خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أسوأ إحساس يمكن أن نمر به في حياتنا هو أن نكتشف فجأة أن أفضل وأقرب
أصدقائنا على الإطلاق لم يكن يستحق الثقة الكبيرة التي وضعناها فيه، ولم
يكن صديقا حقيقيا كما كنا نعتقد، وفي أول فرصة تسنح له يوجه لنا طعنة غادرة
في الظهر دون أي تردد.

الخيانة أمر صعب تحمله ولا شك، لكننا سنحاول هنا أن نقدم لك يد المساعدة من
خلال بعض النقاط التي لو اتبعتيها سيمكنك التخلص سريعا من الحزن وإكمال
حياتك سريعا بشموخ وكبرياء حتى يشعر من خانك أنه هو الخاسر وأنك لم تتأثري
سلبا بخروجه من عالمك.

تحكمي في غضبك

عندما تكتشفين أن أقرب وأعز صديقاتك كانت تسرب أخبارك وأسرارك لآخرين
ليستغلوها ضدك، أو أنها كانت تتقرب منك لتحقيق مصلحة ما على حسابك وليس
لأنها تحبك بصدق، أو غير ذلك من المواقف المؤسفة، سيكون رد فعلك التلقائي
في مثل هذه الحالات هو الانفجار في وجهها بكل عنف وفي الحال. وهذا ما لا
ننصحك به. على العكس، حاولي التحكم في أعصابك واحتواء غضبك في الوقت
الحالي، وتجنبي لقاء تلك الصديقة - أو أي من الآخرين المختلطين بها- لمدة
24 ساعة على الأقل، ولا تعبري عن مشاعرك الغاضبة حتى ولو من خلال مواقع
التواصل الاجتماعي كالفيس بوك أو تويتر حتى لا تزداد الدراما في الموقف
ويصبح ما حدث بينك وبينها محور أحاديث الآخرين لفترة طويلة من الزمن.

أخرجي ما بداخلك

بعد يوم كامل من الصمت والتفكير، وبعد أن خسرت صديقتك الوحيدة التي كنت
تشكين لها همومك، لن تجدي أحن ولا أصدق من حضن والدتك لترتمي فيه وتفرغي به
كل أحزانك ودموعك. وإذا لم تتواجد والدتك لأي سبب من الأسباب، إلجئي
لشقيقتك الكبرى أو أي إنسانة أخرى تثقين بها تماما على ألا تكون في الوقت
نفسه من المقربات لصديقتك الخائنة.

لا تبتعدي عن بقية الأصدقاء

انتهاء الصداقة بينك وبين من غدرت بك لا يعني بالضرورة ابتعادك عن كل
الأصدقاء المشتركين بينكما. إن انفصالك عن صديقتك المقربة سيكون مؤلما لك
بما يكفي، فلا تزيدي آلامك بالوحدة والانعزال عن الجميع، بل حاولي أن تجدي
السلوى في علاقتك الطيبة بباقي صديقاتك، ولا تقاطعيهن جميعا بسبب واحدة لم
تقدرك حق قدرك.

المواجهة

بعد أن تنفردي بنفسك لفترة تقومين خلالها بالتحكم في مشاعر الغضب والاستياء
المسيطرين على كيانك، واجهي صديقتك السابقة برغبتك في قطع علاقتك بها،
ويفضل أن تقومي بذلك من خلال خطاب أو رسالة بريد إلكتروني بدلا من مواجهتها
مباشرة حتى تضمني السيطرة على أعصابك. لا توجهي لها الاتهامات بل اشرحي
لها خيبة أملك بها من خلال وقائع محددة تلخص الموقف.

حاولي أن تغفري

الكلام عن المغفرة والتسامح بالطبع أسهل كثيرا من الفعل، أليس كذلك؟ لكن
حاولي بعد مضي بعض الوقت أن تتذكري بعض اللحظات والمواقف الجميلة التي
جمعتك بتلك الصديقة الغادرة، وحاولي أن تسامحيها على ما ارتكبته في حقك،
حتى ولو لم تعودا أبدا صديقتين مقربتين كما كنتما من قبل.

الإحساس بالغضب والكراهية سيثقل على نفسك طالما احتفظت به، لذا سامحيها ليس
من أجلها، بل من أجلك أنت. التسامح سيجعلك تشعرين بالسلام النفسي،
وبالقدرة على مواصلة حياتك بصورة أفضل بدون توتر أو ألم أو غضب، كما سيساعد
جراحك على الالتئام بصورة أسرع، وهنا ستتمكنين من تكوين صداقة قوية جديدة
مع إنسانة ستقدرك هذه المرة ولن تخون ثقتك بها أبدا إن شاء الله.

