*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 فطيرة السبانخ

اذهب الى الأسفل 
+3
عَ ـآزَفُة آلَآمِلَ ●●»
Narofa
دلع ومشيتها ولع
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دلع ومشيتها ولع
وجود مُتألق
وجود مُتألق
دلع ومشيتها ولع


مسآهمـآتــيً $ : : 617
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 50890
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/02/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty23/4/2011, 7:04 pm

المقادير:
العجينة:
4 أكواب من الدقيق الأبيض
نصف ملعقة صغيرة سكر.
ملعقة صغيرة ملح.
ملعقة صغيرة خميرة سريعة.
ملعقة طعام حليب بودرة.
نصف ملعقة صغيرة خميرة سريعة.
ملعقة صغيرة باكنيج باودر.

بيضة. 3 ملاعق طعم زيت نباتي.


الحشوة:

حزمتان من السبانخ الخضراء الطازجة (أو كيس كبير مجمدة).
4 رؤوس بصل مفروم ناعما.
ملعقتان صغيرتان من السماق.
ملعقتا طعام عصير ليمون.
كوب واحد زيت زيتون.
ملعقة من الملح.



الطريقة:

نضع
الدقيق في إناء واسع، ونضيف إليه الخميرة والباكنج باودر والملح والسكر
والحليب البودرة ويقلب المزيج جيدا لخلط المقادير ثم تضاف البيضة وتفرك
العجينة جيدا ثم يضاف الحليب المذوب بكوب من الماء الدافئ. ثم تعجن
بملعقتي طعام زيت ويصب الحليب بالتدرج مع استمرار العجن الجيد حتى نحصل في
النهاية على عجينة متماسكة يسهل فردها وتبقى طرية لعمل فطيرة السبانخ.. ثم
توضع العجينة في إناء زجاجي وتغطى بقطعة قماش نظيفة مبللة بماء دافئ..
وتترك جانبا في مكان دافئ لمدة لا تزيد على 15 دقيقة.

نقوم بفرم
السبانخ بالسكين فرما ناعما. نضع مقادير الحشوة في إناء زجاجي ونخلطها مع
بعضها وتترك جانبا لاستخدامها لاحقا. تفرد نصف كمية العجين مثل الفطيرة
بصينية من التيفال أو المعدن غير اللاصق، مع قليل من الزيت أو الطحين.
تسكب الحشوة على العجين في الوسط ونثني أطراف العجينة إلى الأعلى لتغطية
الحشوة لتصبح بشكل منسق ونضغط على أطراف الفطيرة للصقها بالصينية. تغطي
الطبقة العليا بنصف العجينة الآخر ويمكن رسم أشكال مربعة علي فطيرة
السبانخ.
تدهن فطيرة السبانخ بقليل من بياض البيض أو الزيت وندخل
الصينية في فرن محضر مسبقا على الحرارة الاقل وتترك فطيرة السبانخ داخل
الفرن لتنضج وذلك لمدة 15 دقيقة تقريبا أو عندما نرى حواف فطيرة السبانخ
أصبحت ذهبية اللون ثم يحمر الوجه العلوي لفطيرة السبانخ تحميرا خفيفا..
وتقدم فطيرة السبانخ ساخنة وبالهنا والشفا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Narofa
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Narofa


مسآهمـآتــيً $ : : 3959
تقييمــيً % : : 56652
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 43
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 09/03/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty24/4/2011, 3:01 pm

اسفة حبيبتي انا ما احب السبانخ اتمنى انه الي بعدي يستفيدون
فطيرة السبانخ 307247
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع ومشيتها ولع
وجود مُتألق
وجود مُتألق
دلع ومشيتها ولع


مسآهمـآتــيً $ : : 617
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 50890
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/02/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty20/6/2011, 9:10 pm

ان شاء الله

شكرا على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عَ ـآزَفُة آلَآمِلَ ●●»
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
avatar


مسآهمـآتــيً $ : : 11762
عُمّرـيً * : : 24
تقييمــيً % : : 77393
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 228
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 08/02/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty21/6/2011, 9:51 am

انا لا احب السبانخ
سورى يا ريت لو كنت بحبها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Maryam Qadan
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
Maryam Qadan


مسآهمـآتــيً $ : : 7274
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 70608
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 1035
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/05/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty21/6/2011, 9:52 am

وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآو روعه يسلمو رح اجربها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع ومشيتها ولع
وجود مُتألق
وجود مُتألق
دلع ومشيتها ولع


مسآهمـآتــيً $ : : 617
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 50890
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/02/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty22/6/2011, 8:06 pm

شكرا لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة كوووول
إنجاز صغير
إنجاز صغير
بنوتة كوووول


مسآهمـآتــيً $ : : 152
تقييمــيً % : : 47419
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/06/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty25/6/2011, 5:00 pm

☀ انا اموت بالسبانخ
تقبلي مروري يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوته والشفايف توته
إنجاز صغير
إنجاز صغير
بنوته والشفايف توته


مسآهمـآتــيً $ : : 131
تقييمــيً % : : 47407
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 15/06/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty26/6/2011, 6:00 pm

انا مش بحب فطير السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع ومشيتها ولع
وجود مُتألق
وجود مُتألق
دلع ومشيتها ولع


مسآهمـآتــيً $ : : 617
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 50890
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/02/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty29/6/2011, 3:32 pm

شكر لمروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*لؤلؤة المساء*
خمس نجوم
خمس نجوم
*لؤلؤة المساء*


مسآهمـآتــيً $ : : 747
عُمّرـيً * : : 27
تقييمــيً % : : 48746
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 29/06/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty29/6/2011, 5:59 pm

فطيرة السبانخ 606953
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع ومشيتها ولع
وجود مُتألق
وجود مُتألق
دلع ومشيتها ولع


مسآهمـآتــيً $ : : 617
عُمّرـيً * : : 21
تقييمــيً % : : 50890
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 21/02/2011

فطيرة السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فطيرة السبانخ   فطيرة السبانخ Empty1/7/2011, 9:46 pm

شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فطيرة السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فطيرة السبانخ
» عجة السبانخ
» فطائر السبانخ
» عجة السبانخ المقلية
» عجة السبانخ المقلية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: