Don't fight yourself don't die│الانتحار

Don't fight yourself don't die

الانتحار..

برب

الانتحاار:

الانتحار هو الفعل الذي يتضمن تسبب الشخص عمداً في قتل نفسه. يرتكب الانتحار غالباً بسبب اليأس، والذي كثيراً ما يُعزى إلى اضطراب نفسي مثل الاكتئاب أو الهوس الاكتئابي أو الفصام أو إدمان الكحول أو تعاطي المخدرات.وغالبًا ما تلعب عوامل الإجهاد مثل الصعوبات المالية أو المشكلات في العلاقات الشخصية دوراً في ذلك

الأسباب التي تدفع الانسان للانتحار:

مشاكل نفسية

تشير الإحصائيات والبيانات المتوفرة أن 90% تقريباً من الأشخاص الذين يحاولون الإنتحار يعانون من مشكلة نفسية أو أكثر، ولكن في كثير من الحالات لا تكون الإصابة قد شخصت طبياً.

ومن أكثر هذه المشاكل النفسية التي تسبب الإنتحار ما يلي:

الاكتئاب الحاد: الإصابة بهذه المشكلة النفسية تؤدي إلى تعكر المزاج بشكل كبير والتعب وفقدان الإهتمام بالأشياء من حول المصاب بالإضافة إلى فقدانه للأمل، لذا هؤلاء الأشخاص المصابين بالاكتئاب الحاد يكونون أكثير عرضة لمحاولة الإنتحار من غيرهم.

الهوس الاكتئابي: الشخص المصاب بهذه الحالة النفسية يعاني من تارجح شديد في المزاج، فتارة يشعر بالفرح العارم، وتارة أخرى بالحزن الشديد، وللأسف فإن واحد من كل ثلاثة مصابين يحاولون الإنتحار.

الفصام: وهو عبارة عن حالة نفسية طويلة المدى، تسبب الشعور ورؤية أمور غير موجودة بالواقع والهذيان وحتى تغير في تصرفات المصاب. وتشير الإحصائيات إلى أن واحد من كل عشرين مصاب يحاولون الإنتحار.

اضطراب الشخصية الحدية (Borderline personality disorder): يميز هذه الحالة النفسية المشاعر الغير مستقرة وأنماط التفكير المشوهة والتصرفات المندفعة، وعادة يكون المصابين بهذا النوع من الحالة النفسية قد عانى من الإساءة أو العنف الجنسي في مرحلة الطفولة، وبالتالي يحملون أفكار انتحارية أكثر من غيرهم.

فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa): وهو عبارة عن اضطراب في الأكل، فالمصابين بهذا النوع من الاضطراب يشعرون بأنهم يعانون من السمنة ويحاولون خفض وزنهم في كل الطرق الممكنة والتي تشمل قيء الطعام المتناول. وتشير الاحصائيات بأن واحد من كل خمسة أشخاص مصابين بهذا الاضطراب يحاولون الانتحار.

الميول الجنسية

يعاني الأشخاص ذوي الميول الجنسية المختلفة والمثليين الجنسيين من حالات انتحار متعددة نظراً لعدم تقبل المجتمعات لميولهم.

برب

كيف تساعد شخصا ينوي الانتحار:
غالبا هنالك مسارين يحدثان في ذهن الشخص المقبل على الانتحار، خاصة في النقطة النهائية والحاسمة.
الشخص المقبل على الانتحار يشعر دائما بالعزلة وانه متواجد في مرحلة ما خارج نطاق الدعم، لهذا فان الانتحار ينتج عن الشعور بالوحدة التامة. هذه الوحدة تجعل الشخص يشعر بأنه قائم ضمن حلقة فارغة وهي تزداد حدة عند الشخص المقبل على الانتحار: كلما ازداد إصراره على تنفيذ الانتحار، اشتدّ رفضه لتلقي مساعدة خارجية. بنظر الشخص المقبل على الانتحار، لا أحد يستطيع فهم معاناته، لم يشعر ابدا أحد مثله بالاكتئاب واليأس والمهانة والخيانة والغضب، ولهذا لا يستطيع أحد فهم ما يمر به.

إن رؤية الشخص المقبل على الانتحار للعالم المحيط به ضيقة للغاية. باقتراب النهاية، يطور الشخص المقبل على الانتحار رؤية ضيقة ومحكمة الإغلاق تجاه أي تأثير خارجي. ما يراه من العالم ومن مجال الاحتمالات والاختيارات بقدر ما يراه شخص ينظر من مكان المفتاح في باب مقفل.

اذا الشعور بالعزلة وضيق الرؤية هما أهم العوامل العامة لظاهرة الانتحار.

المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الانتحار:

خطأ 1- إن الاشخاص الذين يتحدثون عن الانتحار يفعلون ذلك فقط للفت الانتباه ولا يقومون حقا بالانتحار.

تقريبا جميع من ارتكب أو حاول الانتحار اعطى مسبقا فكرة أو تحذير عن نيته. لا تتجاهل التهديدات الانتحارية. عبارات مثل “سوف تأسف عندما أموت” أو “لا أستطيع أن أرى أي حل آخر سوى الموت” قد يشير إلى مشاعر انتحارية خطيرة، حتى لو قيلت بطريقة لا مبالية او هزلية.

**** اتخذ أي حديث أو سلوك انتحاري على محمل الجد.لأن هذا ليس مجرد علامة تحذير من أن الشخص يفكر في الانتحار، بل انه صرخة من أجل طلب المساعدة ****

خطأ 2- الشخص الذي يحاول قتل نفسه هو مجنون.

معظم من يحاولون الانتحار ليسوا ذهانيين أو مجانين. هم يعانون من الحزن والضيق والاكتئاب أو اليأس، ولكن الألم العاطفي ليس بالضرورة من علامات المرض النفسي.

خطأ 3- إذا كان الشخص عازما على قتل نفسه، لا شيء سوف يردعه عن ذلك.

حتى الشخص الذي يشعر بالاكتئاب الشديد لديه مشاعر مختلطة حول الموت، وحتى اللحظة الأخيرة يتمايل بين الرغبة في العيش أو الرغبة في الموت. معظم الراغبين في الانتحار لا يريدون الموت وانهاء حياتهم؛ هم يريدون فقط وقف الألم. لكنهم في هذه اللحظات عاجزون عن رؤية ان هذا الدافع الذي يسيرهم نحو وضع حد لحياتهم لن يدوم إلى الأبد.

خطأ 4- الأشخاص الذين قاموا بالانتحار لم يطلبوا قبل ذلك اي مساعدة.

أظهرت الدراسات أن أكثر من نصف ضحايا الانتحار سعوا لطلب المساعدة في نصف السنة السابقة لوفاتهم.

خطأ 5- الحديث عن الانتحار قد يزرع الفكرة في رأس الشخص.

انت لا تعطي الشخص الانتحاري الأفكار او تزرعها برأسه حين تباشر بالحديث عن شكوكك برغبته في الانتحار. العكس هو الصحيح، لانك بحديثك معه قد تبين له تعاطفك وقلقك واهتمامك، وهو شيء يحتاجه جدا في تلك اللحظة.

إذا لاحظت علامات تحذير تشير الى رغبة في الانتحار عند شخص يهمك، قد تتساءل ما اذا كان فكرة جيدة أن تقول أي شيء. انت تقول “ماذا لو كنت على خطأ؟”، “ماذا إذا غضب هذا الشخص؟” في مثل هذه الحالات، من الطبيعي أن تشعر بعدم الارتياح أو بالخوف، ولكن أي شخص يتحدث عن الانتحار أو يظهر علامات تحذير أخرى يحتاج المساعدة الفورية وكلما كان ذلك أسرع فهو أفضل.

التحدث إلى شخص حول الانتحار

التحدث مع صديق أو أحد أفراد العائلة حول أفكاره الانتحارية يعد من الأمور الصعبة للغاية. إذا كنت غير متأكد ما إذا كان شخص ما يفكر بالانتحار، أفضل طريقة لمعرفة هذا هو أن تسأل. برغم صعوبة الامر إعطاء الشخص الانتحاري الفرصة للتعبير عن مشاعره أو مشاعرها يمكن أن يوفر الإغاثة الأولية من الشعور بالوحدة والمشاعر السلبية المكبوتة، وربما يمنع محاولة الانتحار.

طرق لبدء محادثة حول الانتحار:

“في الآونة الأخيرة بدأت اشعر بالقلق عليك”.

“في الآونة الأخيرة، لاحظت بعض الاختلافات فيك وانا اتساءل… كيف حالك؟”.

“أريد أن أتأكد انك بخير، لأنك تبدو مختلفا في الآونة الأخيرة”.

الأسئلة التي يمكنك أن تسألها:

“متى بدأت تشعر هكذا؟”

“هل حدث شيء جعلك تشعر بهذه الطريقة؟”

“كيف يمكنني ان اقدم أفضل دعم لك الآن؟”

“هل فكرت في الحصول على مساعدة؟”

يمكن ان تقول ايضا:

“أنت لست وحيدا في هذا. أنا هنا من أجلك.”

“قد لا تصدق هذا الآن، ولكن الطريقة التي تشعر بها الآن سوف تتغير. ”

” أنا قد لا أكون قادرا على فهم بالضبط كيف تشعر الآن، ولكن انت تهمني وأريد تقديم المساعدة. ”

” عندما تشعر برغبة في الاستسلام، قل لنفسك أنك سوف تصمد ليوم واحد أو لساعة واحدة أو لدقيقة واحدة، اعطي نفسك المزيد من الوقت “.

عندما تتحدث إلى شخص يعبر عن رغبته بالانتحار:

1- كن طبيعيا. دع الشخص الذي يفكر بالانتحار يشعر انه يهمك وانه ليس وحيدا. الكلمات الصحيحة والدقيقة ليست مهمة في هذه اللحظات لان صوتك ونظرتك كفيلين بإظهار اهتمامك. قم بالاصغاء واسمح للشخص الانتحاري تفريغ اليأس والغضب من داخله. مهما كانت المحادثة صعبة وسلبية، حقيقة أنها موجودة هو للأمر الإيجابي.

2- كن متعاطفا وغير منتقد وصبور وهادئ ومتقبل. اجعل الشخص الانتحاري يشعر انه يفعل الامر الصحيح بحديثه معك.

3- أظهر مشاعر الأمل. قل للشخص الانتحاري ان المساعدة متاحة وأن المشاعر الانتحارية هي مؤقتة وستختفي مع مرور الوقت.

4- لا تجادل مع الشخص الانتحاري. تجنب قول أشياء مثل: “أنت لديك الكثير من الاسباب لتعيش” أو “انظر إلى الجانب المشرق للحياة”. لا تظهر على انك مصدوم ، ولا تعطي محاضرة عن قيمة الحياة، أو عن العواقب الدينية للانتحار.

5- لا تعد بالسرية وارفض ان تقسم على السرية؛ هنالك حياة في خطر وقد تحتاج إلى التحدث إلى مهني في الصحة النفسية من أجل الحفاظ على سلامة الشخص الانتحاري. إذا وعدت بالحفاظ على سرية المناقشات، قد تضطر الى مخالفة وعدك.

6- لا تعد الشخص الانتحاري بأن تحل له مشاكله، لا تسدي له النصائح ولا تجعله يشعر انه في موقف يحتاج فيه لتبرير مشاعره الانتحارية، لان حجم المشكلة وطبعها غير مهم، المهم هو فهمك لمدى صعوبتها للشخص الذي تحاول ثنيه عن الانتحار.

7- لا تلم نفسك. لا يمكنك “اصلاح” حياة شخص اخر ولا يمكنك معالجة اكتئابه. تذكر ان سعادة الآخر ليست مسؤوليتك الشخصية.

إذا كان صديقك أو أحد أفراد أسرتك يقول لك انه يفكر بالموت أو الانتحار، فإنه من المهم تقييم الخطر الفوري الذي يتواجد به الشخص. اولائك الأكثر عرضة للانتحار في المستقبل القريب لديهم **خطة محددة** للانتحار، و**وسيلة** لتنفيذ الخطة و** وقت محدد** لفعل ذلك، و**نية** للقيام بذلك.

يمكن للأسئلة التالية ان تساعدك على تقييم الخطر الفوري للانتحار:

هل تنوي الانتحار؟
هل لديك خطة لتنفيذ الانتحار؟
هل لديك ما تحتاجه لتنفيذ الخطة (أدوية/اسلحة…)؟
هل تعرف متى تريد ان تفعل ذلك؟

برب

رسائل انتحارية:

مارلين مونرو

عانت مارلين مونرو من اكتئاب حاد وإدمان شديد على المخدرات، وأمضت أربعة أسابيع في مصحة نفسية للتعافي من الاكتئاب، وبدأت مسيرتها الفنية في التدهور بعد ذلك.

لم تحظ أفلام مارلين مونرو بأي نجاح في الفترة الأخيرة من حياتها، وعُرف عنها عدم إلتزامها بالمواعيد المحددة للتصوير وأدائها السيء للأدوار، ازدادت تقلباتها المزاجية حدةً بعد انهيار مسيرتها الفنية، بالإضافة إلى تفاقم إدمانها على مادة الباربيتورات.

توفت مارلين مونرو عام 1962، حيث وُجدت ملقاة على أرضية غرفة نومها وبجانبها ثلاث زجاجات دواء فارغة. وكانت كلماتها الأخيرة: ”قل الوداع لبات، قل الوداع للرئيس، وقل الوداع لنفسك، لأنك رجل صالح.“

أدولف هتلر

انتحر هتلر وزوجته إيفا بعد سقوط القوات النازية أمام قوات الحلفاء، عند علمهما بهزيمة القوات الألمانية، تناول هتلر وإيفا الغذاء معاً وسُمع دوي مسدس بعدها بقليل.

أطلق هتلر الرصاص على نفسه بينما استنشقت إيفا غاز السيانيد السام. ترك هتلر وصية سياسية وأُخرى شخصية، واحتوت الوصية الشخصية على الآتي:

”اخترت أنا وزوجتي الموت بدلاً من تحمل عار الهزيمة والاستسلام، أتمنى أن يقوم من يجدنا بإحراق جثثنا في نفس المكان الذي قضيت فيه اثني عشر عاماً من حياتي أخدم شعبي.“

من الجدير بالذكر أن زواج هتلر وإيفا تم قبل انتحارهما بأربعين ساعة فقط.

كيرت كوباين

سطع نجم كيرت كوباين كأحد أفراد فرقة نيرفانا الموسيقية في أوائل التسعينيات، وقيل أنه عانى من مرض الإنفصام في الشخصية وقصور الانتباه وفرط الحركة.

بالإضافة لذلك، كان كوباين مدمن على الكحول والمخدرات مما أدى إلى تفاقم الاضطرابات النفسية التي عانى منها، توفي كيرت عن عمر يناهز سبع وعشرين عاماً بعيار ناري أطلقه على نفسه، تاركاً زوجته كورتني لوف وابنته الصغيرة فرانسيس كوباين.

كلماته الأخيرة: ”كورتني وفرانسيس، سأكون معكما عند مذبح الكنيسة. عزيزتي كورتني، تماسكي من أجل فرانسيس، فحياتها ستكون أفضل بكثير في غيابي. أنا أحبك، أنا أحبك.“

هنتر ثومبسون

كاتب وروائي عُرف بروايته ”ملائكة الجحيم“ التي لاقت نجاحاً عالمياً، أمضى حياته يعاني من إدمان المخدرات والكحول وهوس حيازة الأسلحة. انتحر عام 2005 وحضر جنازته شخصيات مرموقة عديدة مثل جون كيري وجاك نيكلسون.

كلماته الأخيرة: ”لا مزيد من الألعاب. لا مزيد من القنابل، لا مرح، لا مزيد من المشي، لا مزيد من السباحة. 67 سنة! 17 عاماً بعد الخمسين.. 17 عاماً زيادة على ما أحتاج وأريد.. ملل. 67.. أصبحت طمّاعاً، استرخ؛ الموت لن يؤلم.“

فنسنت فان جوخ

في عام 1989، قرر فان جوخ الانعزال في مصحة نفسية في باريس. وبالرغم من التأرجح الشديد في حالته النفسية والأزمات التي مر بها، إلا أنه تمكن من رسم أكثر لوحاته شهرة ”ليلة النجوم“ أثناء إقامته في هذه المصحة.

في السابع والعشرين من يوليو عام 1980، خرج فان جوخ من المصحة للتنزه ولم يعد في وقته المعتاد. عاد فان جوخ في وقت متأخر من الليل ومن ثم أطلق النار على نفسه، مرددا الكلمات: ”حاولت قتل نفسي، سيدوم الحزن للأبد“

ترك فان كوخ رسالة لأخيه قبل ثلاثة أيام من وفاته: ”..إنني أجازف بحياتي لأجل عملي، وقد تعثر تفكيري جزئياً بسببه — وهذا عادي. انت لست من المتعاملين كثيرا مع الناس، على حد علمي، وبإمكاني أن أخمن أنك تتعامل بإنسانية، لكن ماذا بوسعك أن تفعل؟“

