*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم

اذهب الى الأسفل 
+5
بـنوتـة مـصـريـة
↑•مښـﮕ̷̷ـڼـﮖ̷ ﮌۅۅحَـﮱ̷•↓
! R.g
همس المحبة
ملكه بكبريائي
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملكه بكبريائي
مبتدئة
مبتدئة
ملكه بكبريائي


مسآهمـآتــيً $ : : 47
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 48709
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 03/08/2011

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty15/12/2011, 6:26 pm

بسم الله الرحمن الرحيم



كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند المرأه
ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن
شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....

وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء ت
كمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن.....

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي....

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة.....

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين
تمتعن بنوم أفضل......

و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.
ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.
ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة..

ارجووووووو الإستفادهعااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم 114142




ــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس المحبة
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
همس المحبة


مسآهمـآتــيً $ : : 7188
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 61075
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 106
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/08/2011

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty15/12/2011, 6:57 pm

ينقل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! R.g
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 1039
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 54791
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 76
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/12/2010

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty15/12/2011, 7:04 pm

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم 1323964630911

آلــأول مـَرة آسسمع


بسس صحـيح


عششـآآن لـمَا آمـي تـطلب منِ آغسسل آلصـحوؤن


آحسس بالأرتـيـآح كبيـر


تحـيتي : حركات

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم 1323964630102
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mam9as.mam9.com/
↑•مښـﮕ̷̷ـڼـﮖ̷ ﮌۅۅحَـﮱ̷•↓
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 3384
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 55148
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 73
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/02/2011

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty15/12/2011, 8:57 pm

ههههههههههههههههههه آآجججَل ككوؤوؤل يــوؤممً بغسسلهاااا هههههههه



ععفــآآنـــآآآ آلله بصصصً خخخخخخخخخخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بـنوتـة مـصـريـة
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
بـنوتـة مـصـريـة


مسآهمـآتــيً $ : : 1114
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53943
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/01/2011

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty15/12/2011, 9:02 pm

معلومة جديدة
وموضوع اروع
لعضوة متميزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اريج القرني
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
اريج القرني


مسآهمـآتــيً $ : : 2230
تقييمــيً % : : 51768
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 33
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 24/11/2011

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty15/12/2011, 9:28 pm

ههههااايي

صرااحه موضوعك في قمه الرووعه تسلميين حووبي.. عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم 828932
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Misaki
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Misaki


مسآهمـآتــيً $ : : 2699
عُمّرـيً * : : 28
تقييمــيً % : : 53451
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 66
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 23/09/2011

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty16/12/2011, 12:04 am

الســلام عليكم

.....................

ههههه بصراحه اول

مره اسمع هذه المعلومه

وانا اعتقتد انها صحيحه

يعطيك الف عافيه على

الطرح الرااائع والمميز

تم التقيمممم

.....................................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chifaa
صديقة المنتدى
صديقة المنتدى
chifaa


مسآهمـآتــيً $ : : 328
عُمّرـيً * : : 28
تقييمــيً % : : 50400
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 9
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/04/2011

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty16/12/2011, 12:09 am

شكرااااااااااااااااااااااا لك عزيزتي على

المعلومة شكراااااااااااااااااااااا تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
براءة ملاك
قد التحدي
قد التحدي
براءة ملاك


مسآهمـآتــيً $ : : 399
تقييمــيً % : : 49991
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/06/2011

عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty
مُساهمةموضوع: رد: عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم   عااااجل  غسل الصحون يزيل الهموم Empty16/12/2011, 1:26 am

:زهرة:: بسم الله الرحمن الرحيم :زهرة::


:زهرة:: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :زهرة::


:زهرة:: معلومة جميلة جدا :زهرة::


:زهرة:: اشكرك على الموضوع الرئع :زهرة::


:زهرة:: ننتضر جديدك يا مبدعة :زهرة::


:زهرة:: تقبلي مروري :زهرة::



:زهرة:: والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته :زهرة::

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عااااجل غسل الصحون يزيل الهموم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» غسل الصحون يزيل القلق!
» دعاء يزيل الهم والغم .
» فن التعامل مع الهموم
» دعاء يزيل عنك الهم والغم ويقضي الدين
» عندما تتراكم الهموم في قلبك..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ الأقـسـام الـعـامـة ♥◄~ :: المواضيع العامة ✎~-
انتقل الى: