طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
இ عــطــر الزمــان இ
إنجاز صغير
إنجاز صغير
இ عــطــر الزمــان இ


مسآهمـآتــيً $ : : 157
تقييمــيً % : : 45551
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/08/2012

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣    طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty18/8/2012, 2:40 am

طريقة عمل التبوله


♣التبـــــــــــولة ♣




المكونات والمقادير

2 كوب بقدونس مفروم ناعم
30 ورقة نعنع أخضر أو 2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف مطحون
1/3 كوب عصير ليمون
1/3 كوب برغل
3 حبات بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
5 ملاعق طعام زيت زيتون
3 حبات بصل أخضر كبار، يستخدم الجزء الأبيض فقط
ملح حسب الرغبة


طريقة التحضير

1.يفرم البقدونس مع النعنع الأخضر فرما ناعما، ثم يفرم الجزء الأبيض من البصل الأخضر فرما ناعما أيضا ويضاف للبقدونس.
2.تفرم البندورة فرما ناعما وتضاف للبقدونس.
3.يسخن بعض الماء ويوضع فوق البرغل بحيث يغمر البرغل وتحس حبات البرغل فإذا كانت طرية تصفى من الماء الزائد وتعصر باليد قليلا ثم تضاف للبقدونس.
4.يضاف الليمون وزيت الزيتون والملح للتبولة وتحرك ثم تقدم.


التبولة تعتبر مقبلات

مع تحياتي......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
இ عــطــر الزمــان இ
إنجاز صغير
إنجاز صغير
இ عــطــر الزمــان இ


مسآهمـآتــيً $ : : 157
تقييمــيً % : : 45551
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/08/2012

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣    طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty18/8/2012, 2:42 am

وهادي هي التبولة
طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  116576khleeg.gif

يمي

ارجو الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*بسمة خجل*
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
*بسمة خجل*


مسآهمـآتــيً $ : : 2173
تقييمــيً % : : 51528
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 137
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/02/2012

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣    طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty18/8/2012, 8:29 pm

يمي يمي وصفه تهههـــبل دووم هل الابدااع

مشكوووووووووره مررره





طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  277656014


طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  1919486017c9b41cfda2613

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  13422176881310

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Scaled.php?server=109&filename=643756102

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  1344526672421

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  1343074035681

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  1341087559561

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  1341750842763
الفائره في مسابقة اجمل قصه**
طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  1344511311346

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  169134468

اطعمو بيووضي بضغط عليهاا بليز يا حلوين :دبدوبي:
طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  7817267
طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  7817701
طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  7820653
كل ما تطعمو كل ما نتفخ بطنوو من الاكل فطعموو...
طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  7821780
عيد سعيد يا احلى بنات**
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميمي المرحة
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ميمي المرحة


مسآهمـآتــيً $ : : 3726
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 57583
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 154
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 31/01/2012

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣    طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty19/8/2012, 5:47 pm

يسلمو ايديك يا قمر
ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
இ عــطــر الزمــان இ
إنجاز صغير
إنجاز صغير
இ عــطــر الزمــان இ


مسآهمـآتــيً $ : : 157
تقييمــيً % : : 45551
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/08/2012

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣    طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty20/8/2012, 12:46 pm

تسلمي يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
c̃̾σ̃̾σ̃̾l̃̾ G̃̾ı̃̾я̃
قد التحدي
قد التحدي
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 417
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 46172
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 8
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/07/2012

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣    طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty20/8/2012, 1:29 pm

شكرااااااااااااااااااااااااااااا لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SHIMAH
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 13855
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 82379
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 871
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/08/2012

طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣    طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣  Empty25/8/2012, 1:08 am

السلامـ عليكمـ

كيفكـ ؟؟

مشكــــــــــــــورهـ

عـ المــوضــــــوع الرائـــــــــــــع

يسلمـــــــــــو حبي

واصلي ابداعكـــ

في امـــــــــــــــــان اللهــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل ♣التبـــــــــــولة ♣
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  طريقة عمل الدجاج المشوي ، طريقة عمل مع الليمون والبيستو والفلفل الأحمر
» طريقة عمل البيتزا الإيطالية طريقة سهلة وسريعه
» طريقة عمل طريقة عمل أصداف المعكرونة المحشية بالسبانخ ا Fairy Tail
» طريقة عمل البيتي فور (( طريقة سهلة ))
»  طريقة تحضير بيتزا ستافت كراست على طريقة المطاعم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: