*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.
 

 فول بالطحينة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Zekre Gamal
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Zekre Gamal


مسآهمـآتــيً $ : : 2751
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 33144
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 52
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 29/04/2017

فول بالطحينة Empty
مُساهمةموضوع: فول بالطحينة   فول بالطحينة Empty24/9/2017, 7:47 pm
[postbg=https://i.servimg.com/u/f39/14/83/59/48/rip_jo10.png]

المكونات

•2 كوب فول مطبوخ 
•تتبيلةالفول من كنورفاينفودز 
•ملعقة كبيرة طحينة 
•زيت 
•2 بيض مسلوق

........

طريقة التحضير

ارفع الفول مع المياه وضيفى خلطة الفول

 من كنور فاين فودز، ضعى الفول فىالخلاط 

مع ملعقة كبيرة طحينة وشوية زيت واضربيه

 كويس لغاية ما يكون ناعم. قدميه مع سلطة

 الطماطم بالخل والكمون والعيش الأسمر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
- سہٰٖـنہٰٖدرلا .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
- سہٰٖـنہٰٖدرلا .


مسآهمـآتــيً $ : : 7170
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 50390
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 415
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/12/2013

فول بالطحينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول بالطحينة   فول بالطحينة Empty24/9/2017, 7:51 pm
-


السلآم عليگم ورحمـهه الله وبرككآته :)
كيف حالگ وشو اخبآرك ان شآء الله بخخير ؟؟
امم يسلمـوو ي سكر على الوصفهه *^*
ان شآء الله الكل يججربهآ ويستفيدد :)
استمري ننتظر المزيـد ،، تقبلي مروري 
في أمـآن الله ورعااآيته.
بيآن 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Zekre Gamal
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Zekre Gamal


مسآهمـآتــيً $ : : 2751
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 33144
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 52
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 29/04/2017

فول بالطحينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول بالطحينة   فول بالطحينة Empty24/9/2017, 7:56 pm

منورة بيان ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kikyo
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
kikyo


مسآهمـآتــيً $ : : 4524
عُمّرـيً * : : 34
تقييمــيً % : : 88520
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 291
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/01/2017

فول بالطحينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول بالطحينة   فول بالطحينة Empty24/9/2017, 11:27 pm
فول بالطحينة 19




السلام عليكم ورحمة الله وبركته
كيفك ياعسل إن شاء الله بخير وتمام التمام
واو احب الفول مع الطحينية 
وبصراحة الطريقة مررة سهلة ورائعة 
شكرا ع الوصفة الجميلة والرائعة
ودمتي برعاية الله وحفظه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Zekre Gamal
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Zekre Gamal


مسآهمـآتــيً $ : : 2751
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 33144
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 52
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 29/04/2017

فول بالطحينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فول بالطحينة   فول بالطحينة Empty25/9/2017, 4:09 pm
نورتي قلب:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فول بالطحينة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  صينية الدجاج بالطحينة ô§ô
» كفتة بالطحينة _طبق عراقي
» طريقة عمل سلطة الحمص بالطحينة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: