*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*

.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

 

 لفافات الدجاج مع الخضار

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هنودة
إنجاز صغير
إنجاز صغير
هنودة


مسآهمـآتــيً $ : : 124
تقييمــيً % : : 43068
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 14
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 06/04/2013

لفافات الدجاج مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: لفافات الدجاج مع الخضار    لفافات الدجاج مع الخضار  Empty11/4/2013, 6:34 pm

لفافات الدجاج مع الخضار

لمقادير





  • صدور دجاج ,7 صدور
  • بازيلاء ,4 ملعقة كبيرة
  • بصل أخضر ,4 حبة كبيرة
  • فطر , كوب
  • جزر , كوب
  • فليفة خضراء , كوب
  • فليفلة حمراء , كوب
  • ملح , حسب الرغبة
  • فلفل اسود , حسب الرغبة
  • بهارات , حسب الرغبة





طريقة التحضير

- تفرد صدور الدجاج بشكل مسطح ويفضل استخدام الإسكالوب

- يفرم البصل الأخضر فرما ًناعماً.

- يفرم الشبت (الشمر) فرماً ناعماً.

- يقطع الفطر قطعاً صغيرة.

- يقطع الجزر مكعبات صغيرة.

- تقطع الفليفلة الخضراء والحمراء مكعبات صغيرة.

- يرش الملح والبهار والفلفل فوق صدور الدجاج.

- تخلط بقية المكونات مع بعضها.

- يسكب مقدار 1.5 إلى 2 ملعقة طعام من الخليط فوق جهة واحدة من كل شريحة دجاج.

- تلف الشرائح على شكل سجائر بمساعدة ورق الزبدة لربط اللفافة على الجانبين كما لو أنها حبة بونبون أو ملبس.

- توضع هذه اللفافات في صينية وتخبز في فرن حرارته 375 درجة فهرنهايت لمدة
30 دقيقة تقريباً, ثم تخرج من الفرن وتترك جانباً حتى تبرد.

- تفتح ورقة الزبدة عن كل لفافة دجاج وتقطع اللفافة بشكل مائل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*بسمة خجل*
كبار الشخصيات VIP
كبار الشخصيات VIP
*بسمة خجل*


مسآهمـآتــيً $ : : 2173
تقييمــيً % : : 51608
سُمّعتــيً بالمّنتـدىً : : 137
أنضمآمـيً للمنتـدىً : : 19/02/2012

لفافات الدجاج مع الخضار  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لفافات الدجاج مع الخضار    لفافات الدجاج مع الخضار  Empty11/4/2013, 7:29 pm

بِسمْ الله ألرَحمنْ الرَحِيممـ..
كِيفك حَبيِبتي إنْ شَآالله بخِبرر؟!
مَشأالله الوَصفَههـ..روووعَههْ وتجننْ مِثلكْ
إسْتَمررِيـ..عَلى إبدَعآآتكْـ. ولآ تحرِميِنآآ جدِيدِكْـ يَآ مُبدعَههْـ.
وآتْمَنــىَ لِييـِكِي ألتَوفِيــققْـ..يــآآ عَسسلْ
فِــي آمَــآآنْــ..لله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لفافات الدجاج مع الخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل لفافات البيض مع الخضار والدجاج
» لفافات الدجاج بخبز التورتيلا
» وصفة لنزهاتكم:لفافات الدجاج مع الحبش والاناناس
» طريقت عمل لفافات البيض
» لفافات البيض الصينية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
*ღ منتديات احلى بنات للبنات فقط ღ*  :: ~►♥ حـيـاتـي الـخـاصـة ♥◄~ :: التغذية الصحية ،والرياضة.-
انتقل الى: