| | الماء وفوائده !! |  |
|
+5djimaima ړُﮑﺑھَہّ ۆړُﮃﯾھَہّ اريج القرني عزف الغرور عبورهه 9 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
عبورهه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2529
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 199
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011
| | موضوع: الماء وفوائده !! 30/3/2012, 11:20 am | |
| السلام عليكم
اقدم لكم بعض الحقائق لاهمية شرب الماء
1 – شرب المياه يحسن من حالتك المزاجية
تعمل
المياه كعلاج طبيعي لعدة أعراض مرضية، حيث تساعدك المياه على التخلص من
الصداع وآلام الظهر الناتجة عن الجفاف كما تحافظ على جسدك منتعشاً وتجدد
خلاياه لذلك لا تبخل على نفسك في شرب المياه.
2 – المياه تقاوم تجاعيد الزمن
ربما
جربت العديد من كريمات إزالة التجاعيد ومقاومة آثار الزمن لكن هل جربت
المياه؟ فالمياه تغذي أنسجة البشرة وترطبها وتزيد من مرونة الجلد لذلك إذا
أردت الحصول على مظهر أصغر عليك شرب المياه.
3- المياه الوسيلة الرائعة للتخلص من الصداع
قد
يكون ابتلاع العديد من الحبوب هو الفكرة الأفضل لديك للتخلص من الصداع
المستمر لكن هل تعلم أن شرب المياه قد يكون له مفعول السحر للتخلص من
الصداع نظراً لأن 90% من أسباب الصداع تكون بسبب الجفاف وقلة شرب المياه.
4 - المياه تخلصك من الوزن الزائد
عدم
شرب كمية كافية من المياه – الجسم يحتاج من 8 -10 أكواب من المياه يومياً
للتخلص من الدهون - يؤدي إلى بطء عملية الإيض، وهذا يعني أن الجسم لن
يستطيع التعامل مع الدهون بالسرعة المطلوبة مما يؤدي إلى ظهور ترهلات في
جسمك.
5 – المياه تساعدك على التخلص من الربو
انخفاض
كمية بخار الماء داخل الرئتين قد يساعد في انقباض الشعب الهوائية والحجاب
الحاجز بما يسبب أزمة ربو لذلك ينصح الأطباء المرضى المصابين بالربو بشرب
10 أكواب من المياه كل يوم مع قليل جداً من الملح، ويمكن لاستنشاق بخار
الماء أن يؤدي الغرض أيضاً.
6 – المياه تساعد في تنظيف جهازك الهضمي
كما
تساعد المياه في تنظيف الوجه يمكنها أيضاً أن تساعدك في تنظيف جهازك
الهضمي بطريقة طبيعية دون اللجوء لقراءة كتب الحمية أو اتباع وصفات للحمية
| |
|
| | |
عزف الغرور
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4500
تقييمــيً % : : 70607
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 45
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/08/2009
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 30/3/2012, 2:31 pm | |
| هلآ وغ’ـلآ
موضوع رآئع كالعادهـ
ربي يعطيك العافيه غلآي
مـآننحرمش
لك ~ تقييم + آعجآب
ودي | |
|
| | |
عبورهه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2529
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 199
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 1/4/2012, 9:09 pm | |
| | |
|
| | |
اريج القرني
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2230
تقييمــيً % : : 49788
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 33
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 24/11/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 2/4/2012, 2:17 am | |
|
مشـكووــرةة قـلبي..~~
علـ المـوضووع الحـلوو..:ِ~~
دمتِي ودأأأٍمـ لنٍأأ أٍـبدأأعـكـ..ِ.~~
| |
|
| | |
عبورهه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2529
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 199
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 2/4/2012, 4:14 pm | |
| | |
|
| | |
عبورهه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2529
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 199
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 11/4/2012, 9:29 pm | |
| | |
|
| | |
عبورهه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2529
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 199
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 11/5/2012, 10:03 am | |
| ماعجبتوني
بس هذه ردودكم
اريد ردووود اكثر
| |
|
| | |
ړُﮑﺑھَہّ ۆړُﮃﯾھَہّ
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1297
تقييمــيً % : : 46722
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 39
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/03/2012
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 11/5/2012, 12:05 pm | |
| غاليتي ابدعتي وتألقتي ومن ابداع لتألق وان شاء االله دوم
موضوعك يستحق التقييم+ الردود تسلمييين ولاتحرمينا من ابداعاتك ي قمر | |
|
| | |
djimaima
إنجاز صغير
مسآهمـآتــيً $ : : 123
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 46560
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 04/09/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 11/5/2012, 12:39 pm | |
| موصوع رائعا و استفدت كثيرا
شكرا :السلامة: | |
|
| | |
زهرة الزهور
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 225
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 44654
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 6
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 20/04/2012
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 11/5/2012, 7:27 pm | |
| صح كلامك والله أنا عندي ربو ولما تجيني الأزمة يقولي الدكتور جيب موية و ملح و أستنشقيهم
على العموم شكرا | |
|
| | |
عَ ـآزَفُة آلَآمِلَ ●●»
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 11762
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 77493
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 228
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/02/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 11/5/2012, 7:28 pm | |
| مشكوره حبيبتى
على الموضوع المفيد يا قلبى
تقبلى طلتى | |
|
| | |
عبورهه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2529
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 199
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 13/5/2012, 11:14 pm | |
| | |
|
| | |
عبورهه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2529
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 199
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 9/7/2012, 1:02 am | |
| وين التفاعل؟؟؟!!!
توقعت ردود اكثر!!! | |
|
| | |
♪ بڵڛمٍ آڵرۅح ♪
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 3149
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 49794
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 109
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/02/2012
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 9/7/2012, 2:17 am | |
|
✗ ┋ ﺂﻟﺳﻟﺂﻣ̝̚ ﻋﻟﯾگـﻣ̝̚
ﮑﯾﭬﮑ ﺣﺑﯾﺑﭠﯾ
ﺂﻧﺷآﻟﻟھَہّ ﺑﺧﯾړُ
ﺂﻟﻣ̝̚ۆﺿۆﻋ ړُآﺂئـﻋ ﯾ ﻗ̮ـ̃ﻟﺑﯾ
ۆآﻟﻣ̝̚آء ۆﻧﻋﻣ̝̚ھَہّ ﻣ̝̚ﻧ ﻧﻋﻣ̝̚ آﻟﻟھَہّ
ﻧﮃﻋۆھَہّ ﯾﮃۆﻣ̝̚ھَہّﺂ
ﻣ̝̚ﺷﮑۆۆړُھَہّ
ﺳﯾ ﯾآﺂ ┋ ✗
| |
|
| | |
دنيا الابداع
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 319
تقييمــيً % : : 44011
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 10
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 26/06/2012
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 9/7/2012, 1:07 pm | |
| | |
|
| | |
عبورهه
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 2529
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 53141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 199
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011
| | موضوع: رد: الماء وفوائده !! 10/7/2012, 3:53 pm | |
| | |
|
| | |
| | الماء وفوائده !! | |
|
