ﻣ̝̚ﭴﻟة ﺂפﻟـﮯ ﺑﻧﺂﭠ 4

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :







كيفكم اخبــاركم
السنه الجديده




نِفًدِمُ لًڳُمٌ هدوئها سلام وُ *بِسُمٌة أًمّلً* وً maily

مّجَلِة أًحّلٌى بًنّأٌتً 4

نٌتّمَنِى نٌتَأَلُ أٌعًجَأٌبُڳُمِ



نصائح وتحذيرات وطرق بسيطه لشعر رااااااائع جدا:

- حذاري من تمشيط الشعر وهو مبلول لأنه بصيلات الشعر تكون أضعف ما يكون في حالة البلل ولكن يراعى عدم تسريح الشعر قبل مرور ربع ساعه

- انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على شعرك وأيضا بشرتك.

- لاتفركي جلده راسك بأظافرك بل افعلي ذلك بأطراف الأصابع

- عند تجفيفه بالمنشفة لا تفركيه بقوه بل برقه ونعومه

- لا تجعلي شعرك ملفوف بالمنشفة بعد الحمام لفترة طويلة




تجميع : هدوئها سلام

هل تعلم أن الفيل يبكي عندما يكون حزين


هل تعلم أن الحصان يموت اذا قطع ذيله


هل تعلم أن السلحفاة هي الحيوان التي يحفظ عظمه في لحمه


هل تعلم أن الدلفين يغلق عين واحدة عندما ينام


هل تعلم أن السلحفاه والذبابة والافعى لا تمتلك حاسة السمع


هل تعلم أن أقوى عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الفك


هل تعلم أن الجسم يحتمل حرارة حتى 128 درجة مئوية


هل تعلم أن الأذن اليسرى أضعف سمعاً من الأذن اليمنى


هل تعلم أن سمك جلد الإنسان لا يزيد عن 2 ملم ، و سمك جلد الفيل يبلغ 25 ملم ، و جلد الإنسان يحتوي على عدة آلاف من الغدد التي تفرز العرق بينما جلد الفيل خال من هذه الغدد باستثناء جفون العينين


هل تعلم أن عمر القرد لا يتجاوز في المتوسط ثلاثين سنة


هل تعلم أن الذبابة تهز جناحها حوالي (32) مرة في الثانية الواحدة


هل تعلم أن النسور لا تموت و لكنها تنتحر بسبب المرض


هل تعلم أن - الدلفين - هو أذكى الحيوانات الثديية




تجميع:هدوئها سلام

وكان موقف العضوة العسل:
الموقف:

كنت رايحة البقالة و بعدين قال اخوي الي سنة اولى ابتدائي محمد جيب حلآوة جلي

الي يبيع قال مافي قلت يا محمد جلي الحلاوة الي ترتجف

و اختي تضحك و انا كمان اضحك و متفشلة كمان ههههههههههههه

لا بعد قلت بصوت رافع ههههههههههههههههههه

وربي فشلة

و الي يبيع ودي يضحك بس مسك نفسو شوي

هههههههههه




تجميع هدوئها سلام

وكان موضوع العضوه:ĂşĥƦâҚt


+
----
-
افرح أيها البحر فالحرية لامست ماءك والعزة عانقت سماءك


أيها البحر..

دم الشهيد الأحمر شرف لك.. وأُنسٌ لغربتك.. وعطر لأمواجك.. وشفاعة لمن يعبرون من فوقك.. وسعادة لمن يعيشون تحتك.. ونور لمن يقطنون في أعماقك..

...

افرح أيها البحر.. فالحرية لامست ماءك.. والعزة عانقت سماءك.. والشجاعة رددت حداءك.. والإصرار قهر أعداءك.. والحادثة عرفت ولاءك..

...