كيفن كارتر

كان كيفن كارتر أحد المصورين الذين ذهبوا إلى جنوب أفريقيا لالتقاط صور توضح شدة المجاعة التي تمر بها البلاد، وهو صاحب أشهر صورة التقطت في تلك المنطقة حتى الآن. تلقى كارتر جائزة البولتزر بعد التقاطه الصورة بأشهر، وهو أرقى تكريم في مجال الفوتوغرافيات. حظي كيفن بشهرة عالمية وقاعدة معجبين كبيرة من محبي التصوير، ولكنه انتحر بسم أول أكسيد الكربون بعد تلقيه الجائزة بأشهر قليلة.

كلماته الأخيرة: ”أعتذر، ولكن ألم الحياة يفوق متعتها لدرجة أني لا أرى متعة في الحياة مطلقاً.. مكتئب، بلا هاتف، مال للإيجار، مال للعائلة، مال للديون.. المال!!! أنا مطارد بذكريات حية للقتل والجثث والغضب والألم، أطفال جائعون ومتألمون.. مجانين يعشقون القتل، أغلبهم من الشرطة، والجلادين.“

روبرت دوير

كان روبرت دوير سياسياً أمريكيا وسيناتور وممثل ولاية بنسلفانيا منذ 1971 إلى 1987. ألقي القبض عليه بتهمة تلقي الرشوة عام 1986، وكان معرضاً لعقوبات تصل إلى السجن لمدة 55 عاماً. عقد روبرت دوير مؤتمراً صحفياً في اليوم السابق ليوم النطق بالحكم، شكر فيه عائلته وأصدقائه وتمسك ببراءته وانكاره التام للاتهامات الموجه إليه.

كلماته الأخيرة: ”سبق أن ذكرت أنني لن أستقيل بإرادتي من منصبي، وأتمنى من الذين يؤمنون ببراءتي أن يستمروا في تقديم الدعاء والمساندة لعائلتي. وداعاً لكم جميعاً.“

بعد مغادرة الجميع، أطلق روبيرت دوير طلقة من مسدسه في رأسه بعد وضعه داخل فمه وأودت بحياته. أثبتت المحكمة براءة دوير بعد وفاته وذلك بعد اعتراف أحد الشهود في القضية بشهادته كذباً ضد دوير.

فرجينيا وولف

كانت فيرجينيا وولف أحد أهم الروائيين المعاصرين وصاحبة الرواية ”السيد دوللاوي“ والتي صنفت كواحدة من أفضل الروايات في التاريخ. عانت وولف من انفصام الشخصية الشديد، ويظن البعض أنها عانت منه بسبب تعرضها للتعنيف الجنسي في طفولتها من قبل إخوتها. بالإضافة لذلك، أصيبت فيرجينيا وولف باكتئاب حاد بعد تحطم منزلها في بداية الحرب العالمية الثانية.

انتحرت فيرجينيا غرقاً في الثامن والعشرين من مارس عام 1941، عن عمر يناهز التاسعة والخمسين. قبل انتحارها، كتبت رسالة أخيرة لزوجها لتودعه.

كلماتها الأخيرة: ”إني أفقد صوابي مرة أخرى، أنا متأكدة من ذلك. ولكني لن أتعافى هذه المرة. أسمع أصواتاً غريبة، ولا أقوى على التركيز. ولذلك، أنا أفعل أفضل شيء يمكن فعله الآن. كما ترى، لا يمكنني حتى الكتابة بشكل لائق. ما أريد قوله هو، أنا أدين لك بكل مرة شعرت فيها بالسعادة في حياتي.“

برب

وهيك بكون وصلت لنهاية الموضوع

اتمنى انو يعجبكم وتستفادو منه

والله تعبت عليه كتير بس منشان اوصللكم المعلومات

والاهم من كل هالشي انو اقول الانتحار اسوء فعل ممكن يفعله انسان

لانو بكون خسر الشغلات يلي ناطرتو بحياته لقدام وبالاضافة انه ما رح يدوس الجنة

وغير نفسيه يلي حواليه يلي رح تتعب

الموضوع برعاية القتلة

وفي امان الله تعالى ورعايته

>>نورهان<<

يسمح بالرد الآن..♥

بّسًـمِـ آلَلَهِہ‏‏ آلَرحمِـآن آلَرحيـمِـ
آلَسًـلَآمِـ عَلَيـگمِـ وُرحمِـهِہ‏‏ آلَلَهِہ‏‏ وُبّرگآتُهِہ‏‏ :))
گيـفُ آلَححآلَ آن شّـآء آلَلَهِہ‏‏ بّخٌخٌيـر !!
مآشُآء آلُلُہ فَگرةّ مۆضٍۆعگ مميَـڒٍہ ..
حٍـبْيَتٌ آلُہيَدر آبْدعتٌيَ فَيَـہ ،، آستٌمتٌعتٌ بْقَرآءتٌـہ ،، آلُلُہ يَبْعد عنْآ آلُآحٍـڒٍآنْ ۆآلُآگتئآبْ
ۆآلُآنْتٌحٍـآر شُيَ مريَع جٍدآ ۆجٍڒٍآء منْ يَنْتٌحٍـر نْآر
جٍہنْم خـآلُـدآ فَيَہآ !! ديَنْنْآ آلُحٍـنْيَفَ نْہآنْآ عنْ قَتٌلُ آلُنْفَس
يَسلُمۆ ع طًرحٍـگ آلُجٍجٍميَلُ دمتٌيَ بْخـخـيَر جٍميَلُتٌيَ ..
فُيـﮯ آمِــآآآن آلَلَهِہ‏‏ وُرعَآيـتُـهِہ‏‏
بّيـآن

نورتي الموضوع جميلتي

-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك؟ ان شاء الله بخير وصحة وسلامه.

عجبتني جدا فكرة ان اخيرا احد تكلم بهالموضوع من ناحية اخرى! بمجتمعنا كل الي ينقال

عن المنتحر اشياء زي "جهنم وبئس المصير" او مثل هكذا

وهم للاسف ما يحسون بالناس لو يمرون بربع الي يمر فيه الي يفكر بالانتحار كان انطموا

وطبعا اسوأ طريقة للتعامل مع الانتحار ان المجتمع يحاول يقلل من الانتحار بأي طريقة

مقصدي هنا مب ان الانتحار شي كويس, مقصدي ان لا تمنعون الشي نفسه, امنعوا الي يسبب الانتحار.

يعني كمثال, انتحار المثليين والمتحولين لانهم مب متقبلين في المجتمع ومضطهدين الحل ان نتقبل الناس

زي ما هم

وبعد مثلا كثييير من الي عندهم اكتئاب كل الي ينقالهم "يالنفسية" او يتريقون عليهم لانهم على قولتهم نفسيات

واغلبهم بمجتمعنا مايروحون عند اطباء نفسيين لتلقي العلاج, حتى في البعض لما اهله يعرفون ان عنده اكتئاب

يمنعونه من الذهاب لطبيب نفسي! واصلا كثير حالات من عدة امراض زي الباي بولار او الاكتئاب او ptsd

يكون ليها سبب من وراها, يعني مثلا كثير من مرضى اضطراب مابعد الصدمة يكون بسبب اعتداء جنسي او جسدي

فا الحل تقليل حالات الاغتصاب والاعتداء

وجد شي يعور القلب لما نلاقي ناس تحاول الانتحار, انا ما اقول نعطيهم كل الاهتمام ونعطيه اكبر من حجمه بس

احسن حل الذهاب لطبيب نفسي.

شكرا لانك فتحتي هالموضوع كنت ابي افتحه من زمان

في امان الله.

نورتي الموضوع جمييلتي
عنجد متل ما قلتي انو ما لازم نحد من الشيء لازم نحد من الشيء يلي مسببه
مشكوورة لمرووورك عزيزتي

-

بسسم الله ؛السسلام عليكم والرححمة

كيفكك اخبارك يحلوه يرب تمام !!

احوالكك مع تجهيزات الععيدد .؟

الععنوان ححلو جدا ؛ الههيدر جميل

رندراتهه جميلة عن بنت ججميلة ولي

هي آريانا جراند ؛ المححتوى جدا مفيد

وججميل ؛ ولآ أنصصح أحد بالإنتححار

لأنه ححرام ؛ دمتي جميلتي تششاو

.