ولا تنسو أردود الحلوه

بســم الله الرحمن الرحيــم

كيــف حالكــ ؟

اولا موضوعكــ جميــل جدا

ثانيا موضوع الخيانة صار بالنسبة لي عادي ههههههههههه

أشكــرك ع موضوعكــ المتميز

تقبلي مروري

إيميلي

مشكور ع الرد

يسلمؤؤ نغوومةة

موضوعك مرة حلوو

نصتدقيي عاادد انا اكرهـ الخيانةة

هع

أخ في أحد بيحب الخيانه
مشكور ع الرد الرئع
نورتي مووضوعي

مكرر ينقل

مَشْكُورً يَأإ لغِلآ عَلى
مَوْضُوعًِكـ الأكِثٍر مٍنً رًأإئٍع,,
بصِرآأحِهْ الخٍيًأإنْهِ مًرِهٍ ًصَعٍبْهٍ...
تًحِيأإتِي وَ ودِي َلكٍـ ..|
تًقْبٍلي مُرورٍي .

أكيد صعبه
بس على المجنون سهله
مشكوووور حبيبتي
على الرد

موضوع مميز

شكرااا لك

بجددد استفدت كتييير

فى انتظار جديدك

تقبلى مرورى

هلا فيك حبيبتي

السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته

خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 37350_71210835170

اشكرك على الموضوع الرائع
استفدنا منه الكثير
تحياتي وودي

عـــأشقة ساكورا

هلا فيك حبيبتي

موضوع رااائع أنا عن نفسى استفدت كتييير

لا تحرمينى من ابداعاتك

السلام عليكم ورحممةة الله وبركاتةة
...............
اصعبب ششي بالحياةة الخيانةة
ومع اصصعب الناس الصصصديق الذي طالما بحثت عنةة
يعطيكك العافيةة مانححرم من ابداعككك :kkjhuu7y:

هلا فيكن
نووووووووووتن
وووووووووووووو
عطررررررررررررررتن
موووضووووعي

أستغفر الله العظيم

ٱلسًلٱم عليّكم وِرحًممة ٱللۂ وِبّركٱتُۂ خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 3850043637

كيّفُك حًبّيّبّتُيّ ٱنٌ شّٱء ٱللۂ تُمممٱمم؟؟ خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 1399449843

ٱلموِضوِع رٱئع جَدُٱ تُسًلم ٱيّدُك يّٱعممريّ خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 71080

ٱلموِضوِع رٱئع وِمؤثًر كثًيّر كثًيّر كثًيّر كثًيّر خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 724965

يّعطٌيّك ٱلعٱفُيّة حًبّيّبّتُيّ وِٱصِليّ يّٱعسًوِلۂ خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 3523

تُحًيّٱتُيّ وِتُقَدُيّريّ وِٱحًتُرٱميّ خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 1528608032

ٱخٌتُك / معزوِفُة حًزنٌ خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 308773

تُشّشّشّشّشّشّشّشّشّٱوِ خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها؟ 1320235429

هـــلـا فــيــكـ
حــــــبــــــي

يسلمؤؤ نغوومةة

موضوعك مرة حلوو

نصتدقيي عاادد انا اكرهـ الخيانةة

هع

وأنا أكثر منك
تصدقي أقرب صديقه لي
عملتها فيني على شئ تافه
العموم منوره

الله يعبنكـ والله حتى انا اقرب وحده ليا من صديقاتي عملتها ليا

ثااااااااااااانكس يا قلبي موووووضوووووع رووووووعه
بس كيف بدك اياني اسامحها وهيا خانتني والله لو تموت قدامي ما اسامحها

الله لا يوفقها ياااااااارب ولا يسامحها اللي ببالي وياااااارب يصييييير فيها اللي ببالي ياااااارب امانة الله كل اللي تقرأ ردي تحكي امييييييين من قلبها :kkjhuu7y: :kkjhuu7y:

face the moon كتب:: الله يعبنكـ والله حتى انا اقرب وحده ليا من صديقاتي عملتها ليا

بس يمكن شوء فهم
أو وحده مكن غلطت
مـنـورهـ

ديما DoDo كتب:: ثااااااااااااانكس يا قلبي موووووضوووووع رووووووعه
بس كيف بدك اياني اسامحها وهيا خانتني والله لو تموت قدامي ما اسامحها

الله لا يوفقها ياااااااارب ولا يسامحها اللي ببالي وياااااارب يصييييير فيها اللي ببالي ياااااارب امانة الله كل اللي تقرأ ردي تحكي امييييييين من قلبها :kkjhuu7y: :kkjhuu7y:

لـا حـــرام عـلـيـك
الـتـسـامـح...
سـمـحـهـا بـأذن الله
تـدخـلـي الـجـنـه
مـنـورهـ

يسلمو حبيبتي ع الموضوع

واصلي ابداعك

» خيانة الصداقة صدمة... كيف تتغلبين عليها
» الفرق بين الصداقة بين النساء و الصداقة بين الرجال
» الصداقة قصة جميلة عن الصداقة قصة قصيرة بعنوان الصداقة
» صدمة...........................
» شعر قصير عن الصديق , اشعار وخواطر عن الصاحب والصديق , شعر عن الصداقة , قصائد عن الصداقة