ارقص أيها البحر الجليل.. فالأحرار سيحفظون معروفك.. وسيكثرون من ذكرك.. وسيرفعون من شأنك.. وسيعلنون السياحة نحوك.. وسيسيرون إليك.. وسيروون للتاريخ ودك.. وسيكتبون للزمان فعلتك..!

...

أيها البحر الجليل.. لن تنس أبدا تلاوة شيخهم.. وصوت منشدهم.. وحداء أميرهم.. وصلاة كبيرهم.. واستغفار جليسهم.. وتكبير نديمهم.. وصوت أذانهم.. ودعاء ربهم.. وشجاعة قلبهم..!

لن تنس.. مسامرة ليلهم .. ومذاكرة نهارهم.. ومجالس ذكرهم.. وذرفات دموعهم.. وصدق عزائمهم.. وقوة إصرارهم.. وعزة أرواحهم.. وشجاعة أنفسهم..

لن تنس ترابطهم وتماسكهم وثباتهم وجميل صنيعهم..!

...

أيها البحر ..

هؤلاء أحفاد عمر.. ولدوا أحرارا .. وعاشوا أحرارا .. واستشهدوا أحرارا ..

...

هؤلاء يا بحر ملّوا الظلم.. وقهرهم الجور.. وأبكاهم الاعتداء.. وآلمهم الحصار.. لم يقفوا مكتوفي الأيدي.. ركبوا البحر .. وقصدوا غزة.. ولبوا نداء الإنسانية.. وكسروا قيود الخوف.. ودمروا جدران الكسل.. ونسفوا تهديدات الظَلمة.. ورموا بكل خطابات الخونة خلف ظهورهم..

...

هؤلاء يا بحر.. سادة الدنيا.. وملوك الزمان.. وأمراء الدهر.. ورؤساء المعمورة.. إنهم أحرار العالم يا بحر ..!!

...


يا غزة أسطول الحرية غارق حولك.. والعرب ما زالوا يسبحون في وحلك..!

...

أخيرا..

أيها البحر .. النجوم تشكرك.. والقمر يعانقك.. والسماء تصفق لك.. ف لك
تجميع هدوئها سلام

نفتتح لكم مسابقة افضل درس للفوتوشوب

ولي تحب تشترك



تكب هون وترسل موضوعها ل
هدوئها سلام






لم تـنـــــــــــــــام منذ .... ؟؟!!!
إمــرأة من هوشي مينه جنوب الفيتنـام أسمهـا ( تي لي هانغ ) تبلغ من العمر

( 54 ) عـاماً قالت أنهـا لم تنم منذ 31 عامـاً
وأنهـا حاولت الإنتحـار مرتين بسبب هذا المرض المؤلم الذي وصفه الأطباء بأنه نـادراً جــــداً وقالت أنهـا فقدت القدرة على النوم في ( عام 1965م ) إثر ولادة طفلها الأول وأخفق الطب الشرقي وجميع الأدوية المنوعة والمسكنة الغربية في
إعــادة النوم إليهــا وهي تمضي الليل في القيـام بأعمــال منزلية !!!!

(لو تجرب العلاج بالاخضر (القات) عترقد طوال حياتها قد رقد شعب بكله ما يسترش على واحده)






14 سنه بسبب نظره ؟؟!!!
في دولة الأرجواي حبس أبوان إبنهمـا لمدة ( 14( عامـاً وذلك لأنه عاكس فتـاة عندمـا كان في التاسعة عشــرة من عمره

وحبس في غرفة منفردة داخل البيت لا يغــادرهــا أبداً !!!
ولم يكتف والداه بسجنه بل أنهما لم يتحدثا معه طوال الأعوام الأربعة عشـر التي قضـاهـا حبيسـاً

وعندمـا قرر الوالدان أطلاق سراح إبنهما لم يكن هنـاك مكان له سوى مستشفى الأمراض النفســية !!

(بصراحه ما تتصدق الحكايه ولو كان كل الاباء والامهات على هذه الطريقه عـ يحبس الشباب في غرفهم حتى الممات )




يتزوج 25 مرة
تزوج حلاق يوغسلافي وهو في سن التاسعة والسبعين 25 مرة في عام واحد

( شكل النسوان عندهم رخاص مش مثل عندنا توفر وتهم طول حياتك لأجل تتزوج مرة واحده)





اسرع طلاق
إمرأة تعرفت على رجل في الساعة الواحدة والنصف من أحد الايام ثم خطبها في الساعة الثالثة والنصف

ثم عقد قرانها في الساعة السابعة من نفس اليوم وبعد نصف ساعة إختلفا وذهب كل واحد إلى حال سبيله وأتت المرأة إلى المحكمة تطلب الطلاق ..



( فعلاً احنا في عصر السرعه )
تجميع هدوئها سلام

كانت قصة العضوة:LeNa
كانت الام منهمكة في إعداد الطعام حينمت دخلت عليها ابنتها ذات العشر سنوات ومدت يدها بها بورقة وعيناها تلمع ذكاء وحيوية.
أسرعة الام وجففت يديها الفمبللتين ثم راحت تقرا ماكتبته ابنتها بخط جميل:
فاتورة حساب المبلغ
أجرة قيامي بتنظيف غرفتي_ _عشرة ريال
أجرة قيامي بجلي الصحون_ _عشرون ريال
لعنايتي باخي الصغيرأثناء غيابك_ _ثلاثون ريال
مكافأة على علامتي الجيدة في المدرسة_ _أربعون ريال
تطلعت الام في عيون ابنتها فطاف بخاطرها مجموعة من احدث ماضية فكتبت على نفس الورقة:
لقد حملتك9شهور _ _ مجانا
قاسيت الام الحمل والولادة _ _ مجانا
قضيت الليل للعناية بك مريضة _ _ مجانا
رضيت بكل الهموم التي سببتها لي _ _ مجانا
علمتك الدروس وساعدتكفروضك_ _ مجانا
اعتنيت بك وبنظافتك والعابك وثيابك ومسح دموعك_ _ مجانا
مدت الام الورقة لابنتها،فلما قراتها رمت بنفسها على صدر امها خجلا



تجميع:هدوئها سلام




احتراافيه:





تجميع:هدوئها سلام

وكان تصميم العضوه:كلي شوق

وتصميم العضوة:!!وحيدة كالقمر!!

وكان تصميم العضوه:ღدمعه حزنღ
http://download.mrkzy.com/e/2411_md_13247510546.swf
تجميع: هدوئها سلام


موضوع العضوه:دمعه والسماء لها لمعه...
لشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون :
يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.
فقد
اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر
ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين
يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.
وعلاوة على ذلك
، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن
الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم
المخزونة في الجسم.

الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض:
أظهرت
الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته
المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.
ويعتبر
تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات
الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير
الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
من جانب آخر، يجب
ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا
فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو
الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي
الأخضر أيضا.
كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم :
يعود
سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية
المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من
خلال تعطيل عمل الأنزيم.
أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي
للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد
إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر .

الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري :
حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم.
وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم.
إن
المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض
السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض
مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة.

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي :
نظرا
لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر
الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا
في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.



الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم :
إن
تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات
يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان
ورائحة الفم الكريهة

تجميع :هدوئها سلام






المدرسه هي عباره عن مبنى أو مكان يذهبون اليه الطلاب و الطالبات لكي يدرسون هناك ويتعلمون المعلومات الجديده لكي يكونون ناجحين في المستقبل المدرسه شيء جميل ورائع ورهيب ان المدرسه لها فوائد عديده ومنها النشاط-الحيويه-أخذ الفكرات الجديده انا في بعض الأحيان لا احب المدرسه وبعض الأحيان أحبها و لكن لست كثيرا وبعض الأحيان أحبها بشكل لا يتصوره الجميع والعالم من مثل الأساتذه لما يكونون عطيفين عليك ويساعدونك فيما تريده منهم وبعضهم لا يسألون عنك هل أنت تريد حاجه منه أم لا هل كتبت الواجب أم لا وهكذا والشيء الجميل الموجود في المدرسه هو الرياضه والنشاط أهم شيء أن الأساتذه يكونون قريبين منك ولا يبتعدون عنك ولو دقسقه واحده ويكونون معك صرحاء

