*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 سلطة الحمضيآت . .

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
portia
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
portia


مسآهمـآتــيً $ : : 1020
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 46920
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 44
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/01/2012

سلطة الحمضيآت . . Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الحمضيآت . .   سلطة الحمضيآت . . Empty3/6/2012, 10:34 pm

السلام عليكم ~


كيفكم ؟! إن شاء الله بخير ؟!


سلطة الحمضيآت . .




المقآدير :


3 برتقالات


3 ليمونات صفراء


3 ليمونات خضراء


نص كوب زيت زيتون


1 بصلة حمراء


ربع كوب نعناع مفروم


ربع كوب بقدونس مفروم


ملح / فلفل




الطريقة :


1- يقشر البرتقال والليمون ويقطعا قطعاً متوسطة .


2- تقشر البصلة وتقطع شرائح رفيعة جداً .


3- توضع المكونات كلها في طبق واحد ويرش فوقهم النعناع والبقدونس .


4- نضع الملح والفلفل حسب الرغبة .


5- نضيف زيت الزيتون ونقلب برفق .




وفمان الله | مجود سلطة الحمضيآت . . 1733516473
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rwina Dhiaa
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Rwina Dhiaa


مسآهمـآتــيً $ : : 1766
تقييمــيً % : : 48167
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 44
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/02/2012

سلطة الحمضيآت . . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمضيآت . .   سلطة الحمضيآت . . Empty3/6/2012, 10:43 pm

اول مرة اسمع باسمها

ان شاء الله اجربها

شكراا لك

تقبلى مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
portia
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
portia


مسآهمـآتــيً $ : : 1020
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 46920
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 44
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/01/2012

سلطة الحمضيآت . . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمضيآت . .   سلطة الحمضيآت . . Empty4/6/2012, 11:37 pm

نورتي . .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
σηℓу мє
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
σηℓу мє


مسآهمـآتــيً $ : : 1615
تقييمــيً % : : 49386
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 42
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/07/2011

سلطة الحمضيآت . . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمضيآت . .   سلطة الحمضيآت . . Empty5/6/2012, 2:48 am

آكله لذيذه وشهيه بالفعل . . !

هاذي لسلطة اكيد راح تطلع تجننن .. !

تشتششكرآتي لك يآآروعه على السلطههه آلي مافي احلا منها =$
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ρŕɪ̇иćєŝŝ
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ρŕɪ̇иćєŝŝ


مسآهمـآتــيً $ : : 3526
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 55432
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 180
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/01/2012

سلطة الحمضيآت . . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمضيآت . .   سلطة الحمضيآت . . Empty5/6/2012, 7:34 am


آكله لذيذ وشهيه
يعطيك العافيهه
امننرحم من جديدكك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فيّونكآ فوشّيآ♫
قد التحدي
قد التحدي
فيّونكآ فوشّيآ♫


مسآهمـآتــيً $ : : 454
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 44613
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/05/2012

سلطة الحمضيآت . . Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمضيآت . .   سلطة الحمضيآت . . Empty5/6/2012, 3:44 pm

انا عن نفسى اول مرة اسمع بيها بس ان شاء الله اجربها وتكون جميلة شكرااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الحمضيآت . .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: