك ديما ومتخفيش ، اسفة اذا كنت طولت ،،

وإن شاء الله أفدتك حبيبتي :04: :03:

السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيك ياعسل ان شاء الله تكوني بخير :ر4:
ننتقل للموضوع عزيزتي من كلامك عرفت ان لديكي
انعدام ثقة بالنفس وهذه المشكلة مابتكون معك الا لما
تكوني مع اناس كثر وهنا انا بقول اني دي رهبة من الناس
ودي بتسبب ليكي انعدام ثقة حبيبتي يجب ان تعلمين انا مثلك تماما
عندي مشكلة الخوف من الناس ولكن سرعان ماتغلب عليها الحل
يكمن فيكي عليكي ان تكسر ذلك الحاجز فالناس ليسوا وحوش
سيلتهمونكي اذا كنتي تخافين ان تعرضي اجابتك في الفصل لما لا ترفعين
يدك وتطلبين من الاستاذ ان تكتبي الاجابة بورقة او لماذا لا تشرحين تلك
الشكلة لمعلمك وهو سيتفهم جربت الحل دا بالاعدادي فالاستاذ عارفني
خايفة ارفع يدي فيوقفني اجاوب من غير رفع يدي اما في الحياة العملية
لماذا لاتتحدثين للناس وعينك مغمضة جاربيها في الاول يمكن تنفع معك
واذا مانفعت حاولي تتخلين الناس مثل الجماد لايتحركون وبكدة مش هتخافي
من ردة فعلهم ودي مشكلتك خوفك من ردة فعل الناس دا غلط لازم تتكلمي
بحرية لانك صاحبة قرارات وحتي وانضحكوا بتاخدي لب المضحكة انا اخدته بجدارة
المهمز اني اكون افدتك عزيزتي وماتزعلي وثقي بنفسك تقبلي مروري البسيط
مع السلامهة في امان الله

()

السَلآم عليكم ورَحمة آلله وبركآتة ؛

اخبآرك هيبآر, بتمنى تكوني بخَير

لاسف المَشكله وآجهتني في الَسنه اللي فآتت

اخآف ارفع يدَي وتكون الاجآبة غلط .

حآولت اكثر من مره بس كأن من يسحب يدي ولا يتركني اشآرك

كيف حليتها؟

لمَآ اعرف الاجآبة اقولَهآ بصوت عآلي بحيث ينتبه لي الاستآذ من غير مآ اشآرك

ان كآنت صحيحه بينتبه وبيَقول انها صَح وان كانت خطآ مآراح يقَول يا هيبآرا اجآبتك خطأ

مع ازعآج الطلاب والمشآركات بيكَون صوتك مو وآضح بس يَمكن يسمعها الاستآذ وتطلَع صحيحه

حآولي اكًثر من مره وبكذآ اتوقع تتخلَبين عن عدم الثَقه , وكلنا نغلط بَس ما نستسلم .

مَع السلآمه.

-

السَلآم عليكم ورحَمةِ آلله وبركآتة ؛

أهلا سَلمى كيف حالكِ ؟ بتَمنى تكُونِ بخير

آممم مُشكلتكْ نُوعا ما مثل مَشكلتي ، آكون

أعرف الإجآبه الصحيحه وأخجل أقولها بأني

تطلع خطأ وأتفشل ، بس بصرآحه بديت

أتقلب ع هالإشياء + ف البدآيه المعَلمه

اللي سآعدتني هي تتقبل كل الإجآبآت وحتى

لوكآنت خطأ تقول " ليلى قصدها أنو يكون

هيك وهيك هيك " ف تخلي إجآبتي من خآطئه

لـ صحيحه وبديت أثق شوي شوي ، وبيوم

إستاذة الكيمياء قالت بعَطيكم سؤال وآللي تعرف

تجآوب لها درجتين رفعت صَبعي حتى ماعرفت

السؤال لسه وجلست تَضحك علي وقالت يلا قومي

وفجأه سمعتها تقول " ليلى من البنآت المٌبآدرآت جدا

رغم إنها ماتعرف السؤال إلا أنها قامت لتجرب وهذا

الشي الجَميل آللي أبي الكل يكون مثله " هذا الشي

عطآني دآفع قوي جدآ ، وبعدها صرت أوقف أمام

المرآيآ وأقول " أنا قويه أنا لا أخجل من قول الحقيقه"

وآرددها بيني وبين نفسي والحين بديت أتقلب شوي شوي

إن شاءالله بكُون سآعدتك ،

مٌوفقه ، دآنيال.

- :*^*:.

شكرًا لَكم يآ رفآق . ^^ حآولت أقنع نفسي كثيرًا ب_ب .
لكن أنا غبيّة بأتم معنىَ الكلمَة .. انا هذه الأيآم أحآول أرغم نفسي
على الجوآب , لكن أشعر بالإرتجآف و الحرآرة ترتفع xD هبله أنآ ..
كأني ذآهبة لمصيري فِ يوم القيآمة ب_ب .. معليش لا تغلقوُا الموضوع
أرغب فِ سمآع آرآء أخرى ^^ ويسرّني أن اتلقى ردودكن جزيتنّ كل خيرِ
على مبآدرتكنّ .. والقدوم لنجدتي :") .

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته ؛
مَرحباً سلمى ! ما هي احوالك :) ؟ اتمنى ان تكوني بصحة جيدة.
ما دفعني للرد هو ان مشكلتك هي تماماً كَمشكلتي ،وربما لن تصدقيني
اذا اخبرتك ان حالتي اسوأ منكِ ربما ، لا يمكننني اخباركِ باني قد تخطيت
الامر او حللت المشكلة ، لاني بالفعل ما زلتُ اعاني منها ، وحتى ان هذا أثر
على شخصيتي بشكل كبير :) ،لكن يمكنني اخبارك باني تأقلمتُ مع هذا .
حتى انني اتذكر مرة اني كنتُ اعرف الاجابة و متأكدة من صحتها لكن لم
اتمكن من رفع يدي للمشاركة ، لكن مُدرستي طلبت مني الوقوف للأجابة ضناً
منها اني لم ادرس مُعتقدةً ان هذا سبب عدم رفعي لذراعي ، لكني وقفت وللحظة شعرت
بأن زميلاتي جَميعن قد بدأن ينضرنّ لي منتضرين مني الاجابة لكونهم يعلمون اني اعلمها
لكوني طالبة مجتهدة ولا اقول ذلك لاتفاخر او شيء كهذا ، لكني وببساطة اجبت دون ان افكر
في احتمالية كون الاجابة خاطئة و لم اهتم للحظة بردة فعلهم او ما سيقولنه عني بعدها .
حتى انهم كانوا يلقبونني " بالرجل الآلي " لكون طريقة كلامي باردة و عدم تفاعلي مع البشر :)
لكن بعدها تِلكَ المدرسة اخبرتني ان اجابتي صحيحة و لا داعي لارتكابي لان اجابتي حتى ان لم تكن
صحيحة فلن يقتلني احدهم ، اخبرتني انه يمكنني ارتكاب الاخطاء من وقت لاخر لكن اكبر خطأ
بان لا احاول ، وفي ذات الوقت عندما كانت المعلمة تخبرني بذلك كان عقلي مشغولاً بكون ان الجميع
ينضر الي لقد كُنتُ مرعوبة حتى اني بدأت اتعرق بشدة شعرت بالحرارة في وجهي حتى اني لم اركز
على باقي ما اخبرتني به ولم اقتنع بكلامها بشكل كامل لانه من السهل قول ذلك لكن يصعب التنفيذ
لكنني بدأت افكر بانه لا بأس ان كانت الاجابة خاطئة ، من المهم اني قد حاولت ، لذا بدأت
ارفع ذراعي في الفصل بشكل اكبر مما سبق لكن ليس بالتغير الكبير ، وكان ما يدور في راسي
بانه لن يهمني ما سيقولونه عني لاني لا ادرس من اجلهم لاني ادرس لاجلي :) واجيب على
السؤال لنفسي ! لذا قررت باني لن اهتم :) ، ولا استطيع ان اخبرك باني التزم بهذا دوما .
عادة اكون خائفة للغاية ، لكني فقط وضعت تلك الفكرة في رأسي و اذا بدأت بالمحاولة
فيمكنني الاستمرار :) بشكل اخر يمكنني ان اخبرك اني فقط تقبلت شخصيتي و تأقلمت
معها بطريقةٍ ما + لا اعتقد اني افدتكِ كثيرا لكن هذا ما امكنني قولة :) .
في امان الله ~

السسلام عليكمم و رحمهه الله تعالى و بركاتهه

لا اريد مقدماات و لا غير خلينا من الكلام الزاييد كلل م

انويهه هو انهه ابقى اتتبعكك حتى تنحلل لكك المششكلهه

اريدكك ان تقولي ان الاجابةة صحيحهه و سوفف

احاول مهما حصصل و ان النااس حولي لا يرضيهمم شئ

و ضحكهم و كلامهم فارغغ و رح يتنسى اوكك ؟

و شوفي اذا الاجابةة من المحتمل تكون صحيحهه

فقولي المهم التجربةة بدون تجربةة م في تعلييم ذي اسس

الحيااه و م في مننا من لا يخطئ

و حاولي انكك م تاخذي امر ضحكهم بجديةة و كذهه

و كمان لو م قدرت فاحلفي باقرب

الناس الى قلبكك انك تسوينن شئ متلاا و هيكك رح

تعملينهه بدون م تتردييي

انا اعمل كذهه اتمنى افدتكك و رحح تابعع الموضوعع

معكك لحتى تنحل المشكلهه

شوفي بقولك نصايح بتساعدك

1-انتي مو محور الكون عند الناس يعني الناس مابتضل تفكر فيكي طول الوقت ويقولون هههه شفتو فلانة شو سوت لا ولله هيك مايصير زي مانتي تفكرين في نفسك هم كمان يفكرون في نفسهم

2-سوي الي بدك ياه عشان الحياة مرة وحدة بس لو سويتي شي ماراح تخسري يعني لو رفعتي يدك وقلتي اجابة غلط شو خسرتي؟ ولا شي لكن لو رفعتي يدك وجاوبتي وطلعت صح والاستاذة زودتك درجتين وانتي كنتي جايبة مثا يعني 23 من 50 الدرجتين هدول خلوكي تنجحي فهمتي يعني في اشياء حلوة ممكن تصير

3-لا تهتمي ابدا لك الناس لا تعيرهم اهتمامك ولا حتى تفكري فيهم خليهم يحكو الي بدهم ياه لان هاد الشي ماراح يخليكي غير تزعلين يعني شو الفرق لو اهتميتي؟ ولا شي مافي شي راح يتغير بس لو ماهتميتي بتزود ثقتك في نفسك صدقيني

وبس هاد الي بدي اقوله حبيبتي

شكرّ لكنّ بالوآحدة .. على نجدَتي .
جزيتنّ خيرًا ^^ وجعل الله مسآعدتكم لِي
فِ ميزآن حسنآتكم :") . رافقكم الله .
يقفل ×

» مشكلتي التي انا المظلمومه فيها
» بنااااااااااات ادوني حل وانقذوني من كااارثه المدرسه جتي مشكلتي مو بلمدرسه مشكلتي لل بلمدرسه
» التي تحب امها تدخل كي ترا تكريمها التي تحب صديقاتها تأتي لكي ترسلهن اليهن
» قائمة انمي 2014-2015 التي ستعرض وانمي 2013 التي لم تعرض بعد
» الحقيقة التي نكره بشدة أن نعرفها هي أننا ننكر الكذبة الكبيرة التي نعيشها

Hitskin.com

مشكلتي الصغيرة , التي أرّقتني :'(