فوائد العسل Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 فوائد العسل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Emy Hitari
إنجاز صغير
إنجاز صغير
Emy Hitari


مسآهمـآتــيً $ : : 104
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 22938
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 26
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 16/09/2018

فوائد العسل Empty
مُساهمةموضوع: فوائد العسل   فوائد العسل Empty27/10/2018, 1:49 am


فوائد العسل كثيرة، ومعروفة منذ الاف السنين، حيث استخدم العسل بطرق متعددة سواء كغذاء للجسم أو كمراهم لعلاج الحروق والالتهابات وغيرها من الأمراض
مكونات العسل
يعتبر العسل مصدرا من مصادر الكربوهيدرات، اذ أن ملعقة الطعام الكبيرة منه تمدنا بما يقارب 64 سعرة حرارية، ويتكون العسل بشكل أساسي من:

80% من السكر الطبيعي (معظمه من الفروكتوز والجلوكوز)، ونظراً لمستوى سكر الفواكه العالي فيه (الفركتوز) فيعتبر العسل أحلى من سكر المائدة.
18% من الماء، وكلما كانت نسبة الماء أقل في العسل تصبح نوعيته أفضل.
2% من مكوناته عبارة عن معادن وفيتامينات وحبوب لقاح وبروتينات.
على ماذا يحتوي العسل؟
يحتوي العسل على:
فيتامينات: نسبة بسيطة من الفيتامينات وأهمها: B6، الثيامين، النياسين، الريبوفلافين، حمض البانتوثنيك وبعض الأحماض الأمينية.
معادن: نسب قليلة من المعادن والتي تشمل: الكالسيوم، النحاس، الحديد، المغنيسيوم، المنغنيز، الفوسفور، البوتاسيوم، الصوديوم والزنك.
مواد مضادة للبكتيريا.
مضادات الأكسدة مثل الريبوفلافينويد.
إضافة إلى أنه يعتبر خالي من الدهون والكوليسترول.
فوائد العسل
تتعلق فوائد العسل بالعديد من الخصائص الصحية التي تعود على جسم الانسان وأهمها:

1- مصدر للطاقة للكبار والصغار
يعتبر العسل مادة غذائية عالية القيمة ويستخدم كغذاء للأطفال والكبار، وهو المادة المحلية الوحيدة التي ليست من صنع الانسان واستهلاكها كغذاء لا يحتاج الى تكرير، ويمكن حفظ العسل مطولاً عند تخزينه بالشكل الصحيح.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
t͠a͠y͠l͠o͠r͠*s͠
خمس نجوم
خمس نجوم
t͠a͠y͠l͠o͠r͠*s͠


مسآهمـآتــيً $ : : 762
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 36086
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 51
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/06/2016

فوائد العسل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد العسل   فوائد العسل Empty9/2/2019, 5:05 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيفكك ؟ انشاء الله تكوني بألف خير و سلامة
موضوعك جد مفيد - و استفدت منو للغاية من مكونات العسل
لأهميته - انا شخصيا بحب العسل كتييير - لاكن ما باكلو بشكل دائم
استمري بالابداع عمري - باي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.! elinuor ،
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
.! elinuor ،


مسآهمـآتــيً $ : : 2382
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 41422
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 93
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 20/05/2015

فوائد العسل Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد العسل   فوائد العسل Empty15/4/2019, 10:09 pm

-






السسلآم عليكم ورححمة الله و بركـآته
كيف حالك يآ جميلة ؟ ان شاء الله بخير و بأحسن حآل يا رب
موضوعك بسيط و مفــيد جدآ، البعض منّـآ ما يعرف فوائد العسل
و في الي يمتنع عن أكلو مع أنو الله سبحانه وتعالى جعل فيه شفاء للنـآس
شككـرآ غاليتـي على الموضوع المفيد و التثقيفي،
دمتـي سـآلمة فوائد العسل 1f33a  
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد العسل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد العسل
» آجمــــل ما غنت كــآآرمن سليماآآن (زي العسل) .,,,,Arab Idol - Ep14 - زى العسل - كارمن سليمان
» لا تقل الف ولا الفيـن بل قل العسل ومآ ادرآك ما العسل
» ارجوكي يا العسل ادخلي (فقط لي العسل)
» كتاب اكلات شهر العسل من انحاء العالم ( كتاب رائع للازواج في شهر العسل )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: