lavande
خمس نجوم
مسآهمـآتــيً $ : : 717
تقييمــيً % : : 49319
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/05/2011
 | | موضوع: كيف تناقشي أهلك بطريقة سليمة؟ 2/6/2011, 6:14 am | |
| :السلام عليكم:
الكثير من الفتيات في مرحلة المراهقة تصطدم مع أهلها و ذلك نتيجة إختلاف في المرحلة العمرية,ومحاولة المراهقة في أن تبرز شخصيتها من خلال إثبات رأيها. ومن جهة أخرى يسعى الأهل الى التمسك بآرائهم وذلك ظناً منهم أنهم يحمون مصلحة الفتاة,وفيما يلي مجموعة من القواعد التى تساعدك على التحاور وإقناع أهلك بطريقة سليمة:
1- حوّلي الأوقات التي تمضيها مع أهلك إلى أوقات جيدة إن استطعتي.
2- لديكي الكثير من الصفات الجيدة ، فلماذا لا تظهرها؟ قد تفضلي إظهار الصفات السيئة!
3- هل تشعري أنك تقلدي تصرفات أهلك حين يكونون غاضبين؟ حاولي بالأحرى أن تهدئي و أن تسترخي قبل مواجهة المسألة مع أهلك.هذا سيساعدك على إبقاء الأمور تحت السيطرة. قد تشعري أنك تحتاجي لبعض الوقت للراحة و الابتعاد.
4- كوني واعية لسلوكك قدر الإمكان.
5- الطريقة التي تتكلمي بها مهمة .حاولي ألا تتهجمي على شخصية أهلك فهذا يجرحهم. تذكري أنه حتى و إن كانوا يقومون بما لا توافقي عليه فإنهم يتصرفون بما فيه مصلحتك. حاولي أن تستخدمي التعابير و الكلمات التي ترغبي أن يستخدمها أهلك حين يتكلمون معك.
6- حاولي أن تستمعي بقدر ما تتكلمي.يمكنك استخدام طريقة أخرى في التواصل كأن تقولي مثلا: " لدي رأي آخر " أو " هذا ما أعتقده " أو " أنا أرى المسائل على هذا النحو"
7- حاولي قدر الممكن أن لا تثيري كراهية أهلك.
8- عليكي أن تتعلمي كيف تناقشي و كيف تشاركي في وضع القوانين و في حل المشاكل حتى تتوصلي إلى الضبط الذاتي.
9- أطلبي من أهلك المشاركة في وضع القوانين و الحدود.
10- إبقي هادئة و عقلانية قدر المستطاع حتى عندما تتزايد انفعالاتك فهذا مهم جدا لكي تسيطري على غضبك.
11- تذكري هذه الأمور لحل مشاكلك:ركز على المشاكل التي يكون من الممكن التفاوض بشأن حلولها، قيّمي و قارني الخيارات حتى تتوصلي إلى الحل الذي يوافقك كما يناسب أهلك. | |
|
لؤلؤة البحرين
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 4327
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 58698
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 8
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 11/12/2010
| | موضوع: رد: كيف تناقشي أهلك بطريقة سليمة؟ 2/6/2011, 9:10 am | |
|
يسلمو حبيبتي
بارك الله فيك على المجهوود | |
|
αdмαŋт 7υвк
كبار الشخصيات VIP
مسآهمـآتــيً $ : : 1655
تقييمــيً % : : 51337
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 24
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 04/02/2011
| | موضوع: رد: كيف تناقشي أهلك بطريقة سليمة؟ 2/6/2011, 4:26 pm | |
| | |
|
مـ͠ﮩدړعمـﮬﮧ ” ♥
وجود مُتألق
مسآهمـآتــيً $ : : 506
تقييمــيً % : : 48731
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 16/04/2011
| | موضوع: رد: كيف تناقشي أهلك بطريقة سليمة؟ 3/6/2011, 1:19 am | |
| شكراً ..
عــلى المجهود الـــرائع..
شكراً ..
على مــواضيعك الـــرائعه ..
تحيـــــآتي.. | |
|
love for ever
خمس نجوم
مسآهمـآتــيً $ : : 745
عُمّرـيً * : : 25
تقييمــيً % : : 48869
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 07/06/2011
| | موضوع: رد: كيف تناقشي أهلك بطريقة سليمة؟ 10/6/2011, 3:58 am | |
| شكرا.....................شكرا............شكرااا.........والله استفدت :farao:
:farao:
:farao:
:جزاك الله الخي:
:جزاك الله الخي:
:شكراً:
:شكراً:
| |
|
سلمى سليم
وجود مُتألق
مسآهمـآتــيً $ : : 589
عُمّرـيً * : : 33
تقييمــيً % : : 48168
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 5
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 01/08/2011
| | موضوع: رد: كيف تناقشي أهلك بطريقة سليمة؟ 3/8/2011, 2:37 pm | |
| صديقنى بعمل كل الى اشرتى الية وبرضو ما بيجيب فائدة | |
|
دمي ولا دمعة امي
صديقة المنتدى
مسآهمـآتــيً $ : : 249
تقييمــيً % : : 48347
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 3
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 12/04/2011
| | موضوع: رد: كيف تناقشي أهلك بطريقة سليمة؟ 3/8/2011, 9:57 pm | |
| مشكــــــــــــــــــوره يا قلبـــــــــ!!ّّّــــــــــــــــــــــــــــــــــــي | |
|
