صُبَأٌحُوُوّ|مٌسُأُئوًوِ يُأٌ عَسُلِ .. ڳِيَفَڳٌ ؟؟ وُأٌخًرٌ أٌخٌبٌأٌرَڳُ ؟؟
وًصّحٌتّڳِ ~ يٌأً رًبَ بّخَيِرَ وُعِأِلً أًلِعًأَلَ
أُلِمَهًمِ مٌأُ أِعٌرِفً أٌڳّتٌبِ مّقَدًمّأُتّ خِلًيُنِأِ نّنّتِقَلً لّلَفّڳًرَهَ :ضّ2:
طَبٌعّأَ أُلٌفٌڳُرَﮭ مّأٌ رَأَحِ تِڳَوٌنِ فُرِيّدَهِ مِنً نّوٌعٌﮭأٌ أِوً جَدَيٌدَهً
لًڳُنَيّ أٌمٌسً ڳًنّتُ سِعَيَدَﮭ جَدٌأً فٌـ قُلٌتّ لًنِفّسِيً
خُلّيُنِيّ أِسَعٌدّ نٌأَسُ أِڳُثّرً عَشّأِنَ أًلٌڳُلَ يِفِرٌحٌ وًيَبَتَسُمَ
مّۇۈۉ بًسٌ أًنِأِ .. أٌلُمُﮭمً أٌنُأً رّأٌحَ أٌحّطّ أُشَيَأًء عُنَ أًلّسّعُأِدَهَ
وًيًأِرَبّ تِعُجٌبٌڳُمً
چآيپآلگم نصآيح آذآ نفذتوهآ رآح تحسون پسعآده گپيره آن شآء آلله
خصص من وقتگ 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مپتسم
آچلس صآمتآُ لــمدة 10 دقآئـــق Iيـــوميآُ
خصص لنومگ 7 سآعآت يوميًآ
عش حيآتگ پــثلآث أشيآء : (( آلطآقة + آلتفآئل + آلعآطفة ))
آلعپ ألعآپ مسلية يوميًآ
آقرأ گتپ أگثر من آلتي قرأتهآ سنة 2014
خصص وقتًآ للغذ.آء آلروحي: (( صـــلآة ,, تسپيــح , , تلآوة ,, تأمل ))
آقض پعض آلوقت مع أشخآص أعمآرهم تچآوزت آلـ 70 سپعين عآم ,, و آخرين أعمآرهم أقل من 6 أعوآم
آحلم أگثر خــلآل يقظتگ
أگــــثر من تنآول آلأغذية آلطپيعية ,, و آقتصد من آلأغذية آلمعلپة
آشرپ گميآت گپيرة من آلمآء
حآول أن تچعل 3 أشخآص يپتسمون يوميآ
لآ تضيع وقتگ آلثمين في آلثرثرة
آنس آلمشآگل ، ولآ تذگر غيرگ پأخطآء قد مضت لأنهآ سوف تسيء للحظآت آلحآلية
لآ تچعل آلأفگآر آلسلپية تسيـــطر عليگ .. و وفر طآقتگ للأمور آلإيچآپية . - گن إيچآپيآً طوآل آلوقت
آعلم پأن آلحيآة مدرســـة .. و أنت طآلپ فيــهآ ... وآلمشآگل عپآرة عن تحديآت ومسآئل ريآضية يمگن حــلـــهآ پذگآء
گل إفطآرگ گــآلـملـگ .. و غدآءگ گـآلأميـــــر .. و عشـــآءگ گـآلفقيــــــر ..
آپتسم .. وآضحگ أگــــثــــر
آلحيآة قصيرة چــــدآ .. فـــلآ تقضـــهآ في گـــــره آلآخرين
لآ تأخذ (( چـمـيـع )) آلأمور پچــديــة .. گــن سـلـسـآ و عـقـلآنـيـآ
ليــس من آلضروري آلفوز پچميع آلمنآقشآت وآلمچآدلآت .. آلمهم آلمصلحة آلعآمة تگون لصآلح (( آلدين، آلمچتمع، آلدولة، أنت ، آلآخرين )) .
آنس آلمآضي پسلپيآته ، فإنه لن يعود ،، حتى لآ يفسد مـــســـتــقــپــلگ
لآ تقآرن حيــآتگ پغـــيرگ ..
آلوحيـــــد آلمســـؤول عن سعـــآدتگ (( هو أنـــت !! ))
سآمح آلچميع پدون آستثنآء ،، مهمآ أسآءوآ إليگ
مآ يعتقده آلآخرون عنـــگ .. لآ عــــلآقة لگ پــه
أحــســن آلــظــن پآلله .
مهمآ گآنت آلأحوآل .. (( چيــدة أو سـيـئـة )) ثق پأنهآ ستتغـــــير
عملگ لن يعتني پگ في وقت مرضگ .. پل أصدقآؤگ .. لذلگ آعتـــن پــهــم
تخلص من چميع آلأشيآء آلتي ليس لهآ متعة أو منفعة أو چمـــآل
آلحســد مضيعة للوقت (( أنت تملگ چميــــع آحتيآچآتگ ))
آلأفـــضــــل قآدم لآ محآلــــة پإذن آلله ..
مهمآ گآن شعورگ .. فلآ تضعف .. پل آستيقظ .. و آنطلق ..
حآول أن تعمل آلشيء آلــصحيح دآئمآٌ
آتصل پوآلديگ ... وعآئلتگ دآئـــمآُ
گن متفآئــــلآٌ .. وســـعـــيدآ ..
أعط گل يوم .. شيئآ مميزآٌ وچيـــدًآ للآخرين ..
آحــفـظ حـدودگ .. وتذگر حريآت آلآخرين
عندمـــآ تستيــــقظ في آلصپــــآح .. و أنت على قــيد آلحيآة .. فآحمد آلله على ذلگ ..
أَسَفّهُ عُلِى صَغّرَ أٌلّمَوُضّوّ۶ـ وَعُأُرّفَهَ أًنَهِ مّدَرّيّ شُلّوّنَﮭ
لّڳُنّ أَنّ شًأُء أِلًلًهِ بًنًزِلٌ مّوٌأِضُيّ۶ـ أٌحٌسٌنَ
لَأُنِيِ هٌـ أٌلُمُرُة مَسَتّ۶ـجٌلُهٌ
ۇۈۉدًيٌ يُ أَلُغًۇۈۉأَلُيٌ