تجميع: هدوئها سلام

اللغز يقول

يا ويش عذراء عندها عيال
وعيالها في بطنها من حديدة
واليا ضربنا راسها تلد بالحال
ويطلع ولدها يمسك اللي يصيدة
هههههههههههههههههههههههه
(للتسليه فقط)



تجميع هدوئها سلام


حركي يدك دائره يسار
والرجلك يمين
الرجل اليسرى واليد اليسرى والعكس
مارح تقدروا

ههههههههههه

يلا جربوا

تجميع:هدوئها سلام






تجميع:maily




وكان شعر العضوة :همس المحبة

قررت الرحيل…..ورحيلي لن يؤجل..
قررت الرحيل وقراري كان اضطرارا…..
قررت الرحيل..ولن أعود…
ارحلي!! كلمة ترددت على مسامعي فاعتقدتها مزحة ..
ارحلي!!! قيلت لي بأعلى صوت وبكل جدية……
سأرحل وسأبتعد…..سأرحل وسأختفي……
سأرحل من مكان لا يذكرني إلا بأيام حزينة وليال أليمة ولحظات صعبة…
سأرحل ولا ادري إلى أين؟؟؟
سأرحل ولا ادري ما تخفي لي الأيام القادمة….
سأرحل بعدما أرهقوني و أتعبوني,بعدما فقدت ثقتي البشر…
سأرحل إلى مكان!!!!!!
سأرحل وزادي هو الأمل…..أمل في وجود أفضل مما تركت….
سأرحل بعدما أصبحت أخاف من البشر…..
سأرحل ولن أعود

تجميع هدوئها سلام

كيف تكتب قصيده
https://anmi.mam9.com/t57939-topic
موقع لصنع باقة ورد
https://anmi.mam9.com/t55855-topic

اجمل الاكسسوارات على الاطلاق
صفراء


حمراء


بنفسجيه


خضراء


حمراء

زرقاء

تجميع :*بسمة امل*

فيديو ذكريات احلى بنات 3

من تصميم هدوئها سلام

للتحميل
http://www.2shared.com/video/YRY4sFw0/__online.html







رونق المحبة


احسنت




صراحه انا وايد فكرنا


بس صراحه تاما هي ادارية الشهر




آخر أخبار المنتدى :

تكرمت haruna و صارت نائبة
و برأس السنة راح يتغير استايل المنتدى
و تاما راح تغلق قسم الشكاوي عشان نبدأ صفحة جديدة
شبت معركة بين طرفين بالمنتدى و قدرنا نحلها
بدون تدخل الادارة ههههههه


( Great girle )
صارت نائبة مديرة
وهانا مشرفة عامة
و العسل صارت نائبة كمان
الف مبرروك

تجميع: maily

وفي النهاية نتمنى انكم استمتعم بمتجلاتنا

فكره + المديره : maily

تصميم : هدوئها سلام

كاتبة هذا الموضوع : *بسمة امل *

تقبلوا تحياتنا[[/b]b]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا حبيبتي كيفكم؟؟

ان شاء الله بالف خير

المهم مجلتكم جميلة فعلا

بس عندي شوية انتقادات لكم :

الكتابات كثيرة فعلا

و البنت لما تشوف هيك ماراح تقرأها

لانها كثيرةة :7777:

لما تجيبو شيئ جديد من الانترنيت اختصرو فيه :4445:

