*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 مساعدة منكن

اذهب الى الأسفل 
+11
ωαfαα2
! Sensi
دمعة العين
استغفر الله
ميمي المرحة
رهام .
ЪĿΆÇΚ čẪaT
animesoma
DOYA JO
demii-x3
Hamodian !
15 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Hamodian !
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Hamodian !


مسآهمـآتــيً $ : : 3768
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 50467
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 632
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/05/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty11/8/2014, 9:41 pm

السلــــــــــــآم عليكم ورحمهة الله وبركاتهة
.
.
كيفكن بناات . بصراحهة انا بدي مساعدة يمكن سهلة ويمكن صعبهة
راح اعطيكم مقدمهة لشخصيتي
انا من برج الميزان
من صفاتي
ما احب اغير رائيي ابداا واعمل الشغلة الي بدياها
مـــآ آخآف من احد غير من ربي
بس مشكلتي ما اقدر اواجهة احد
ابداااااا مـــــــآ آعرف كييف  لإ 
واول واخر شىء الجهة الة هو اني اروح لغرفتي واغلق كلشىء فيها واجلس فيها وحدي في الظلمة
وااابكي :56ف: 
بدي اتخلص من مشكلة ضعف الشخصيهة لآنو المدرسهة عل ابوااب
ودائما يضيع حقي لآني اسكت وابكي داائما
يلا بنات بدي مساعدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
demii-x3
مبتدئة
مبتدئة
demii-x3


مسآهمـآتــيً $ : : 49
تقييمــيً % : : 35944
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 02/08/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty11/8/2014, 10:50 pm

هلا بنت بلادي كيفك
مشكلتك عادية كتير 
حلها سهل
مرة قرري قرار لمرة وحدة انو تواجهي مخاوفك ورح تشوفي انو رح تسهال عليكي كلها بادن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hamodian !
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Hamodian !


مسآهمـآتــيً $ : : 3768
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 50467
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 632
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/05/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty11/8/2014, 11:12 pm

هلا حبيبتي 
الصراحهة حاولت بس ما نجحت 
اهئ هيك راح يضيع حقي 
شكرا للرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hamodian !
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Hamodian !


مسآهمـآتــيً $ : : 3768
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 50467
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 632
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/05/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty11/8/2014, 11:13 pm

يلا ردووا بنات اهئ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DOYA JO
إنجاز صغير
إنجاز صغير
DOYA JO


مسآهمـآتــيً $ : : 165
تقييمــيً % : : 40501
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 30
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 20/06/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty12/8/2014, 2:06 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونك عزيزتي, إن شاء الله بخير وصحة وسلامة وعافية =)
ممممممممـ, عندي بعض الحلول, وإن شاء الله تنفعك^.^
- إقرأي كتب عن تعزيز الثقة بالنفس و هتساعدك بإذن الله
ولو إنها شوي غريبة يعني, بس ترا كلامهم يثلج الصدر وشوفي كتاب (السماء لا تمطر ذهباً)
خبري أمك بالمشكلة, وبإذن الله تعمل على مساعدتك
- دائما خذي فكرة حسنة عن نفسك, يعني أنا قوية, انا مالي ضعيفة, انا اقدر أخذ حقي بنفسي...إلخ من الأفكار الحسنة
هذي الحلول اللي خطرت في بالي, وإن شاء الله البنات يفيدوك..تمنياتي لك بالتوفيق
في حفظ الرحمن ورعايته 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://e5telaf-39.blogspot.com
Hamodian !
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Hamodian !


مسآهمـآتــيً $ : : 3768
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 50467
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 632
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 25/05/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty12/8/2014, 8:14 am

السلآم عليكم
ييا شكرا لك بصراحهة عندي كتب لتعزيز الثقهة
بس اتعاجر اقراهن هههههههه
بس راح اشتري هذة الكتااب
ودي لك
في امان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
animesoma
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 16923
عُمّرـيً * : : 30
تقييمــيً % : : 155424
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4369
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/11/2012

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty12/8/2014, 11:42 am

مساعدة منكن Graphics-kawaii-611444
سلام عليكم ورحمة الله
كيف حالك ي روحي؟ شخبارك؟
ان شاءالله كويسة
حبيبتي قبل كل شيء أحب أقولك انه الابراج
حرام وكلها خرافات وكلام فاضي واحنا المسلمين
المفروض مانصدق هالتفاهات حتى لوكانت من باب
المتعة وبالنسبة لمشكلتك فحبي ليش م تواجهين أحد؟
خايفة انتي مو خايفة من ربنا خلاص اذا انتي عارفة
انك م سويتي شيء غلط وهي الي بديت خلاص كذا ولاكذا
البنت الي شاجرتيها الي بتتورط مو انتي دامك ما تأذي
أحد فليش تخافين وبالعكس لما تكوني خايفة وخجولة تراهم
يستغلو هالشيء ويأذوكي أكثر واذا جات بنت وكلمتك عادي
اتكلمي معاها بكل ثقة وحدة سبتك أهانتك طنشيها وأمشي
خليكي واثقة من نفسك مافي شيء في ذي الدنيا يستاهل تبكي وتخافي منها اوك
وموفقة في حياتك عزيزتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ЪĿΆÇΚ čẪaT
صديقة المنتدى
صديقة المنتدى
ЪĿΆÇΚ čẪaT


مسآهمـآتــيً $ : : 330
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 36773
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 8
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 31/05/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty12/8/2014, 11:48 am

آلَسًسًـلَآمِ عَ ـلَيّكمِ وِرحً ـمِة آلَلَهِ وِبّـركآتُهِ ،، 
كيّفُك يّآقَمِيّلَهِ ؟ إنٌ شّـآء آلَلَهِ بّـخٌ ـيّر وِبّـصِـحً ـة وِعَ ـآفُيّهِ ،،
حً ـبّـيّبّـتُيّ هِذٌآ يّعَ ـتُمِدُ عَ ـ آلَثًـقَهِ بّـآلَنٌفُسًسًـ 
لَآزَمِ تُقَوِيّ ثًـقَتُك بّـنٌفُسًسًـك وِلَآ زَمِ تُتُحً ـلَيّ بّـآلَشّـجَ ـآعَ ـهِ / نٌفُسًسًـ مِآ قَلَتُيّ آلَمِدُرسًسًـهِ عَ ـ آلَآبّـوِآبّـ فُلَآزَمِ تُتُحً ـلَيّ بّـآلَشّـجَ ـآعَ ـهِ آلَيّ تُسًسًـآعَ ـدُك عَ ـ أخٌ ـذٌ حً ـقَك مِنٌ أيّ شّـخٌ ـصِـ ضلَمِك أوِ غّ ـلَطٌ فُيّ حً ـقَك
وِأتُمِنٌى أنٌيّ سًسًـآعَ ـدُتُجَ ـجَ ـ
تُحً ـيّتُيّ لَك
مِوِفُقَهِهِ،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رهام .
خمس نجوم
خمس نجوم
رهام .


مسآهمـآتــيً $ : : 741
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 40025
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 16
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 27/12/2013

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty12/8/2014, 12:54 pm

السلام عليكم ورحمة الله
حبيبت انا الله دايما ببكي كمان دايما لكل يوم لازم ابكي
بس ماني صعيفة شخصية بواجه وبقول يلي بيطلع على لساني
مشكلكتك مو صعبة يعني زوالقرار بايدكك انتي بلشي من البيت
احكي وش مابدك  ةتخخلصي من مخاوفك وبعدين مع رفقاتك وهيك وهيك
حاولي تزدمي ههههه
وكممان دوري بالنت على طرقققق  يمكن يفيدوكي
في امان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميمي المرحة
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ميمي المرحة


مسآهمـآتــيً $ : : 3726
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 55703
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 154
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 31/01/2012

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty12/8/2014, 6:39 pm

حبيبتي
اولا اتمنى ان تتجنبي متابعة الابراج لانها حرام
ثانيا حبيبتي
حاولي التحدث مع نفسك و انت تنظرين الى المراة
انا قوية انا ساواجه بقوة
سسادافع عن حقي 
انا قوية
و كمان في الصلاة ادعي
اللهم حقق امنية صديقتي استريد
اختك في الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
استغفر الله
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
استغفر الله


