النظافه الشخصيه

السلاأأم عليكممـ .َ~

اخبااركممـ ؟.َ~

ان شاء الله تماام .َ~

انا اليوم حبيت احط مووضوع عن النظافه الشخصيه .َ~

بقلمي لكن انا بحثت واخذت معلوماات شويات .َ~

طبعاا كلنا نعرف ان النظافه من الايمااآن .َ~

وان دينا امررناا بالنظاافهـ .َ~

فاذا دينا امررنا بشيي لازم احنا نسويه فلازم ان حناا نحافظ على نظافتنا لانه امر من ديناا .َ~

طيب كيف تكوني نظيفه .َ~

اولاا : لازم تتروشين وتنظفين حالك سوأن كنتي اجازه في البيت او مدرسه تعرفي حنا الحين في حر الجوو وااو روعه .َ~

فلازم نتروشش يوميا اما في الشتاء على الاقل يوم تتروشي ويوم لا وكذاا .َ~

بعد ما تتروشي وتخلصي تنظفي اذنك .َ~

وتروحي تحطين لك كريمك الخاص وعطرك الخااص .َ~

واياك بمزيل العرق ابدا ابدا بنات لا تستخدموه .َ~

انا اسمعت انه يقفل المسامات ويجيب لك سرطاان .َ~

فحذرو بناات .َ~

انا عندي لكم حل .َ~

انا استخدم بودره .َ~

عندك بودرة الاطفال يا انك تستخدمي بودره اطفال الي هي جونسن .َ~

او تستخدي بودره من الصيدليه .َ~

حنا بنات في فترت نموو واكيد تطلع لنا ريحه .َ~

احسن حل نتروش ونحط بودره موب مزيل عررق .َ~

حتى لو بجيك نااآآس لا تستخدي مزيل العررق ولا بتطلعي بيت ناس بتطلعي الخ...َ~

ابدا ابدا لا تستخدمييه .َ~

بعدين سرحي وزيني شعرك واذا حبيتي استشوريه .َ~

طبعا نجي بأيام المدرسه .َ~

بأيام المدرسه اول شي في الليل قبل ماتنامين تروشي وغسلي شعرك وجسمك .َ~

وسرحي شعررك .َ~

وتعشي ونامي .َ~

اقعدي على الاقل 5:30 يعني 5 ونص .َ~

وغسلي جسمكك بس واذا كان عندك وقت كثيرر غسلي شعررك .َ~

اطلعي وروحي حطي كريمك وبودره موب مزيل عرق مثل ماقلت .َ~

والبسي مريولك وسرحي شعرك .َ~

والبسي الساعه الحلق الي تبي .َ~

والبسي جزمتك وعباتكك .َ~

طبعا تكوني مذاكره ومرتبه شنطتك من قبل مو تجهزيها الصببااح .َ~

وتطلعي للباص او اخوك او ابوك الي بوصللك .َ~

وروحي مدرسستك .َ~

اهم شي بناات ما تركضيين او تلعبين اذا تحسي ان تطلع لك ريحه بسرعه .َ~

وابتعدي عن الشمس .َ~

تراها مصدر اساسي لخروج الريحه .َ~

عشانها مرره مرره بارده ما شاء الله .َ~

وبنات اعود اكرر لا تستخدمي مزيل عرق .َ~

هذا تنبيه لوجه الله .َ~

وانتي بكيففك .َ~

طبعا كل الموضوع من قلمي .َ~

اتمنى عجبكم المووضووع .َ~

ولا تنسون التقييم .َ~

تحياتي .َ~

شمعه امل .َ~

روووووووووعة والله الصراحة مبدعة

يسلمووووووووووووووو ع المووضوع الاكثر من رااائع