وخلو فراغ بين السطر والسطر

ولونو كل نص بلون

مو كل شيئ بالاحمر :1232:

كثرو من الصور لان المجلة فيها صور بكثرة

واقدر المصممة هدوئها سلام :01477:

وتصاميمك مررة تجنن

بما انك اصبحت اكثر مهارة مما كنت عليه

راح تزيد المجلة جمالا لان كل شيئ يرتكز على التصميم :0369:

وارجو الا تكون الفواصل والواجهة بالون الوردي

لاننا مللنا من هذا اللون صراحة

وضعو موقع لالعاب في المجلة :كرزة حمرا:

وكثرو اخبار عن منتدانا عشان تحمًس البنات

مثلي انا قريت كل الاخبار الخاصة بمنتدانا

وضعو كل شيئ بالوسط ما تخلو المجلة على الجنب هكدا

واذا ممكن ضعو خلفية كمان

وان شاء الله راح تكون المجلة 5 اجمل من هاي

لانه صراحة ما عجبتني كثيـــــر :0369:

لان الكتابة مش منسقة وكثيرة

واقدر مجهوداتكم كل من هدوئها سلام ومايلي وبسمة امل

شكرا كثير لكم على الفكرة الرائعة

مع حبي تاما :02548:

حلووووووو
حبيبتى 
تامليش بتقووولى
هييييييك
بلعكس
حلووة
بلكن هياااا مبتدئا
فلذلك
هيك
اسفةةةة

يعطيكي الف عافيه يا قمر موضوعك رهيب

المجله جداا رووووعه
مـــــــــــــــاشـــــــاء الله :raoaa: [i]






تحياتي ،، s00s0

انا في حمااااااااااااااس للمجلة الجديدة اتمني اني اشارك فيها اذا سمحتم يامشرقاااات المنتدى ويا مديرة النمتدى ساكورا اذا ممكن
كـــم احبكم انا يااعضاء ومشرفاات ومديرة منتدى


** .. منـــــــــدى احــــــــــلى بنـــــات .. **

** .. مــــــــ ــــــــــلاك .. **

مشكووريين هدوئها سلام و بسمة الامل و maily



بصراااحه ابدعتم يعطييكم الف عاافيه عالمجهوود الكبير




وبانتظار العدد 5

مشكووووره يا عسل

واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو مجله جميله جداااااااااااااا و اجمل حاجة عجبنى القصة شكرا جدا على المجله الرائعة و انا هستنى العدد الجديد و كانت عايزة اعرف هيا بتتعمل كل اد ايه

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة ابدعتي

waaaaaaaaaaaaaaaw
مرة حلوة
كتيير استمتعت وانا عم بقراااها

المجلة كثير حلوة

مشوره حبيبتي

اشكركي على الموضوع الحلو تقبلي مــــــــــروووووووري

مشكووووره ابداع بلا حدود :hjurf:

الصراحة فنانات ومافي حدا بتلكن يا هدوءها سلام وهمسة المحبة وmaily
مبدعات عنجد
لاتقطعونا من الابداع
تقبلوا هذه الهدية البسيطة مني

المجلة شكلها مرررررررره حلوة

معلومات مفيدة وقيمة بهذه المجلة الرائعة التي امتازت بروووووووووووعتها
شكرااااااااااا لك حبيبتي على الفكرة الرائعة المجلة
لطالما كنت مبدعة ولازلت حب]بتي
لك جزيل الِشكر ع الموضوع الرائع :hjurf: :hjurf: :hjurf: :hjurf: :raoaa: :raoaa: :raoaa:

المجلة ولا احلى شكرااااااااااااا

المجله حلووووووووووه كثيييير

اتمنى انكم ماتوقفوا

:.::9:
مشكورا على الموضوع

رووووووووعـــــــــــــــه

كتيرا :بنوتة2:
تــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــحيــــــــــات

اميرة المنتدى

مررررررررررررررررررررررررررة حلوة انا badihelima