السلام عليـكم و رحمةة ـالله تعالـآالى و بركـآته

هلا ي قممـرر كيفكـ ؟؟ و شو ـآخباـآرك ؟؟

يـآرب تكـونين بـآلف صحـةة و عـاـآفيةة و كـل ـآمورك تمـاـآم ـالتمام

مـاشاء الله منـوورةة ـالقسسم بطللـتـكـ ـالجمميــلةة ذي

ماشاء الله الموضوع مرتب منسق تمام ـالتمام

بدون ما ـأتحدث عن ـالمضمون شيء مهمم جددا "الانتحـار"

كثير عجبني اختيارك للفقرـآت و من نظري اشوفهاـآ مررة مفييدةة واتفق معك في الكل

ننتظر جديـدكـ دايمـآ و ـالمزيـد من إبداـآعـآتكـ بالطرح

دمتي في حفظ ـالرحماـآن

نورتو الموضوع ومشكورين على المرور

السلام عليكم

مرحبا كيفك موضوعك حلو جدا

عجبني الهيدر كمان ابداع و محتواه

جميل بس الزوجين كيف ينتحروا

بعد 40 ساعة بس من زواجهم

ما كملوا يومين حتى يلا رحوا و خلاص

شكرا لطرحك واصلي

في رعاية الرحمن

-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،

آهلا وسهلا نورهان،كيف حالكِ؟

أرجو أن تكوني بخير وبأفضل حال

موضوع جميل تطرقتي لمشكله أصبحت رائجه في مجتمعنا

بسبب العنف الأسري و الضغط ع الأبناء و تركهم يواجهو الحياه

بلا شخص يحميهم أو من التعرض للتنمر و غيرها من الأمور التي

تسبب الضغط النفسي للشخص و قد يفكر بالإنتحار و أنا لا ألوم

المنتحر بل الأشخاص الذين حوله،لما لا يحاولون تغيير نظرته للحياه

بأن هذه الظروف مؤقته،موضوع جميل إستمتعت بقرائته

لا تحرمينا جديدكِ ي مبدعه ،تم(+)

نورتو الموضوع يا حلوات

ب̲س̲م̲ آ̲ل̲ل̲ہ̲ آ̲ل̲ر̲ح̲م̲ن̲ آ̲ل̲ر̲ح̲ي̲م̲
آ̲ي̲ش̲ آ̲خ̲ب̲آ̲ر̲ك̲ ي̲آ̲ ق̲م̲ر̲ ؟ ع̲س̲آ̲ك̲ ب̲خ̲ي̲ر̲ ۆ̲ع̲آ̲ف̲ي̲ة آ̲ن̲ ش̲آ̲ء آ̲ل̲ل̲ہ̲
آ̲ل̲م̲ۆ̲ضۆ̲ع̲ م̲ر̲ر̲ ح̲ل̲ۆ̲ ۆ̲ م̲ت̲ن̲آ̲س̲ق̲ ۆ̲ م̲آ̲ف̲ي̲ ش̲ي̲ ن̲آ̲ق̲ص̲
ۆ̲ ب̲س̲آ̲ط̲ة آ̲ل̲خ̲ل̲ف̲ي̲ة ج̲ع̲ل̲ آ̲ل̲م̲ۆ̲ضۆ̲ع̲ آ̲ج̲م̲ل̲ ۆ̲آ̲ل̲ل̲ہ̲
خ̲ط̲ آ̲ل̲ك̲ت̲آ̲ب̲ة م̲م̲ي̲ز̲ ۆ̲آ̲ل̲ش̲ر̲ح̲ م̲ف̲ص̲ل̲
آ̲ب̲د̲ع̲ت̲ي̲
ف̲ي̲ آ̲م̲آ̲ن̲ آ̲ل̲ل̲ہ̲

نورتي جمييلتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخبارك ؟ كل شيء تمام ؟

طرحك للموضوع منظم ومرتب

وتطرقتِ للموضوع من جميع النواحي

أستمري ي لطيفة

نورتي يا حلوةة

السسسلام عليييكم ورحمة الله وبركاته

الصلاة والسلام ع نبينا محمد صل الله عليه وسلم

كيفك اخبارك ياعسسسل ان شاء الله بخير

موضوع جميل ومهم وجدا الا وهو الانتخار

والانتحار يجي من اسباب كثبرة يسلموو

ع الطرح انستي ووفقتي

ودمتي برعاية الله وحفظه

kikyo

نورتي الموضوع يا عسل

بسسم الله الرححمان الرحييم ' السسرم عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته'*

كيفك عزيزتي؟ أخبباارك؟ كييف الدررآسهة؟؟ الصصحة؟؟ العآئئلهةة؟؟؟
إن ششـآء الله ييككوون معكك كلشي تماامم التمام وععال العاال ي رب

أوول ممـآ ششففت العننووآن مككتووب فيه كلمهةة انتتححاار دخلت برسرعة

لأنيي اححب اننااقشش هيكك مواضييعع ججددياً :( لأني شآهدتو كثير

و مثثلل ممـآ قلتي غغـآلباً يكوون بسبب اليأسس و الإكتئآب و بهاووقتت

عمم نشووف كثثيير ننـآس ووآضضحح علييه الإكتتئئآآب، فأننـآ شخصياً

مرييت فييه و تخطيتي ورجععت مرييت فيهه وهييكك دداييماً للأسسسفف

بسس جدياً عمم ححـآول أببهجج ححـآلي و أععمل نششـآططـآت تفررحني

للممـآ ذكرتي الإنفصـآم تذذكرت مسلسل إقتلني إشفيني آلكووري xDD

ككذذللك أظظن أن للمشـآكل آلععـآئليهة دوور كبيير في التسبب بالإنتححآر

أننـآ عآدتي أبكي بسسرعة، أغضب بسسرعة، وأي كلمة صغيرة سلبييهىة

تننققـآل عني تسببلي البككـآء، وصدييققاتي يقوولوون لي ممشش لاززم كون

هييكك، وححدة ددآييم تقلي لييش إنتي مععققدة هييك، وكأنكك مريضةةة

مشش ععـآرففهةة بسس عمم ححـآول قوي شخصيتي!! 3>>>>>

أظظن أني بعععدت عن آلمووضووع شووي !! *.* ///

بالنسببهة للإكتئآب آلححـآد آظظـنْ أنوو ععـآممل قوي يققدر يسبب هىلشي

أننـآ ددآآييمم ففـآققدهةة شههييتي !! بس ممشش ععـآرفة لييش وزني

عمم يززييد تلققـآئيياً، وأننـآ مـآ أككل كثيير والله آلععظظييمم :(((

للممـآ ووصصت نقطةة كيف تسساعد شخص ينوي الإنتتححـآر و قريت

آلمححتووى تذكرت، وللد ككـآن معي بالصف آلسسـآدسس، كـآن

آلككل يكرهوونه ينععتوونه بالسميين، وممـآ أكذب أني كممـآنْ

ممـآ ككننت أحببوو، بسس ببححييـآتي ممـآ سبيتوو ولآ أي

شيي أتذكر أخخر كلمهة ققـآلي ييـآهـآ،: إشرآق عندك قلم زيآدة ؟
للممـآ كنتت بالصصف آلسسـآدسس كنت إنسسـآنة خجوولة كثيير

ممـآ كنت أررففض أي ططللب، كنتت خووآففههةة كثثيييررر ::((((

صصررآآححة ددآيماً كننت أظظن أنو آلي يتحدثثوون عن الإنتححـآر

ويقوولوون بدي مووت أو هييكك شي يكوونو كذذآبيينن بسسس

ببععد ممـآ قرييتْ هـآلشي ررح ححـآول أمححي هالمففهووممْ

للممـآ وثثلت لـنققطهة 4 تتذذكرت جونغهيوون من شاايني

ككـآن ددآيممْ يععمل أغغـآني ححززيينهة، مثل Lonely

و آلككل للممـآ إنتتححر صصـآروو يقوولوون أنهه بهيك أغغـآني

ككـآن ييططللب آلمسسـآععددهةة :(( بس ممـآ حدد فهموو

طررق بدأ مححـآدثة عن الإنتتححـآر أظظن الأخيييرة ررحح تكوون

أننسسب وحدة، بيسس كللهمم ممننـآسبيييننن أكيييدددد 3>>

ممشش ععـآرفةة لييشش رسـآللهةة هييتللرر ججـآبتلي قشعريرة

تمم آلتقسييمم بـ [+]، وشششككراًُ على طررح آلمووضوعع

معع آلسسلآمهة وفي أممـآن الله و رععـآيتهةة ~

نورتي الموضوع يا عسل

» -!!.we dont give we dont forgot respectus
» i dont know
» I Dont Know Who i am
» i dont understand !!!!
» I love you .. Dont you mind <3 ~