طريقة التحضير كعكة الجبنة الخفيفة بالتوت وصفات

البيانات الصحية لوصفة  كعكة الجبنة الخفيفة بالتوت

قائمة البقالةالخاصة بك

• 1 كوب أو 100 غ من بسكويت الشاي٬ المفتّت
  
• 1 ملعقة طعام من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة
  
• 1 ملعقة طعام من الماء٬ الدافئ
  
• 400 غ من جبنة الكريما الخفيفة
  
• 1 علبة أو 405 غ من حليب نستله المكثّف المحلّى خالي الدسم
  
• 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
  
• 2 ملاعق طعام من مسحوق الجيلاتين
  
• 4 ملاعق طعام من الماء٬ الساخن
  
• 1 ملعقة طعام من عصير الحامض
  
• 
  

  لتحضير مربى التوت:

  
  
  
  
• 150 غ من التوت٬ الطازج
  
• 1 ملعقة طعام أو 15 غ من السكر
  

قائمة البقالةالخاصة بك

• ½ كوب أو 50 غ من جبنة حلّوم٬ المبشورة
  
• 200 غ من الربيان المقشّر٬ النظيف والمقطّع
  
• 1 وحدة صغيرة أو 50 غ من الطماطم٬ المقطّعة
  
• 1 وحدة صغيرة أو 50 غ من البصل٬ المقطّع ناعماً
  
• 1 من البيض٬ مخفوقة قليلاً
  
• ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف
  
• ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
  
• ½ ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف المسحوق
  
• 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
  
• 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
  
• 1 كوب أو 85 غ من الكعك المجفّف المطحون
  
• 1 مكعب أو 10 غ من ماجي
  
• 1/3 كوب أو 125 مل من الماء٬ الساخن
  
• 600 غ من الحبار٬ مغسول ومنظّف
  
• 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
  
• 1 كوب أو 250 مل من الماء٬ الساخن
  
• ماجيي
  
  
• 2 وحدة متوسطة أو 300 غ من الطماطم٬ المقطّعة
  
• 3 فصوص من الثوم٬ المسحوق
  
• 2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفرومة
  
• 1 ملعقة طعام من عصير الحامض
  

طريقة التحضير حبّار محشو بثمار البحر وصفات

البيانات الصحية لوصفة  حبّار محشو بثمار البحر

قائمة البقالةالخاصة بك

• 5 أكواب أو 1250 مل من الماء
  
• 1 مغلف من شوربة خلاصة الدجاج ماجي
  
• 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من الجزر٬ مقطّعة إلى مكعبات
  
• 1½ كوب أو 240 غ من البازيلا المعلبة
  
• 400 غ من القريدس المقشّر٬ متوسط الحجم، منظّف ومقطّع إلى شريحتين بالعرض
  
• ¼ كوب أو 60 مل من الكريما السائلة
  
• 1 ملعقة طعام من عصير الحامض
  

طريقة التحضير شوربة القريدس مع البازيلا وصفات

البيانات الصحية لوصفة  شوربة القريدس مع البازيلا

قائمة البقالةالخاصة بك

• 
  

  لأزهار العجينة:

  
  
  
  
• 1 ملعقة طعام من الزيت النباتي
  
• 1 وحدة صغيرة أو 100 غ من البصل٬ مقطّعة رفيعة
  
• 400 غ من لحم الغنم المفروم
  
• 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الكاري
  
• 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
  
• 1/3 كوب أو 80 مل من الماء٬ الساخن
  
• 2 مكعبات أو 20 غ من مااجي
  
• 1 كوب أو 160 غ من الخوخ٬ المُزال العجوة والمقطّع إلى مكعّبات صغيرة
  
• ½ كوب أو 40 غ من الكزبرة٬ المُقطّعة ناعمة
  
• 1 ملعقة طعام من عصير البرتقال
  
• 1 ملعقة صغيرة من بشر قشر البرتقال
  
• 36 قطع أو 200 غ من رقائق عجينة الساموسا٬ كلٌّ بقياس 15 سم х 15 سم
  
• ½ كوب أو 125 مل من الماء٬ للعجينة
  
• 
  

  لصلصة الطحينة:

  
  
  
  
• ¼ كوب أو 50 غ من الطحينة
  
• ¼ كوب أو 40 غ من اللبن الزبادي
  
• 2 ملاعق طعام من عصير اللايم الطازج
  

طريقة التحضير أزهار الكفتة والخوخ وصفات

البيانات الصحية لوصفة  أزهار الكفتة والخوخ

قائمة البقالةالخاصة بك

• 1 ملعقة طعام من الزبدة غير المملحة
  
• 1 ملعقة طعام أو 15 مل من زيت الزيتون
  
• 3 وحدة متوسطة أو 70 غ من البصل الأبيض الصغير٬ مقطّعة ناعمة
  
• 3 فصوص من الثوم٬ مقطّعة ناعمة
  
• ½ كوب أو 125 مل من الماء٬ الساخن
  
• 2 مكعبات أو 20 غ من ماجي
  
• 2 أكواب أو 500 مل من الكريما الطازجة
  
• 400 غ من أوراق السبانخ الصغيرة
  
• ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون٬ المكسّر
  
• ½ ملعقة صغيرة من جوز الطيب المسحوق
  
• ¼ كوب أو 75 غ من جبنة البرميزان
  
• 450 غ من معكرونة التورتيلّيني بالجبنة٬ طازج أو مثلّج
  
• 8 أكواب أو 2 لتر من الماء
  
• ½ كوب أو 100 غ من جبنة الروكفور٬ المفتّتة
  

طريقة التحضير تورتيليني مع صلصة السبانخ الكريمية وصفات

البيانات الصحية لوصفة  تورتيليني مع صلصة السبانخ الكريمية