*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 نظافة الاسنان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
« ⋋★ ツ صدى الاحزان ⋌ »
إنجاز صغير
إنجاز صغير
« ⋋★ ツ صدى الاحزان ⋌ »


مسآهمـآتــيً $ : : 138
عُمّرـيً * : : 23
تقييمــيً % : : 44235
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 4
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/12/2012

نظافة الاسنان Empty
مُساهمةموضوع: نظافة الاسنان   نظافة الاسنان Empty30/12/2012, 6:19 pm

هي وسيلة لإزالة بقايا الطعام عن الأسنان عن طريق استخدام فرشاة الأسنان، المعجون، وخيط الأسنان.من المهم معرفة الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان للوقاية من التهاب اللثة والتسوس.إن الاستخدام الخاطئ قد يؤدي أيضاً إلى إزالة الطبقة الخارجية من السن (المينا) وإلى انحسار اللثة وبالتالي ظهور جزء من جدر السن مما يؤدي إلى ما يسمى بحساسية الأسنان.

[عدل]الأدوات اللازمة

فرشاة ناعمة الشعر.
معجون أسنان، يفضل أن يكون بالفلوريد.
خيط الأسنان.
غسول للفم إذا أردت.
[عدل]طريقة التنظيف

ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية نحو السن مقدارها 45 درجة. حرك الفرشاة بلطف من اللثة إلى السن على السطح الخارجي.
بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان قم بإمالة الفرشاة رأسيا واتبع حركة رأسية رقيقة أيضاً من اللثة إلى السن بطرف الفرشاة.
ثبت الفراشة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها إلى الأمام والخلف بلطف. نظف اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف إلى الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية.
اغسل اللسان بالفرشاة بحركة جامحة من الخلف إلى الأمام لإزالة بقايا الطعام وإنعاش فمك.
[عدل]كيف نختار فرشاة الأسنان

هناك

الناعم
المتوسط
الخشن
يفضل أطباء الأسنان استخدم الفرشاة الناعمة لأنها رقيقة على اللثة وأيضاً الشعيرات تكون لينة فتدخل بين الأسنان وتنظفها عكس الفرشاة الخشنة التي لا تصل إلى تلك الأماكن. أما عن الأشكال، قديما كانت الشعيرات مستوى واحد إلى أن جاءت الشركات وقامت بالكثير من الأبحاث والتطورات لتتوصل إلى الفرشاة العصرية، التي تكون شعيراتها على عدة مستويات لتتناسب مع شكل السن. يوصي أطباء الأسنان باستخدام الفرشاة مرتين على الأقل يومياً مع خيط الأسنان وتغييرها كل ثلاثة أشهر أو عندما تلاحظ أن الشعيرات بدأت في التلف.

لا تنسى: إذا أصابك البرد أو الإنفلونزا أن تغير الفرشاة. إذا كنت بالخارج ولا تستطيع تنظيف أسنانك بعد الطعام، قم بشراء علكة بدون سكر وقم بمضغها، فهي تساعد على إزالة بقايا الطعام وتزيد من اللعاب في الفم الذي يقوم بتنظيف الأسنان بخواصه العديدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
вєѕт gιяℓ
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
вєѕт gιяℓ


مسآهمـآتــيً $ : : 3091
عُمّرـيً * : : 26
تقييمــيً % : : 58262
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 56
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 28/06/2011

نظافة الاسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: نظافة الاسنان   نظافة الاسنان Empty30/12/2012, 6:39 pm

ينقل للقسم المناسب يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نظافة الاسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نظافة المدرسة من نظافتنا !
» آلام الاسنان ، علاج الم الاسنان ، الم الضرس ،آلام الضرس
» امـــــــر عجيب تماارين لتحافظيي على نظافة ولمعان وجمال عينيك بثلاثة خطوات
» درس تبيض الاسنان
» قصة فرشاة الاسنان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ الأقـسـام الـعـامـة ♥◄~ :: المواضيع العامة ✎~-
انتقل الى: