حلم أنثى وجود مُتألق
مسآهمـآتــيً $ : : 507 تقييمــيً % : : 49543 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/08/2011
| موضوع: أسباب التحدث أثناء النوم 7/12/2011, 9:31 pm | |
| يعتبر التحدث أثناء النوم تفريغ لما في داخلك من قلق أو إضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث أثناء النوم إذا ذهبت إلى النوم وأنت متعب ذهنيا أو جسديا . بل ومن الغريب أنه يمكنك أن تتحدث وأنت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها أمام الآخرين .
بعض النصائح لتفادى هذا الشيء :
* عدم الكتمان , والإفصاح بما يجول في خاطرك لأصحابك أو للأشخاص المقربين لك . * أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس . * يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بإنتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات والأملاح والمعادن التي تساعدك على إسترجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الإرتياح الدائم. * حاول أن تذهب الى النوم غير متعب الجسد ” يعني عدم بذل مجهود خرافي أثناء النهار” أو أن تكون مرهق الفكر “ بمعني أصح نام وأنت مرتاح البال ولا تفكر في أي شيء قبل النوم،كما يفضل إجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة ويمكن الإستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة. اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق فأنت لست بحاجة الى اي علاج | |
|
دلوعه بابا إنجاز صغير
مسآهمـآتــيً $ : : 60 تقييمــيً % : : 47783 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 27/10/2011
| موضوع: رد: أسباب التحدث أثناء النوم 7/12/2011, 10:06 pm | |
| واااااااااااااااااااااااااو روعة | |
|
fashiron girl صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 312 تقييمــيً % : : 48852 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/08/2011
| موضوع: رد: أسباب التحدث أثناء النوم 8/12/2011, 8:48 am | |
| هههههههههههههههههههههههههههههههههه انا مرات بتكلم يعني بس اكون نايمة مع ماما مرات تقولي انو انتي كنتي تتكلمين صراحة عادي عندي اذا اتكلمت لانو انااااا اصلا ما عندي اسرار خطيرةةةةةةةةةةة .... ^_^ شكرا علموضوع خيتو | |
|
عَ ـآزَفُة آلَآمِلَ ●●» كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 11762 عُمّرـيً * : : 25 تقييمــيً % : : 79313 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 228 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/02/2011
| موضوع: رد: أسباب التحدث أثناء النوم 8/12/2011, 12:14 pm | |
| هههههههههههه الحمد لله انا ما اعملها ابدااااا هع بس ساعات اعملها بس مو كتيير مرسى حبيبتى على الموضوع مره رااااااااااائع دمتى مبدعه | |
|
ناديشكو ـ تشان صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 259 تقييمــيً % : : 48563 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/09/2011
| موضوع: رد: أسباب التحدث أثناء النوم 8/12/2011, 5:13 pm | |
| هههههههههههه ... انا الحمد لله ما اسويها ....>>اصلا انا اروح ساااابع نوووم كاني مايته..ههه اخوي يسويها بس ما ادري وش يقول اقوم اسكته و يعيي يسكت و هو مغمض عيونه بعد و نتهاوش و حالتنا حاله و تضارب بنص الليل و تجي امي تسكتنا و انا معصبه و اخوي ناايم بس يتكلم .. هههه .>> يقهرني بروده ..هع..
آريقاتووؤ .. سييووؤ.. | |
|
حًدن͠ ڪَشخهہ ‹☺›͢ كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2926 عُمّرـيً * : : 24 تقييمــيً % : : 55620 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 56 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/05/2011
| موضوع: رد: أسباب التحدث أثناء النوم 8/12/2011, 5:18 pm | |
| مشكووورة حبيبتي الموضوع كثير مستفيد
في كثير من النــآآس يتكلمون اثنـــآآر النوم
بس مو انا ههههه والله ما اكلم لما انام صدقتوني صح
هههه امزح المهم الله يحفظج حبيبتي شكرا كثير على الموضوع الجميل
_-------------------------------------------------------_
مع حبي
زهرة الصداقة | |
|
العسل كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 17219 عُمّرـيً * : : 25 تقييمــيً % : : 77825 سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 209 أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/06/2011
| موضوع: رد: أسباب التحدث أثناء النوم 9/12/2011, 3:03 pm | |
| هههههههه
ههههههههههه
ههههههههههههههه
هههههههههههههههههه
انا ما اتكلم بس امشي هههههه
اختي تتكلم ههههههههههههههههههههههه | |
|