مسآهمـآتــيً $ : : 7016
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 65811
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 226
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 04/06/2012

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty16/8/2014, 12:18 am

آلسلآم عليكم ورحمه آلله وبركآته
آستغفر آلله حبيبتي ابراج العذرء حرام
وحرام اكتر انك تخديه كمان بمحمل الجد *^*
بالنسبه لمشكلتك عاديه جددآ يآ سكره
تحتجين فقط الي الثقه با النفس
موفقه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة العين
صديقة المنتدى
صديقة المنتدى
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 218
تقييمــيً % : : 38141
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 10
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 05/02/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty16/8/2014, 8:00 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلة عادية جدا هي يجب ان تجيبي 
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻟﺘﻄﺮﺩ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺗﻚ : 

1- ﺍﻋﺘﺮﻓﻲ ﺑﺨﻮﻓﻚ ...
ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻫﻮ ﺍﺣﺪ ﺍﻻ‌ﺣﺎﺳﻴﺲ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﺮ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮ . ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺍﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻧﺎﻓﻌﺎ ﺍﺫﺍ ﺟﺎﺀ ﻣﻼ‌ﺋﻤﺎ ﻟﻠﻤﻮﻗﻒ ﺍﻟﺬﻱ ﺍﺩﻯ ﺇﻟﻴﻪ . ﻓﻬﻮ ﻳﻨﺒﻬﻨﺎ ﻟﺤﺪﻭﺙ ﺧﻄﺮ ﻣﺎ . ﻟﺬﺍ ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻭﻝ ﺧﻄﻮﻩ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻪ ﻫﻮ ﺗﻘﺒﻠﻪ ﻭﺍﻻ‌ﻋﺘﺮﺍﻑ ﺑﻪ .

2- ﺍﻓﺼﻞ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﻮﻗﻒ ﺍﻟﺬﻱ ﺃﺩﻯ ﺇﻟﻴﻪ ...
ﺇﻧﻚ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺳﺘﻀﻊ ﻣﺴﺎﻓﻪ ﺑﻴﻦ ﺇﺣﺴﺎﺳﻚ ﺑﺎﻟﺨﻮﻑ ﻭﺑﻴﻦ ﺣﻘﻴﻘﺔ ﺍﻟﻤﻮﻗﻒ ﺍﻟﺬﻱ ﺃﺩﻯ ﺇﻟﻴﻪ ﻓﺴﺘﺴﻄﻴﻊ ﺑﺬﻟﻚ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻗﺪﺭ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﻪ ﻭﺗﺤﺪﻳﺪ ﺇﻥ ﻛﺎﻥ ﻣﻼ‌ﺋﻤﺎ ﻟﻠﻤﻮﻗﻒ ﺃﻡ ﻣﺒﺎﻟﻐﺎ ﻓﻴﻪ .

3- ﻋﺒﺮ ﻋﻦ ﺧﻮﻓﻚ ...
ﻻ‌ﺗﺨﺠﻞ ﻣﻦ ﺍﻹ‌ﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭﺇﺑﺪﺍﺀ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺍﻟﺒﻜﺎﺀ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺷﻌﻮﺭﻙ ﺑﺎﻟﺨﻮﻑ ﻣﻦ ﺷﻲﺀ ﻣﺎ . ﻓﺎﻟﺨﻮﻑ ﻫﻮ ﻛﺄﻱ ﺇﺣﺴﺎﺱ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻳﺨﺮﺝ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﺳﻠﻮﻙ ﺗﺨﺮﺝ ﺑﻪ ﺍﻧﻔﻌﺎﻻ‌ﺗﻚ ﻭﺗﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻬﺎ . ﺍﻣﺎ ﻛﺘﻤﺎﻥ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻓﻬﻮ ﻏﻴﺮ ﻣﻔﻴﺪ ﻟﺬﺍ ﻓﻤﻦ ﺍﻻ‌ﻓﻀﻞ ﺍﻟﺘﻌﺒﻴﺮ ﻋﻨﻪ ﺣﺘﻰ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﻣﻮﺍﺟﻬﺘﻪ ﻭﻣﻘﺎﻭﻣﺘﻪ .

4- ﺗﻘﺒﻞ ﺧﻮﻓﻚ ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ...
ﻳﺠﺐ ﺍﻥ ﺗﻨﻈﺮ ﻹ‌ﺣﺴﺎﺱ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺍﻟﺬﻱ ﺑﺪﺍﺧﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﺣﻘﻴﻘﺘﻪ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﺗﺤﺎﻭﻝ ﺍﺧﻀﺎﻋﻪ ﻟﻠﻤﻨﻄﻖ . ﻓﻬﻮ ﻓﻲ ﺣﺪ ﺫﺍﺗﻪ ﺇﺣﺴﺎﺱ ﻏﻴﺮ ﻣﻨﻄﻘﻲ ﻭﻗﺪ ﻻ‌ﻳﺘﻔﻖ ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻻ‌ﺣﻴﺎﻥ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﻮﻗﻒ ﺍﻟﺬﻱ ﺃﺩﻯ ﺇﻟﻴﻪ . ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻳﻜﻮﻥ ﻓﻲ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻷ‌ﺣﻴﺎﻥ ﺻﺪﻯ ﻟﻤﻮﺍﻗﻒ ﺃﺧﺮﻯ ﻣﺸﺎﺑﻬﻪ ﺃﻭ ﺫﻛﺮﻳﺎﺕ ﻣﺨﺘﺒﺌﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻘﻞ ﺍﻟﺒﺎﻃﻦ ﻗﺪ ﺗﻤﺖ ﺍﺳﺘﺜﺎﺭﺗﻬﺎ . 

5- ﻻ‌ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ ﺑﺴﺒﺐ ﺧﻮﻓﻚ ...
ﻣﻦ ﺣﻘﻚ ﺍﻹ‌ﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﺨﻮﻑ ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﻃﺒﻴﻌﺘﻪ ﻭﺣﺠﻤﻪ . ﻓﺎﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ ﻭﺗﺄﻧﻴﺐ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻋﻠﻴﻪ ﻻ‌ﻳﺴﺎﻋﺪﺍﻥ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﺮﻭﺝ ﻣﻨﻪ ﺑﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻜﺲ ﻳﺆﺩﻳﺎﻥ ﺇﻟﻰ ﺗﻌﻘﻴﺪ ﺍﻟﻤﻮﻗﻒ ﻭﺗﺮﺍﻛﻢ ﺍﻻ‌ﻧﻔﻌﺎﻻ‌ﺕ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﻪ ﺑﺪﺍﺧﻠﻚ .

6- ﺣﺎﻭﻝ ﺗﻮﻗﻊ ﺍﻟﺨﻮﻑ ...
ﻻ‌ﺑﺪ ﺃﻥ ﺗﺴﺘﻌﺪ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﻟﻤﻮﺍﺟﻬﺔ ﺍﻟﻤﻮﺍﻗﻒ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻧﻬﺎ ﺳﺘﺸﻌﺮﻙ ﺑﺎﻟﺨﻮﻑ ﻓﺘﺘﺨﺬ ﺧﻄﻮﺍﺕ ﻋﻤﻠﻴﻪ ﻟﺘﺤﻤﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻨﻬﺎ . ﻭﺗﺄﻛﺪ ﺃﻥ ﺃﻱ ﺧﻄﻮﻩ ﺳﺘﻘﻮﻡ ﺑﻬﺎ ﻟﺘﺤﻤﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺳﺘﺠﻌﻠﻚ ﺗﺘﻘﺪﻡ ﻓﻲ ﻃﺮﻳﻖ ﺗﺨﻠﺼﻚ ﻣﻨﻪ ﺗﻤﺎﻣﺎ . ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺑﺬﻟﻚ ﺳﺘﺘﻘﺮﺏ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﻭﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻟﻴﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﻮﻗﻒ ﺍﻟﺬﻱ ﺃﺩﻯ ﺇﻟﻴﻪ .

7- ﻻ‌ﺗﻔﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﺸﻞ ...
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺒﺪﺃ ﻓﻲ ﻋﻤﻞ ﻣﺎ ﺭﻛﺰ ﻓﻘﻂ ﻋﻠﻰ ﺧﻄﻮﺍﺕ ﺗﺤﻘﻴﻘﻚ ﻟﻪ ﻭﻭﺍﺟﻪ ﺍﻟﺼﻌﻮﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺼﺎﺩﻓﻚ ﻭﺣﺎﻭﻝ ﺣﻠﻬﺎ ﺗﺪﺭﻳﺠﻴﺎ ﺩﻭﻥ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ . ﻭﺑﺬﻟﻚ ﺗﺸﻐﻞ ﻋﻘﻠﻚ ﺑﺎﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻲ ﺷﻲﺀ ﻧﺎﻓﻊ ﺑﺪﻻ‌ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺍﻟﺬﻱ ﺳﻴﻌﻮﻗﻚ ﻋﻦ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻧﻬﺎﺋﻴﺎ .

8- ﻻ‌ ﺗﻄﻠﺐ ﺍﻟﻤﺴﺘﺤﻴﻞ ... 
ﺣﺪﺩ ﻟﻨﻔﺴﻚ ﺃﻫﺪﺍﻓﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﺤﻘﻴﻘﻬﺎ ﻭﺍﻋﻄﻲ ﻟﻨﻔﺴﻚ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ ﻟﺘﻨﺠﺰﻫﺎ . ﻓﻤﻦ ﺍﻷ‌ﻓﻀﻞ ﻟﻚ ﺃﻥ ﺗﻨﺠﺰ ﻣﻬﻤﺎﺕ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺑﻨﺠﺎﺡ ﺑﺪﻻ‌ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻤﻮﺡ ﺇﻟﻰ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﻛﺒﻴﺮﻩ ﻳﺼﻌﺐ ﻋﻠﻴﻚ ﺗﺤﻘﻴﻘﻬﺎ ﻓﺘﻘﻊ ﻓﺮﻳﺴﺔ ﺇﺣﺴﺎﺱ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ .

9- ﺗﺬﻛﺮ ﺑﻄﻮﻻ‌ﺗﻚ ...
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺼﺎﺩﻓﻚ ﺇﺣﺴﺎﺱ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺣﺎﻭﻝ ﺗﺬﻛﺮ ﺃﻱ ﻣﻮﻗﻒ ﺻﻌﺐ ﻗﺪ ﻣﺮ ﺑﻚ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻭﻧﺠﺤﺖ ﻓﻲ ﺗﺨﻄﻴﻪ ﻭﻣﻮﺍﺟﻬﺘﻪ ﺑﺸﺠﺎﻋﻪ ﻟﺘﺴﺘﻤﺪ ﻣﻨﻪ ﺍﻟﻘﻮﻩ ﻓﻲ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺇﺣﺴﺎﺱ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻪ .

10- ﺗﺤﺮﻛﻲ ...
ﻻ‌ ﺗﺘﻮﻗﻒ ﻋﻨﺪ ﺇﺣﺴﺎﺳﻚ ﺑﺎﻟﺨﻮﻑ ﻓﺘﻤﺘﻨﻊ ﻋﻦ ﺍﺗﺨﺎﺫ ﺃﻱ ﻣﻮﻗﻒ ﺍﻳﺠﺎﺑﻲ ﻳﺤﺮﺭﻙ ﻣﻦ ﺧﻮﻓﻚ ﺍﻟﺤﺎﻟﻲ . ﺑﻞ ﺣﺎﻭﻝ ﺍﻟﺘﺼﺮﻑ ﻹ‌ﻧﻬﺎﺀ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﻪ ﻭﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻌﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ . 

11- ﻫﻨﺊ ﻧﻔﺴﻚ ...
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﺠﺢ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻣﺮﻩ ﻓﻲ ﺍﻹ‌ﻧﺘﺼﺎﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻭﺍﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻴﻪ ﻫﻨﺊ ﻧﻔﺴﻚ ﻭﻛﺎﻓﺌﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺎ ﺃﻧﺠﺰﺗﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﻜﻮﻥ ﺫﻟﻚ ﺩﺍﻓﻌﺎ ﻟﻚ ﻓﻴﻤﺎ ﺑﻌﺪ .

12- ﺍﻋﺘﺮﻑ ﺑﺎﻟﻌﺎﻟﻢ ﺍﻟﻤﺤﻴﻂ ﺑﻚ ...
ﺇﻥ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻳﺤﻴﻂ ﺑﻚ ﺳﻮﺍﺀ ﻛﺎﻥ ﺃﺷﺨﺎﺻﺎ ﺃﻭ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﻓﻬﻮ ﻳﺠﻌﻠﻚ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻮﺟﻮﺩﻙ . ﻓﻼ‌ ﺗﻨﻜﺮﻩ ﺃﻭ ﺗﺘﺠﺎﻫﻠﻪ ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻥ ﻳﺸﻌﺮﻙ ﺑﺎﻟﺨﻮﻑ ﺣﺘﻰ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻪ ﻭﻣﻮﺍﺟﻬﺘﻪ .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Sensi
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Sensi


مسآهمـآتــيً $ : : 8988
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 151724
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1754
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 18/05/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty17/8/2014, 8:41 pm

بسم الله الرحمن الريم
وصل الله ع خير خلقه محمد واله الطيبين الطاهرين
كيفك ي سكر ؟ اخبارك ؟ امورك ؟ انشاء الله تمام و بصحه و عافيه
كيفك ي بنت بلادي :%3: انشاء الله بخير :%3:
ممم انا كمان مثلك و مشكلتي مشكلتك :%3:
بس تعوت عليهه و صارت عادي :%3:
بس اهم شئ انك .. تتحدثي و تكوني شجاعه #
يعني قولي في نفسك ،، انا شجاعه و كذا ..
يعني شجعي نفسك ،،
بس انا احب طبيعتي كذا ..
و كل شخص و طبيعته :%3:
بس لازم اجيانا تكونين جازمه شوي :ضض:
اكيد فهمتيني ..
و في امان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ωαfαα2
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ωαfαα2


مسآهمـآتــيً $ : : 1738
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 46457
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 131
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 30/05/2013

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty17/8/2014, 9:27 pm

السلام عليكم
حبيبتي الحل بيدك انتي و بس !
لازم مرة وحدة ... بس مرة وحدة تجمعي كل شجاعتك و تقولي اللي بدك ياه

و بتشوفي ما في اي حاجة تستاهل كل هالخوف !!
بس جربي هالشي مرة واحدة و ان شاء الله مشاكلك كلها بتنحل :)
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميكا سان .
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
ميكا سان .


مسآهمـآتــيً $ : : 3076
عُمّرـيً * : : 22
تقييمــيً % : : 43090
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 184
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 13/04/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty18/8/2014, 6:10 am

السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته
كيفك خيتوو :) تم شاء الله تمام
قبل أتكلم بالمشكلة الأبراج حرآم ! 
مشكلتك سهله وانتي تقدرين تحلينها بنفسك 
الحل بين يدك ! اول شيء اي احد يغلط عليك 
وانتي عارفه انك على حق ردي عليه بأسلوب 
علشان يخجل من نفسه بس انتبهي تردين على أمك او أبوك 
المهم اكمل : مثلاً لو جات بنت وسبتك انتي ردي عليها قولي شكرًا بس انتي ناقصه ذنوب ! علشان تسبيني ؟. 
أكيد بتخجل من نفسها ومارح تقرب منك بعدها تقول هذي تحرجني بردها ! 
تصير تحسب لك الف حساب ! والي تمد يدها عليك هنا سالفه ثانيه 
الله يعينك خذي حقك منها ! ترآ أنا هادية ومع هذا مااسمح لااحد يرفع صوته علي 
او يمد يده علي حتى الكل يستغرب مني بس صديقاتي عارفين شخصيتي 
وأني مااسمح لااحد يمد يده علي او يرفع صوته علي 
اما لو صديقتي سبتني مزح عادي امزح معها 
لازم يكون بيننا تفآهم وموده < نرجع للموضوع خرجنا منه :%3: 
ع العموم وزي ما قلت لك لا تبينين لااحد أنك ضعيفه غير ربنا :) 
اذا كنتِ بتبكين قولي ليش ابكي وهم ما يستحقون ابكي علشانهم ؟ 
هم مستمتعين بدوني وانا بستمتع بدونهم :) 
واسي نفسك بنفسك وخذي حقك بيدك 
أتمنى أكون أفدتك أسفه على الاطاله :) 
موفقه وأي مششكله تقدري تراسليني :) 
في أمان الله تعالى ورعايته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
haruna
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
haruna


مسآهمـآتــيً $ : : 22112
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 39783625
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 230
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 27/01/2011

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty18/8/2014, 8:17 pm

احم احم ضعف الشخصيةة اشي لآزمم تتخلصي منه @_@
كوووني قويةة و قراارااتك قويةةة مثلك و لا تخلي اشي يوقف في طريقك الا و حطمتيهههههههههههههههههههههههههههه
ولو كان جدااااااااااااااااااااار و لو كان بششششششششر كلو نفس الشي @.@
كوني قويةةة و سوي اللي بدك و بالمدرسةةةة
كوني مجتهدةة و بين اصدقائك انتِ اللطيفةة قويةة الارادةة و الشخصيةة و راح تشوفي الفرق اذا فكرتي تكوني قويةة و عندك ارادةة
الكل راح يحبك و يحترمك , خلي أمك و أبوك يتدخلو بقراراتك و اسمعي كلامهم صدقيني رآح تتخلصي من مشكلةة ضعف الشخصيةة =))
آلله معك ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ask.fm/haruna96
тαqωα
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
тαqωα


مسآهمـآتــيً $ : : 1083
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 38679
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 192
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 10/07/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty25/8/2014, 7:47 pm

السلام عليكم
صديقتي لماذا الضعف
عليكي ان تكوني قوية شخصية
انا في يوم كنت مثلك و لكن
تغلبت على ضعفي و اصبحت مهابة وسط الطالبات
و انتي تغلبي على ضعفك لأنك ان استمررتي هكذا 
فهذا سيؤثر عليك و ستسمحي للناس بان
يستغلوك فيما يؤذيكي
فارجو ان تتغلبي على ضعفك باسرع وقت
موفقة :)
في امان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! Blambo
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
! Blambo


مسآهمـآتــيً $ : : 1141
عُمّرـيً * : : 20
تقييمــيً % : : 38794
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 73
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/07/2014

مساعدة منكن Empty
مُساهمةموضوع: رد: مساعدة منكن   مساعدة منكن Empty27/8/2014, 11:29 pm

السلام عليكم..
يا اختي مشكلتك سهله كتيييير  ^.^
وانا عندي الحل..
انا كنت اخاف من الضلمه.. :%3:
بس في احد الايام 0_0 هههههه
انا قررت اواجهه مخاوفي بكل شجاعه..
بس مع الاسف الامر انتهى بصراع مع القلب .._
ه لاني دخلت والدنيه ضلمه ضلمه(هندس)
بس تشجعت..
يعني انتي مثلا اذا تريدي تواجهي احد وانتي خايفه..
اممم قولي لنفسك:لا لا انا شجاعه انا شجاعه انا بطله..
ماكو شي يخوفني.
انا بطله :%3:
وواجهي المستحيل  مساعدة منكن 1242754532
بس نصحيتي الك (مختصر مفيد)
تشجعي يا بنت تشجعي..
كوني سوبرمان :%3:
هههههههه بس الاهم تشجعي وربي..
وان شاء الله الامر ينتهي ع خير..
واتمنى اني فدتك^^
ومع السلامه^.^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مساعدة منكن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ممكن مساعدة منكن يا حلوات
» ممكن مساعدة منكن يا بنات
» بنات بليييز ساعدوني انا محتاجة لكل مساعدة منكن
» طلب منكن
» طلب منكن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: مشآكلك الإجتمآعية والأسرية .!-
انتقل الى: