*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

  ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Avril
إنجاز صغير
إنجاز صغير
Avril


مسآهمـآتــيً $ : : 136
تقييمــيً % : : 49180
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 12/08/2011

 ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ Empty
مُساهمةموضوع: ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫    ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ Empty23/8/2011, 9:09 am

:السلام*/:

كـِـِـِـيــفـَـكـم؟ّ؟ّ؟ّ؟ّ

♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫

**الـمـقـاديـر**:

▪ شـرائـح خـبـز(توست) مقطع,ومحمص.

▪ نصف كوب ذره مسلوقه.

▪ كوب شرائح بصل أبيض.

▪ كوب شرائح كرنب.

▪ كوب شرائح فلفل بارد.

▪ نصف كوب فاصولياء بيضاء مسلوقه.

▪ نصف كوب فاصولياء حمراء مسلوقه.


لـعـمـل الـصـلـصه:

▪ ملعقتان كبيرتان عصير ليمون.

▪ ملعقه كبيره خل.

▪ ملعقه كبيره زيت زيتون.

▪ ملح.
ًٌََََُ
◄اڵطڕﯦﻘـﻪ◄:

1- تُـخلط الفاصولياء, والبصل. والكرنب, والفلفل, والذرة جيداً.

2- تُـخلط مقادير الصلصه جيداً, وتُـضاف للخلطه السابقه.

3- يُخلط الخبز مع السلطه, ويُـقدم.


ملآلآحظه!! :

--- يمكن الاستغناء عن التوست بأي خبز آخر

---- يفض إضافة الخبز قبل تقديم السلطة مباشرة؛ حتى لايبذل.


وبـسس!

اتمنى ينال اعجابكم

ترى انكسرت ايدي وانا اكتب

يعني لا تغلوني

ردود+تقيم+تفاعل= اجمل موضوع

:باي:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحمامة البيضاء
إنجاز صغير
إنجاز صغير
الحمامة البيضاء


مسآهمـآتــيً $ : : 176
تقييمــيً % : : 48998
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/07/2011

 ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫    ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ Empty23/8/2011, 1:32 pm

 ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ 2Q==
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس المحبة
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
همس المحبة


مسآهمـآتــيً $ : : 7188
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 61075
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 106
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/08/2011

 ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫    ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ Empty23/8/2011, 11:04 pm

مشكورة على موضوعك الحلو ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ 3434069460

تقبلي مروري

 ♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫ 628180200
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
♫سـلـطـة الـفـــاصـــولـيـا♫
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: