*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 اروع موضوع عن التدخين واضراره

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت العدل
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
بنت العدل


مسآهمـآتــيً $ : : 999
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 51934
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 11
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/04/2011

اروع موضوع عن التدخين واضراره Empty
مُساهمةموضوع: اروع موضوع عن التدخين واضراره   اروع موضوع عن التدخين واضراره Empty14/8/2012, 4:31 pm

اروع موضوع عن التدخين واضراره 895200 أروع موضوع عن التدخيــــــــــــــــــــن !!!

--------------------------------------------------------------------------------




سعمت
أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر
كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية
ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات
الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول
التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر
سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد
24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة
أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما
الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها
الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات
الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء
الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
·
زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة
30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
·
انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
·
إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
·
ازدياد الطاقة بشكل كلي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koko almuttalibi
وجود مُتألق
وجود مُتألق
koko almuttalibi


مسآهمـآتــيً $ : : 587
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 46147
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 7
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/08/2012

اروع موضوع عن التدخين واضراره Empty
مُساهمةموضوع: رد: اروع موضوع عن التدخين واضراره   اروع موضوع عن التدخين واضراره Empty14/8/2012, 4:40 pm

واااااااااااااااااااااو
مره روعه
دمتي بالف خير
وباركك الرب
دائما متميزه
ثانكيو اروع موضوع عن التدخين واضراره 3523
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت العدل
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
بنت العدل


مسآهمـآتــيً $ : : 999
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 51934
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 11
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/04/2011

اروع موضوع عن التدخين واضراره Empty
مُساهمةموضوع: رد: اروع موضوع عن التدخين واضراره   اروع موضوع عن التدخين واضراره Empty14/8/2012, 4:48 pm

منوره لمرورك حياتووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اروع موضوع عن التدخين واضراره
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  اروع موضوع قراته في حياتي
» اروع موضوع في العالم الى الان !!!!
»  التدخين !
» التدخين
» التدخين صحي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ الأقـسـام الـعـامـة ♥◄~ :: المواضيع العامة ✎~-
انتقل الى: